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匿名用户2023-11-07您好，以下信息。
可以缓解更年期症状的元素：
维生素E，钙，镁，锌片，硒，维生素B复合物，洋甘菊茶。
它可以每天一起服用，不要超过说明书上规定的剂量。
可以缓解失眠的元素：
钙、镁、锌、维生素 B6、色氨酸和褪黑激素都是安全无害的失眠疗法。
尽量不要服用安眠药。
将发生依赖性，并且剂量将随着使用更高剂量而增加。
151. 关于更年期问题。
问题151：我妈妈现在更年期了，她的健康和性格都不好，我该怎么办？
A151：其实医学证明，男性和女性都有更年期，但女性的更年期症状更明显。
从医学上讲，这是身体细胞达到一定年龄时自然生理萎缩的时期; 形而上学上讲，这个循环是报应的时期。
前世做过很多好事或坏事的好坏报应，在45-50岁的时候就结束了，接下来就是今生种下的因缘开始有报应。
到了这个年纪，工作、家庭等一系列的生活发生了很大的变化，很容易在心理和情感上产生差距，觉得自己老了没用，心理状态不平衡，导致生理状态失衡。
要想熬过更年期，首先要调整心理，开朗，多和家人和朋友聊天，多沟通。
在生活方面，要有规律的作息和休息，早睡早起，健康饮食，不吃辛辣刺激的东西，注意保暖，服用一些调节身体的保健药等。
更年期，人很容易烦躁生气，这些都是正常的，主要是发自内心的纠正，不要让它出来，如果不能克制它，那就是跟随恶业，克制它，然后把恶业化为善业。 想要改变命运，还是需要诵经修心。 祈求菩萨的加持，身心都会好起来的。
每天可以背诵大北周7次以上，增强精力，抑制不良情绪;
每天念诵《心经》21次以上，得到心灵的解脱，能够开诚布公地思考;
解开咒语或49次，以解决前世今生的一些恩怨;
还要每天念佛大忏悔1-3次，结合每周3次左右的佛经组合，为自己的经文，消除罪孽，偿还债务;
同时，许愿，释放生命。
— 形而上学的问答。
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匿名用户2023-11-06更年期对调节情绪很重要，吃石榴也没关系。
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匿名用户2023-11-05很好，吃石榴对皮肤有好处，还补充了维生素。
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2个回答2024-12-15
更年期女性可以喝桃红思午汤，但好不好，需要根据个人的体质咨询专业的中医师。 桃红四午堂属于调理平衡的中成药配方，每个人的体质不同，需要调节的内脏也不同，所以最好咨询专业的中医师。 >>>More
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1个回答2024-12-15
不推荐。
一起吃这些确实有补血养气、健脾、镇神的功效。 但这些药材都是温热的，吃多了就容易生气。 而且，更年期失眠的女性大多是阴虚火体质，阴虚火体质用红枣来镇静神经，不太合适。 >>>More
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4个回答2024-12-15
女性在更年期可以少量服用这些食物，但我还是想找个好的中药看看，然后吃一些中药来调节和调理，这些食物有点太少了，不可能缓解女性的更年期下降！ 个人意见，仅供参考！
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2个回答2024-12-15
是的，白很温暖。
du，适合体质寒冷的人。 >>>More
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1个回答2024-12-15
您好，像您这样的情况是干燥的症状，建议您服用干麦枣汤来治疗。 >>>More
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1个回答2024-12-15
更年期综合症是每个女性都必须经历的生理阶段，根据你介绍的情况，可以服用谷维素和刺五加片来调节神经。 此外，智百地黄丸可缓解失眠、潮热、出汗等症状。
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2个回答2024-12-15
这是甜麦枣汤。
主要由12克煮熟的甘草、18克小麦、9块大枣制成。 用法是在三种口味中加入适量的水，用小火煎煮，取煎剂两次，搅拌均匀。 早上和晚上都很暖和。 这边有心来平息神经，抽牌和工作。 >>>More
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1个回答2024-12-15
处理失眠的方法很简单。
只需用鼻子吸气4秒，屏住呼吸7秒，最后再呼气8秒，3个周期后你就会感到困倦。 >>>More
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1个回答2024-12-15
还行。 即使不是更年期也可以喝。 每天适量饮用，有利于身体健康。 >>>More
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3个回答2024-12-15
不，只有一点点改进。
首先，小麦不能治疗出汗和盗汗，漂浮的小麦可以。 >>>More
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1个回答2024-12-15
最好通过辅食来调整，吃一些清淡的菜肴，适度运动，不要太相信厂家宣传的宣传。
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1个回答2024-12-15
《本草纲目》记载：“羊胎素温热无毒，主精益气、益血、益虚弱，治男女疲劳，定心恍惚。 羊胎素具有很强的滋补作用。 任何面色不好、身体虚弱、气血不足的人都可以服用。 >>>More
