柠檬酸钙苹果酸钙是什么钙

柠檬酸苹果酸钙（CCM）是由碳酸钙、柠檬酸和苹果酸按一定比例反应形成的有机酸络合物，具有溶解度高、生物吸收利用率高、铁吸收受阻减少、风味好、安全无毒等优点。 国外提供的大量临床数据表明，其吸收率、生物利用度、增强人体骨密度在人体内的效果明显优于其他钙源，是今年全球最好的钙源。

钙含量高。 苹果酸柠檬酸钙的含钙量为23（乳酸钙的2倍，葡萄糖酸钙的3倍，氨基酸钙的4倍）。

生物吸收利用率高。

柠檬酸苹果酸钙的最大特点是人体摄入的钙具有很高的吸收率。 此外，柠檬酸苹果酸钙具有促进骨形成和缓解骨质减少等高生物利用度。

口感好，无异味。

纯钙通常会给人带来“粗糙和辛辣”等不好的味道，但柠檬酸苹果酸钙具有细腻柔软的口感。

补钙也能抑制结石的产生。

由于柠檬酸苹果酸钙的特殊化学结构，对钙有很强的络合作用。 增加尿液中柠檬酸苹果酸钙的含量，可降低尿液中钙离子的活性浓度和其他钙盐（草酸钙等）的饱和度，抑制肾结石的产生。

减少铁的吸收。

钙通常会阻碍其他矿物质的吸收，但柠檬酸苹果酸钙会减少铁的吸收，提高铁的吸收率。

柠檬酸苹果酸钙的应用。

它被添加到食品和药品中，作为钙补充剂或钙营养强化剂。 从美国（1986年）、日本（1990年）和欧洲（1991年）开始，注入柠檬酸苹果酸钙的功能性食品已在全球许多地区销售。 日本厚生省已批准柠檬酸苹果酸钙作为“特殊保健食品”的原料，加拿大政府已批准柠檬酸钙苹果酸吞咽片和咀嚼片作为医药上的钙营养强化剂。

它也是一种钙制剂，最常见的是合成钙制剂：碳酸钙。

你所说的柠檬酸钙苹果酸是一种天然的钙制剂，比合成的更容易吸收。