牛腱炖板栗、红枣、枸杞山药汤

条件分析：因为月经期间大量流血，脸色苍白，这汤有补气补血的作用！ 这种情况一般被认为对月经影响不大，认为可以适当地用于提示： >>>More

炖半小时，红枣枸杞有一定的滋补作用，长期饮用红枸杞牛奶是有益的，要看身体状况，有无异常腹泻和肠胃不和谐，要注意日常饮食的清淡，注意多喝水避免辛辣，多保气养血， 可以更适当地运动，饭后喝牛奶应该比较好。

生姜片。 将两三片生姜切碎，与洗净的排骨一起放入一锅冷水中焯水。 >>>More

将黑鸡洗净切成小块，加水煮沸倒出水，再加水煮至水滴落，使血反复除去两次，加入少酒，洗净枸杞红枣、冰糖等。 >>>More

可以一起炖，但是味道不是很好，而且串起来的东西太多了。

如果月经正常，就不用吃东西，但是你说的没什么不对，月经期间最好不要吃。

浸泡在水中的好山药很难浸泡在味道中，或者炖得更好。 >>>More

红枣能美化滋养肌肤，养血镇静神经。 枸杞滋养肝肾，养眼补血，增强免疫力。 龙眼益心脾，补气补血; 它具有良好的滋养和滋补作用。 >>>More

好，补气充血，松筋活血。

枸杞、莲子和红枣可以一起煮粥。 枸杞和莲子合适，枸杞籽滋补肾肺，产生瘦气。 >>>More

这些都是可以长期食用的好食疗产品！！

我不同意一楼的话！ 红枣、好血、枸杞、良气、山药、薏、脾、百合、清热、涩、瘦脾，怎么会导致肝血不足？ 虽然有温凉的药，也有降温的药，怎么会引起火灾呢？ >>>More

这些都是可以长期食用的好食疗产品！！ 我不同意一楼的话！ 红枣、好血、枸杞、良气、山药、薏、脾、百合、清热、涩、瘦脾，怎么会导致肝血不足？ >>>More

党参、黄芪、山药、红枣、龙眼的复配以补气为主，辅补血。 枸杞肝平，眼睛明亮，灵芝主要用于补肺。 这有点浪费！ >>>More

是的，莲子、花生、红枣、枸杞都是补气养血的，一般每周喝1-2次，温热的东西比较容易生气

一只黑鸡（约500克）配6克黄芪、6克党参、6克红枣、3克枸杞就足够了。

功效：补肾养阴、益气补血、止血、黄芪补肝补阴、枣健脾补血、调和，人参补气滋阴，鹿茸润肾暖阳。 >>>More

绿豆、枸杞、青稞、黑豆、红豆和红枣一起炖，看来这位询问者吃得很辛苦，食材真的很多，而且他讲究食物的多样性。 可以肯定的是，这样的炖菜有好处，但要解释有什么好处并不容易。 早在我国古代，就有《饮食疗法本草》、《饮食本草》、《饮水与节食》等专著。 >>>More

是的，继续这样炖 也可以加入鲜奶炖煮，炖25分钟，再加入鲜奶炖5分钟 也可以加点黑芝麻粉，配合你的心情 将燕窝放入纯净水中浸泡6小时，途中换水1 2次。 >>>More

还行。 材料：铁棒山药50克，胡萝卜20克

辅料：油适量、食盐适量、红枣适量、枸杞适量。 >>>More

您好，根据您的描述，月经不调，建议去看中医师，通过服用一些中药来调节和恢复，避免未经授权的用药。 建议：尽量不要感冒，不要吃凉的东西，尤其是在月经期间。 >>>More

百合莲子清心安神，红枣健脾补血，枸杞滋阴补肾，山药薏健脾，龙眼暖心脾。 >>>More

你提到的食物，可以在营养师或中医师的指导下一起炖吃，食物中含有粗纤维、维生素和微量元素、糖类等，具有补充人体能量、增加营养的作用。

将姜片和红糖放入碗中，将一个鸡蛋打入碗中搅拌均匀，将鸡蛋煮成蛋滴，然后将蛋滴汤洗入装有姜片的碗中，搅拌均匀。

你好，这些食材可以一起喝熬粥，孕妇要多样化饮食，肉菜合理搭配，营养均衡健康。 >>>More

大家好，我是方医生。

这些香精共同可以养气、养血、生精、增强体质、提高免疫力。 调节血压，抗疲劳，增加肺活量，抗衰老。 但是，要根据人的情况服用，容易生气的人应该少服用。 >>>More

是的，它有补血益气的功效,,,.

是的，应该很补足，更何况肌肉，红枣补血补气，枸杞补阴补肾肝。 不过需要注意的是，枸杞是滋补品，虽然效果很高，但是吃多了饿了就容易生气了。 枸杞的成年人每天大约是30粒，如果你每天吃的话。 >>>More

一起炖是可以的，但是如果想尝尝东西，建议在放鸡肉之前先把香草卷一会儿，如果鸡肉要吃肉，没有太多的柴火或者放一些，最好控制好软硬度，记住最后的盐， 一次加一点以增强风味，一次加太多风味但不能出来，给GN参考。

不建议给宝宝吃，主要是因为10月份的宝宝太小了，担心身体承受不了。