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匿名用户2023-11-06苹果属于蔷薇科，它们的味道：甜、酸、平。 无毒。
它是一种营养丰富的水果食品。 药用可调节胃肠、止泻、泻药。 也可用于治疗高血压，具有预防和恢复疲劳的作用。
苹果还具有降低血液胆固醇的作用。 苹果含有糖（包括蔗糖、还原糖）、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等各种维生素和矿物质，以及果酸、奎宁酸、柠檬酸、单宁酸、胡萝卜素等。 果皮含有曲二十烷。
具有安眠养心、补中焦、益心、消食、積积等功效。 防止消化不良。 气充血，取汁取，消化顺畅。
苹果是水果中罕见的多年生水果之一。 和味道。 形状。
颜色可以列为水果之冠，是人们日常消费和送礼的首选。 你不会因为吃苹果而发胖。
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匿名用户2023-11-05吃苹果不会让你发胖，关键是要控制好食物的量，留出一块“土地”吃苹果。
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匿名用户2023-11-04大的小了一半，吃完后水肿更胖了。
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匿名用户2023-11-03少吃，一天一两就好了，吃水果可以增重。
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1个回答2023-12-28
红枣是女性美容养颜、补血的最佳食物。 那么，红枣怎么吃最有营养呢？ 建议吃6种红枣的吃法，使营养加倍。 >>>More
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3个回答2023-12-28
苹果的糖分比米饭少，热量也比米饭少，适量进食不会让你发胖，但不能用来代替正餐，时间长了会造成营养不良，伤身体，建议通过控制饮食来减肥，早餐吃面包牛奶或粥，刚吃饱，午餐就饱和适量的瘦肉， 而且还要多吃蔬菜，也可以不吃饭吃丽梅，它是目前最好的减肥方式，比不吃更健康，晚餐只吃水果，一次吃两个苹果不会饿，每天饭后多走路也不会长肚子。~
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4个回答2023-12-28
一般来说，不可能少吃。
石榴的好处很多。 石榴充满了宝藏，尤其是石榴果实，它的维生素含量是柠檬的五倍。 吃石榴的主要作用是祛食瘀滞，保持美颜美观。 >>>More
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3个回答2023-12-28
苹果减肥。
连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 >>>More
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8个回答2023-12-28
您可以放心地吃饭。 只要长期不吃很多东西，就没有问题，也不会发胖。 >>>More
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8个回答2023-12-28
不，你吃的东西有一定程度的。 吃东西增重和减肥两者之间有一定的关系。 建议个人好好运动，吃得太少对身体不利。
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6个回答2023-12-28
苹果饮食是一种三天只吃苹果的减肥方法，一般一天吃2-3个苹果。 苹果减肥后，因为连续3天没有吃各种食物，人的胃暂时比较娇嫩。 >>>More
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4个回答2023-12-28
你好，没什么区别，不过还是一天吃一两个比较好，不管多多，总是不好。 >>>More
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4个回答2023-12-28
你想多了。
你可能在三天内根本不会减掉任何体重。 >>>More
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4个回答2023-12-28
不一定。 这也取决于你是否锻炼。 节食减肥是痛苦的。 建议运动减肥。
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10个回答2023-12-28
一天只吃一个苹果，一个月可以减掉5-8公斤左右，真诚为您解答，给好评，谢谢。
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13个回答2023-12-28
……你能坚持一个月吗......肚子饿的时候，我吃一些燕麦，大约一打左右，每个月接近20磅，这取决于你一开始的体重。
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2个回答2023-12-28
您好，最好不要通过这种方法减肥，这对您的健康有害。 减肥建议吃均衡营养的饮食，定时吃三餐，尽量不吃零食，不要久坐，加强体育锻炼，每周至少进行3-5次体育锻炼，如球类运动、游泳、骑自行车、跑步等，还要保证充足的睡眠， 戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。