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匿名用户2023-11-06绿茶+苹果汁减肥。
早晚各1苹果榨汁加绿茶粉1勺，早晚各喝1个苹果渣，饭前饮用，适合控制食欲和减肥，使用苹果富钾减缓钠量引起水肿，利尿功能，苹果丰富纤维，防止便秘， 饭前喝一杯绿茶苹果汁（苹果渣过滤掉），让初生吃饱，吃量的东西，营养学家建议绿茶苹果汁减肥效果加饭前15-20分钟，饭前喝1杯等，等待饱满信息传递大脑，开始像吃饭一样吃， 至少减少至少约1 3（约240卡路里）的摄入量。
绿茶面膜。 享受（我用绿茶水，一定要用绿茶粉冲泡，我想吃，绿茶冲泡等，凉水，加一点蜂蜜，用绿芦苇樱花茶粉直接混合蜂蜜做面膜，应该是错的。
我每天晚上都会做面膜，第二次感觉脸真的很干净白皙，想拍拍绿茶，涂晚霜，第二次脸部滋润去皮，脸蜕皮好转。
巧妙地制作夏季面膜 - 绿茶美白和瑕疵皮肤。
绿茶可以让你更美丽，无疑含有丰富的维生素C，它的黄酮类化合物可以增强维生素C的抗氧化作用，各种黄酮类化合物，珍贵的营养物质......蜂胶是保持皮肤美白的主要成分，值得一提的是罕见的等级效果。
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匿名用户2023-11-05苹果，当然，苹果比苹果汁更有饱腹感
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匿名用户2023-11-04蜂蜜加苹果醋对减肥有效。
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匿名用户2023-11-03苹果麻烦采用，谢谢！
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匿名用户2023-11-02绿茶苹果汁饮食 榨1个苹果汁，加入1茶匙绿茶粉，早喝1次，晚上喝1次，最好与苹果渣一起喝，饭前饮用。 它适合无法控制食欲的节食者。 苹果含有丰富的钾，可以缓解钠过量引起的水肿，还具有利尿作用。
苹果还含有丰富的纤维，可以预防便秘。 饭前喝一杯绿茶苹果汁（苹果渣不宜过滤），会让你先有饱腹感，这样你就不会吃得太多。 不过，营养师建议，为了倍增绿茶苹果汁的减肥效果，最好在进食前15-20分钟喝1杯，等饱腹感的信息传到大脑后再开始进食，这样，就可以在进餐时减少至少1 3（约240卡路里）的卡路里摄入量。
绿茶面膜 经验分享 （我用的绿茶水不一定要用绿茶粉冲泡，只要是吃的那种绿茶就可以冲泡，水凉了再加一点蜂蜜。 也可以使用绿茶粉，直接将蜂蜜混合作为面膜应该不错。 我每天晚上都会做一个面膜，第二天我会感觉我的脸上真的很干净和白皙！
只要轻拍准备好的绿茶，就不需要涂抹晚霜。 第二天醒来时，脸部湿润不脱皮，脸上的蜕皮也有所改善。 聪明的夏日面膜 - 绿茶可以让你的美白和完美无瑕的皮肤 绿茶可以让女人更美丽，这是毫无疑问的！
因为它不仅含有丰富的维生素C，里面的黄酮类化合物可以增强维生素C的抗氧化作用，而且这种类黄酮也是一种珍贵的营养物质。蜂胶是主要成分，因此可以说对保持皮肤美白和年轻具有珍贵的作用。
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匿名用户2023-11-01我认为苹果比苹果汁更能减肥，但都是一样的。
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匿名用户2023-10-31苹果！ 苹果汁容易氧化！
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22个回答2023-12-20
喝苹果汁确实可以减肥。 喝苹果汁的好处之一是可以促进肠道蠕动，对消化非常有益。
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6个回答2023-12-20
这取决于你喝了多少。
苹果含有果糖。 >>>More
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7个回答2023-12-20
每天喝黄瓜汁有一定的减肥效果。
黄瓜汁能有效增强心脏和血管，调节血压，防止心肌过度紧张和动脉粥样硬化，增强记忆力。 黄瓜汁是女性理想的减肥饮料，因为它含有较少的脂肪和糖分。 >>>More
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7个回答2023-12-20
不太可能，如果前提是喝苹果汁，其他能量补充剂可能会减少。 苹果醋减肥已经被很多人证明有效，苹果汁含糖量丰富，是一种高能量饮料，里面的植物纤维也被挤出来很多，可能对减肥适得其反。
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1个回答2023-12-20
西红柿和苹果的热量很低，所以它们只消耗少量的热量，但要真正减肥，你还是需要控制饮食，然后运动才能有效减肥，而不仅仅是喝西红柿和苹果汁。
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2个回答2023-12-20
苦瓜和苹果汁有减肥作用，但效果不大，口感不好。 >>>More
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3个回答2023-12-20
1.原装榨汁机。
2.已安装榨汁机。 >>>More
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2个回答2023-12-20
准备梨苹果汁。
材料：半个苹果。 >>>More
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3个回答2023-12-20
