桃胶的做法有哪些？

假期在家的时候，想做一些美容养颜的早餐。 做一个南瓜杯，放上软木耳和桃胶，就可以吃到南瓜的天然香味，不用放太多糖。

桃胶小米南瓜粥。

材料：南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖几片，桃胶10克。

方法一：桃胶浸泡一夜后，用米饭和桃胶洗净小米，加更多水放入锅中煮沸。

2.南瓜去皮，洗净切成薄片，放入锅中一起煮沸，即可将南瓜煮沸。

3.南瓜成熟后，放入冰糖，然后用勺子搅拌均匀，搅拌到看不到南瓜片为止。 如果有打果机，可以将南瓜打成糊状，倒入小米粥中，搅拌均匀煮沸。

一个小时后，银耳已经煮熟了比较软，加入紫薯和冰糖，继续煮45分钟。 当紫薯彻底煮熟时，汤会很粘稠。 冰糖的量根据个人口味而增加或减少，所以如果你在晚上喝，不要放太多。

5.加入梨丁煮5分钟，再加入冰糖和蔓越莓李，搅拌煮3分钟，直到冰糖完全融化，汤汁浓稠。

1、桃胶的组成：

口香糖的主要成分是半乳糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸等。

二、桃胶的药用价值：

桃胶是一种淡黄色、透明的固体天然树脂，在夏季和秋季收获，其成分与阿拉伯树胶大致相同。 味甘苦，平淡无毒，主要用于治疗石淋、血、痢疾。 桃胶具有足够的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液形式供应。

桃胶可用于制备水溶性胶粘剂，也可用作增稠剂和乳化剂。

3、桃胶的吃法：

1）木瓜炖桃胶。

材料：木瓜1个，桃胶10克。

做法： 1.将桃胶在水中浸泡一夜（12小时以上）至变软，体积可升至10倍以上，所以不要小看这十克桃胶，足够吃两顿饭了。

2.将浸泡好的软桃胶仔细反复洗净，去除黑色杂质，掰成小块。

3.桃胶加入少许水，蒸约30分钟。

4.将木瓜切成两半，去籽，将蒸好的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，继续蒸20分钟左右。

2）桃胶银耳糖浆。

材料：桃胶15克，梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，方法：1.桃胶5克，水1000毫升。 将桃胶浸泡在水中过夜（约12小时）至变软，体积可增加约10倍。

2.小心地去除浸泡过的桃胶表面的黑色杂质，用水反复洗净，掰成均匀的碎片。

3.将银耳在水中浸泡20分钟使其软化，然后用手将其掰成小花。 将梨去皮，切成1厘米的方块。

4.将桃胶、银耳和水放入锅中，用大火煮沸，然后转为小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有点粘稠。

5.加入梨丁煮5分钟，再加入冰糖和蔓越莓李，搅拌煮3分钟，直到冰糖完全融化，汤汁浓稠。

3）桃子香皂角米汤。

材料：皂角米1勺，桃胶，玫瑰酱，红枣6颗。

做法：1.桃胶和皂角米洗净后用水浸泡，我浸泡了8小时，8小时后，将桃胶和皂角米简单地冲洗干净，放入砂锅中，外加红枣6颗。

2.砂锅中加入足量的水，大火煮沸，转中低火煮2小时，期间不时搅拌，不要粘锅。

3.在碗中加入1汤匙玫瑰酱，趁热倒入煮熟的桃胶和皂角米，搅拌均匀。

桃胶是从蔷薇科植物桃或山桃的树皮中分泌的树脂，又称桃油、桃脂、桃泪、桃凝结。 具有清血降脂、缓解压力、抗皱复春的功效。 用银耳和枸杞炖制，是女性梦寐以求的美容保湿霜。

长期饮用可以补充胶原蛋白，增加皮肤弹性，变得光滑、细腻、白皙、嫩滑。

桃胶是一种淡黄色透明固体天然树脂，桃胶与燕窝相同，具有保持健康的作用。 女士们多吃桃胶，促进血液循环，改善胃消化和肠道吸收，对身体有很好的效果，女士们可以用桃胶炖冰糖，每周吃一次，滋养身体。

1.桃胶皂角米汤。

材料：皂角米1勺，桃胶，玫瑰酱，红枣6颗。

做法：将桃胶和皂角米洗净，用水浸泡，浸泡8小时，8小时后，将桃胶和皂角米简单地冲洗干净，放入砂锅中，外加红枣6颗。

砂锅中加入足够的水，用大火煮沸，转中低火2小时即可煮熟，期间不时搅拌，不要粘锅。

在碗中加入1汤匙玫瑰酱，趁热倒入煮熟的桃胶和皂角米，搅拌均匀。

2.桃胶银耳糖浆。

材料：桃胶15克，梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，方法：桃胶5克，水1000毫升。 将桃胶浸泡在水中6-8小时，直到变软。

然后小心地去除浸泡过的软桃胶表面的黑色杂质，用水反复洗净，掰成均匀的碎片。

将银耳在水中浸泡20分钟使其软化，然后用手将其掰成小花。 将梨去皮，切成1厘米的方块。

将桃胶、银耳和水放入锅中，用大火煮沸，然后将火调小，继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有点粘稠。

加入梨丁煮5分钟，再加入冰糖和蔓越莓李，搅拌煮3分钟，直到冰糖完全融化，汤汁浓稠。

3.木瓜炖桃胶。

材料：木瓜1个，桃胶10克。

做法：将桃胶浸泡在水中6-8小时，直至其膨胀变软。

将浸泡过的桃胶仔细反复清洗，以去除黑色杂质并破碎成小块。

在桃胶中加入少许水，蒸约30分钟。

将木瓜切成两半，去籽，将蒸好的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，继续蒸20分钟左右。

制作桃胶的方法有很多种，下面列出了一些

1.碱蜂糖、芒果、芋头，圆润细腻。

2.碱蜂糖、桃胶、雪燕、肥皂喇叭、米饭、木瓜汤。

3.碱蜂糖、桃胶、雪燕、皂角饭、牛奶汤。

1、材料：桃正胶12克，银耳半个，红枣4颗，枸杞适量，冰糖适量。

2.事先将银耳洗净浸泡，撕成小块。

3.桃胶用水浸泡12小时以上，中间多次换水，将浸泡好的桃胶清洗干净。

4.枣洗净去核，枸杞洗净。

5.将所有食材放入电饭煲或高压锅中煮熟。

6.将煮熟的食材和汤料放入柳墙破碎机中，选择五粒功能，倒出。

7.桃胶银耳汤，完成。