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匿名用户2023-11-06银耳莲子汤和龙眼红枣可以一起吃，但纯牛奶不宜高温炖煮，因为高温会破坏牛奶的营养成分。
红枣、桂圆莲子汤：
桂圆8颗，红枣10颗，莲子20颗，银耳3根，红糖1汤匙（15克），水1000毫升（1升）
1）浸泡银耳，去掉黄根，浸泡莲子。
龙眼红枣莲子汤。
2）将龙眼肉、红枣、莲子、银耳用水洗净，一起放入锅中，倒入1000毫升清水，大火煮沸，转小火，继续炖20分钟。
3）煮熟后，趁热加入红糖，搅拌均匀后即可食用。
龙眼红枣莲子汤是汉族的传统名称。 龙眼，又称龙眼，营养丰富，含有多种糖类和维生素。 温暖而甜美。
进入心脏和脾脏。 功效：补心脾，治疗脾虚、腹泻、消肿; 补气充血; 镇静神经，治疗失眠、健忘和心悸。
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匿名用户2023-11-05红枣是健脾补血，银耳补阴补肺，莲子健脾，枸杞补肝肾，一般来说，补温1、饭前一小时可以喝，但不要多喝，影响进餐，时间上没有特别的禁忌症2， 夏天不太适合饮用，天气温暖，容易沾湿，夏天可以放一些凉凉的药材，比如金银花、菊花。
3、糖尿病患者、近期咳嗽咳痰者、肥胖者不宜服用，经常感到喉咙有痰，夏季容易疲劳。
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匿名用户2023-11-04红枣银耳莲子汤的作用 银耳性质平淡，味甘清淡，具有养阴、润肺、养胃、生金、养气、养脑、健心等功效。 它不仅适用于所有妇女和儿童，以及病后虚弱的人，而且对女性也有很好的嫩肤和美容效果。 莲子性质平淡，味甜涩，有益于心，补肾，止泻，固精，镇神。
红枣温润甜美，其维生素含量在水果中最高。 每100克鲜枣中所含的维生素C含量是柑橘的8-17倍，香蕉的50-100倍，苹果的50倍。 有益于气血，健脾健胃，滋补血脏，治虚，具有抗癌抗癌的功效。
银耳莲子汤具有很强的滋养养生功能，是传统的润肤美容产品。
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匿名用户2023-11-03是的，它营养丰富，味道很好。
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25个回答2023-12-01
1.银耳浇水后，除去根部的沉淀物和杂质，放入碗中。 将红枣洗净去核，放入碗中以备后用。 >>>More
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3个回答2023-12-01
不，它不会。 如果你不加太多糖，吃它就不会发胖，所以你可以在早上吃，也可以在饭后作为零食吃。 通常，当你吃红枣和银耳汤时，你的肤色会红润，非常滋养。 >>>More
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6个回答2023-12-01
就四季而言，夏季最好喝红枣银耳莲子汤。 >>>More
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2个回答2023-12-01
你把冰糖放进这个汤里吗！？ 如果你经常放糖和喝糖水，你肯定会发胖，除非你运动，否则你不会增加太多的体重。 如果不放糖，就不会发胖，这汤对身体有好处，而且很漂亮，还有减肥的功效。
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1个回答2023-12-01
绝对。
红豆温热，补气充血，和红枣一起煮，对女生来说很不错。 >>>More
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33个回答2023-12-01
您好，根据您的描述，月经期是女性需要适当护理的特殊月经期。 红枣莲子银耳汤有滋阴补血的功效，可以饮用。
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2个回答2023-12-01
还行。 银耳是比较贵的中药材，枸杞是常见的中草药，红枣是生活中常见的补血食品，百合莲子也是常见的中草药，把上述药物放在一起煮粥喝。 >>>More
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3个回答2023-12-01
它可以降血脂，提高免疫力，补血补气，这些东西可以一起煮
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10个回答2023-12-01
你好，是的。
银耳、红枣、龙眼、枸杞和莲子可以一起煮，这些食物之间没有约束关系，一起吃也不会有问题。 >>>More
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4个回答2023-12-01
不是因为这些都是为了美丽。
但建议不要放太多。 >>>More
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10个回答2023-12-01
条件分析：您好，银耳莲蓉红枣汤有很好的美容效果，可以天天服用，但银耳感冒，容易引起腹泻，冬天可以少加。 >>>More
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2个回答2023-12-01
是的，把它放在冰箱里，冰块比较好，但是天气不适合喝冰块，我想这样做。 >>>More
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3个回答2023-12-01
银耳富含天然凝胶状特性，长期服用可以滋润我们的皮肤，可以淡化我们脸上的黄褐斑和雀斑。 对于长期患病、产后或老年人体弱者，是常用的营养品。 能滋补不足，强心镇神，降血压，防癌抗癌。 >>>More
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6个回答2023-12-01
可以复制。
如果想要滋养身体，那么白喝银耳莲子汤是不错的选择，红枣有补血的功效，枸杞可以提亮眼睛，放在银耳莲子汤里是完全可以的，可以服用。 >>>More