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1个回答2024-12-15
体质虚弱的女性在更年期可以喝生姜、红枣和红糖茶。 >>>More
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2个回答2024-12-15
一定有。
洛神花和玫瑰花大多都经过染色、调味、硫磺熏制等过程，所以不建议食用。 >>>More
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1个回答2024-12-15
肝肾阴虚主要表现为口苦、眼睛干涩、肋骨痛、腰痛、腰膝酸痛、乏力乏力、夜尿增多等症状。 通常可以选择的中成药如下： 1、六味地黄丸： >>>More
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6个回答2024-12-15
体质虚弱的女性在更年期可以喝生姜、红枣和红糖茶。 >>>More
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1个回答2024-12-15
不知道，我没用过，脸上的斑点还是按照朋友说的叫带志，脸上的斑点慢慢去除了，还不错，脸上的斑点没了，朋友说我看起来比以前白了。
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1个回答2024-12-15
核桃仁的制备。
配料：核桃仁、芝麻、蜂蜜、糖、黄油。 >>>More
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13个回答2024-12-15
睡前两个小时最好不要吃难消化的水果，你已经休息好了，没有休息，水果最好在饭前吃，因为水果消化得最快，身体消化不了的东西会转化为毒素，而且有些石榴籽比较硬，胃的负担也会增加。
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4个回答2024-12-15
当秋天到来时，石榴更受欢迎，不仅因为它们甜美多汁，还因为它们保护了我们的心脏。 冬天也来了，心血管患者的数量也随着天气的突然变化而增加。 上海专家建议，治疗后每天吃石榴，是心血管患者保持保健的好方法。 >>>More
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13个回答2024-12-15
石榴是众多水果中很常见的一种水果，但是它的营养价值却非常高，石榴因为酸甜多汁，味道清凉可口，所以很多人都非常喜欢吃。 那么吃石榴有什么好处，哪些人不适合吃呢？
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7个回答2024-12-15
孕妇应适当食用每种水果，任何一种水果都不应吃太多。 石榴是一种非常好的水果，你可以吃它，它有助于消化。 孕妇怀孕时容易消化不良，所以可以吃石榴！ 但是请正确尝试。
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8个回答2024-12-15
石榴温热甘甜，富含糖、蛋白质、脂肪、维生素、有机酸、钙、铁、磷、钾等矿物质，具有生金液、解渴等功效，适量食用对儿童生长发育有好处。
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4个回答2024-12-15
如果晚上饿了，可以吃几片来填饱肚子，但不要太多。 基本上，水果最好在两餐之间吃，饭后 2 小时和饭前 1 小时。 英国有句谚语，“早上水果是金子，中午到下午3点是银子，下午3点到6点是铜，6点以后是铅”。 >>>More
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14个回答2024-12-15
一般来说，正常人吃石榴对身体比较好。 石榴含有丰富的水分、粗纤维、硫胺素、核黄素、维生素和矿物质，如钙、磷、钾等，适量进食可以帮助补充身体所需的营养和能量，可以帮助补充水分、促进消化、增加食欲等。 然而，过量食用石榴也可能对身体造成一系列不良影响。 >>>More
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2个回答2024-12-15
当秋天到来时，石榴更受欢迎，不仅因为它们甜美多汁，还因为它们保护了我们的心脏。 冬天也来了，心血管患者的数量也随着天气的突然变化而增加。 上海专家建议，治疗后每天吃石榴，是心血管患者保持保健的好方法。 >>>More
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3个回答2024-12-15
分析：
番石榴中含有果糖、葡萄、番石榴蔗糖、谷氨酸等，空腹食用会分解胃中的糖分，刺激胃酸分泌过多，引起胃部不适。 >>>More
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1个回答2024-12-15
番石榴含有人体所需的多种营养物质，如果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等，也因其富含维生素C而受到人们的青睐，可以有效避免维生素C缺乏引起的疾病，还具有降低血糖的作用。 但是，由于番石榴含有单宁，吃得太多很容易导致便秘。 >>>More
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2个回答2024-12-15
尿酸过多、血糖高的人最好每天吃番石榴。 番石榴营养丰富，维生素C含量最高。 果实具有治疗糖尿病、降血糖的药用功效，叶子还能治疗腹泻，是肥胖、肠胃不适患者最理想的食用水果。 >>>More
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1个回答2024-12-15
1、孕妇在孕早期要注意饮食;
2.泰国番石榴和榴莲可以吃，但不能吃太多; >>>More