是的，但短期内效果不明显，我始终坚持这几点来保持好身材，希望对大家有所帮助。 1、坚持清淡饮食，不吃油炸等高热量食物或零食，多吃水果 2、早上起床喝一杯淡盐水，晚上睡前喝一杯蜂蜜水 3、每餐吃八分饱，尤其是晚餐，不能吃太多 4、 因为冬天很冷，你不想出门跑步，只是跳绳或者在家练瑜伽，只要坚持下去，效果就很明显，而且很健康，希望对你也有用。
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3个回答2023-12-20
闭上嘴巴，张开双腿就会减肥。
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5个回答2023-12-20
无味6+1奶茶含有藜麦、欧米伽3等对人体非常有益的元素，藜麦可以在各个方面补充人体营养，欧米伽3是促进婴幼儿大脑发育的关键元素。
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2个回答2023-12-20
番茄苹果汁制备的详细步骤。
1.将西红柿洗净，用沸水焯水去皮，用榨汁机或消毒纱布挤出汁液; >>>More
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4个回答2023-12-20
方法步骤。
1.准备苹果、柠檬汁、糖和蜂蜜。 >>>More
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2个回答2023-12-20
最近了解到苹果的用途之一，前段时间生病了。 一个区域发炎，有滴，医生说每天必须吃2个苹果，才能补充身体需要的K。 所以这对身体也是一件好事。 >>>More
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2个回答2023-12-20
胃酸过多的人可以吃苹果，但外面买的苹果汁是经过加工的。 有很多事情对我们不利。 最好一个一个地吃苹果。
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2个回答2023-12-20
成分：成分。
芦荟 50g 苹果 200g >>>More
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1个回答2023-12-20
1.准备两个苹果。
2.去皮切成小块。 >>>More
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18个回答2023-12-20
将苹果去皮，切成小块，不要去核，然后按照说明进行操作。 >>>More
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2个回答2023-12-20
苹果可以提供能量，因为它含有糖。 新鲜的苹果汁味道很好，婴儿和儿童都喜欢它。 因此，苹果汁已成为年轻人的完美饮品。 >>>More
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2个回答2023-12-20
苹果汁是如何制作的？ 看完工厂的实际拍摄过程，你还敢喝酒吗？
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7个回答2023-12-20
买一台榨汁机，将苹果去皮，切成小块，不要有核，按照说明进行操作。 通常，将果肉放在榨汁机的中间，通电，苹果汁会自动快速地制作出来。 >>>More
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1个回答2023-12-20
方法1 材料：胡萝卜4根，大苹果2个。 方法： >>>More
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2个回答2023-12-20
生产中要注意什么？
所需工具： 量杯：可以盛水并测量所需水和果汁的研磨机 >>>More
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4个回答2023-12-20
刚蘸过的苹果汁可以在污渍上撒上盐，用手轻轻揉搓，用水润湿浸泡在洗涤剂溶液中洗净，然后用肥皂强力清洗，已经干涸的汁渍可以用白醋擦5分钟，然后用水洗净。
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10个回答2023-12-20
1.如果衣服沾有苹果汁，可以将衣服浸泡在小苏打和盐的混合物中，用手轻轻揉搓，再加水稀释盐和小苏打的浓度，这样就不会对衣服造成伤害，苹果汁可以完全去除， 然后可以按照常规方法洗涤衣服。溅了苹果汁的衣服要立即清洗，如果脊椎太长，就很难洗掉。 >>>More
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3个回答2023-12-20
首先，握手，我也是想减肥的人，呵呵。
告诉我我的经历，希望对你有用。 >>>More
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7个回答2023-12-20
1.早上吃麦片 和它一起吃，煮沸，和豆浆一起食用。 外加一个苹果。 >>>More
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4个回答2023-12-20
饭前喝酒可以减肥，当然前提是你的胃口不太好，一天吃3-4顿大餐，减肥没有希望。
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2个回答2023-12-20
没问题，你可以两个都吃。
酸奶中含有大量有益细菌，有利于消化。 >>>More
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1个回答2023-12-20
1.最简单的方法---
买一台榨汁机，将苹果去皮，切成小块，不要有核，按照说明进行操作。 >>>More