大豆、意大利大米、花生、黑豆、木耳和红枣一起磨碎

你好，这样的豆子可以一起喝。

指导：建议大家放心食用，食用非常安全。 >>>More

还行; 糯米：味甘，性温，有补益气、温脾温胃、解渴的功效; >>>More

不，大麦虽然对水有好处，但含有淀粉。 小麦粒，高淀粉。 糙米虽然含有VB，但它的淀粉含量也很高。 花生脂肪含量高，红枣含糖量高。 >>>More

它可以一起煮。 将红豆、黑豆、青稞、花生、米饭和红枣一起煮沸的功效主要是祛湿，可以去除体内的水分，非常适合夏季和体内水分较重的人。 可当饭吃，可当茶饮用，是祛湿健脾的好产品。 >>>More

是的，它们都有自己的营养价值，它们一起相互中和，而且很健康。

当然，如果你在做粥，最好加小米和大麦。

您好，五谷豆浆的营养不错，暂时没有发现危害。

不，由全谷物制成的豆浆营养均衡，对人体有益。

真菌：深褐色，质地柔软凝胶状，薄而有弹性，潮湿时半透明，收缩成类似于皮革的脆而硬的角蛋白。 它味道鲜美，素食丰富，营养丰富。 >>>More

黑豆、豆浆、豆豆、豆浆、红豆，没听说过花生，可以先少量尝试（即自己尝试一下）再决定。

红豆、花生和黑豆含有丰富的蛋白质，红枣可以起到补气补血的作用，所以这些物质煮成汤后饮用对人体有好处。 但是黑豆很难煮，煮熟后，其他一切都太糟糕了。 建议不要将黑豆与其他豆子一起煮沸。

你好，是的，绝对没有冲突，打豆浆之前，提前将食材浸泡八个小时，会增加膳食纤维的含量，维生素B会更好的释放，希望对你有所帮助。

1.黑豆： 1.降低胆固醇。 2.补肾。

3.脾脏益处。 4.祛痰和哮喘，咳嗽均可治愈。 >>>More

它是一种补血成分，富含铁。 但口感不好，建议吃红枣+花生+铜桶，口感会更加鲜甜，还具有补血的作用。

红枣补气，黑豆除湿，花生和大豆蛋白质含量高。

是的，但它不好看，不好吃，而且营养丰富。

大麦含有丰富的氨基酸、维生素和膳食纤维，具有良好的水润湿、健脾、清热润肺、红豆含铁、有助于改善贫血，而黑米也含有丰富的营养成分，红枣和红豆都含有丰富的铁质，与食物对女性有很好的滋养和滋养皮肤的作用， 经常进食可使面色红润，放白砂糖不影响营养价值。

食材可以一起吃，都是碱性食物，没有冲突。 食材在烹饪前可以浸泡4小时，有利于维生素B群的释放，还含有膳食纤维，可以促进新陈代谢，抗癌，增加抵抗力。

1.黑豆： 1.降低胆固醇。

62616964757a686964616fe78988e69d83313334336264372，补肾。 3.脾脏益处。 4. >>>More

1.黑豆： 1.降低胆固醇。 2.补肾。

3.脾脏益处。 4.祛痰和哮喘，咳嗽均可治愈。 >>>More

百合润肺止咳，安心镇静神经。 可用于肺虚咳嗽、发热后、虚虚等。 红枣健脾补血; 哥特人。 >>>More

是的，香菇和花生是营养丰富的营养物质。 >>>More

滋阴补血，健胃散湿，美化。

大米：补充营养的基本食物。 >>>More

花生具有清脾健胃、润肺化痰、滋补调气等功效，对营养不良、咳嗽咳痰等症状有好处。 >>>More

没问题，我的齐带一直这样跳动，很好，过滤后的渣桥棚可以做成面包和面包，很有营养。 闵仔，红枣需要去核。 >>>More

你好！ 花生、核桃和黑豆一起含有可以转化为对体内大脑有益的物质的成分，黑豆对胃有好处，尤其是对白发的人。 而且营养全面，可以每天食用。 >>>More

是的，它对头发、肾脏和血液都有很好的作用。

：豌豆，具有中下气的作用，清热清湿。 小米，味甘，性寒，具有健脾健胃、清热解毒、益肾舒神的功效。 >>>More

当然，你可以一起吃！ 在每种豆子中加入少许豆浆对健康有好处，其实应该是这样的。 大麦四季皆宜，经常食用可使皮肤光泽细腻，消除痘痘和各种斑点，还可以治疗脱屑、痤疮、皮肤粗糙。 >>>More

黑豆、大豆、红枣、

花生是一起做豆浆的。 >>>More