2个回答
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匿名用户2023-11-06西红柿中含有丰富的果胶等膳食纤维，容易让人有饱腹感，纤维不仅不能被肠道消化，还会吸附多余的脂肪一起排出体外。 再加上西红柿含糖量低，热量低，每100克只有16大卡，饭前吃一个中等大小的西红柿，可以使饭菜变小，防止脂肪被吸收。 你想要一杯茶，这样你就可以瘦身了！
当然，这段时间可以吃西红柿，但尽量在睡前3小时吃，这是最好的。
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匿名用户2023-11-05不，你可以吃一点。
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1个回答2024-02-26
不，注意不要喝太多，也不要放太多油和盐。
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2个回答2024-02-26
分析：
水鬼蔬菜没有脂肪热量，一般不会发胖，所以应该正确认识和对待。 >>>More
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1个回答2024-02-26
是的，小西红柿的功效：
减肥、消除疲劳、增加食欲、改善蛋白质消化、减少胃胀和食物堆积等。 >>>More
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2个回答2024-02-26
确定只是一点点，比如热狗香肠或者鱼排，再多也没好处，但如果你想减肥，最好不要吃，如果你吃肉，你就必须减掉它，所以为什么要这样让自己难堪！
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3个回答2024-02-26
绝对胖。 因为苹果的果糖含量特别高，是大米的几倍。 特别是如果你不吃晚餐，它在空腹时吸收得非常快，并且全部转化为脂肪。 用水果代替正餐是减肥失败的主要原因之一。
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3个回答2024-02-26
那是蔬菜，不要以为吃人会因为爸妈胖就胖，，灵魂之光，当然如果你是那种喝水就胖的体质我没说。
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2个回答2024-02-26
睡前最好不要吃东西，可以少喝温水。 因为什么会增加胃的负担。