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懒惰版的莲藕汤也可以用电饭煲煮出来。
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材料:红枣5颗,莲藕500克,猪排300克,料酒适量,盐、香油。
做法: 1.将红枣洗净,掰成两半。 将莲藕洗净,切成薄片。
2.将猪排洗净后放入锅中,加入水和料酒,煮沸后取出,再次用清水冲洗以去除血迹。
3.汤锅中倒入水,放入红枣、莲藕、小排骨,煮沸后加盐调味,炖40分钟后淋上香油。
特点:汤汁鲜甜。
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莲藕、红枣、章鱼猪骨汤。
莲藕平淡、甘甜、收敛,具有健脾益食、益血益肌的作用。 红枣味温热甘甜,具有养脾养胃、健气养生功的作用。 章鱼扁平、甜咸,具有补血益气的功能,《本草纲目》认为具有“补血、补气”的功能; 绿豆清凉、甘甜,可进入心胃经络。 猪骨温热、甘咸,进入脾胃经,具有补脾、润胃肠、生金液、丰富身体、润皮等功能。 万物结合,章鱼使味道鲜美,绿豆解燥燥热,相辅相成,使汤滋而不燥,滋润而不油腻,健脾益气,补血滋润肌肤。
烹饪 将红枣取芯,与绿豆洗净,用清水浸泡片刻; 将章鱼干洗净,用温开水浸泡半小时; 将莲藕洗净,切成块; 将猪尾骨洗净,将整个陶罐与万物一起摆放,先用火,然后炖2个半小时,然后将莲藕和猪尾骨舀起切成块,与酱油混合配制。 在汤中加入盐。
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1、将红枣去核,用绿豆洗净,用清水浸泡一会儿;
2.将章鱼干洗净,用温开水浸泡半小时;
3、将莲藕洗净,切块;
4、猪尾巴洗净,将整个陶罐与万物盛放,先用火,然后炖2个半小时,然后拿起莲藕和猪尾巴切块,拌上酱油即可享用晚餐。 在汤中加入盐。 这个数量可供3-4人使用。
本汤具有润肠祛瘀的功效,不含脂肪,能瘦身、抗饿。
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4个回答2024-03-19
黑豆红枣汤的制备方法如下:
1.将黑豆洗净,用清水浸泡4小时,倒出浸泡黑豆的水,然后放入锅中。 >>>More
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3个回答2024-03-19
食材:红枣。
红豆100克 200克 >>>More
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11个回答2024-03-19
红枣莲子汤的方法很简单,只要将红枣莲子洗净,放入锅中加入适量的水煮熟,再加入白砂糖即可食用。
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1个回答2024-03-19
材料。
当归根的剂量。 >>>More
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1个回答2024-03-19
1.将鸡肉洗净切成小块,放入沸水中煮一会儿,除去血,取出,控水。 >>>More
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5个回答2024-03-19
【材料】鸡蛋两个,红枣60克,红糖适量,水适量。 >>>More
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4个回答2024-03-19
银耳是切成小块的吗? 切得越小,越容易煮,如果是电饭煲,汤汁一定要多加,煮熟后可以加冰糖,这要慢慢煮。
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2个回答2024-03-19
食材:一把红豆。
银耳有手掌大小。 >>>More
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1个回答2024-03-19
剥去新鲜莲子的壳。
浸泡枣子并清洗。 >>>More
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2个回答2024-03-19
首先传播银耳泡。 然后摆脱白木耳脚跟。 放入锅中。 加入适量的水。 枣。 枸杞? 莲子。 冰糖开始沸腾。
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2个回答2024-03-19
1.将两根银耳浸泡在温水中,洗净去茎,十几颗红枣,十几朵百合,全部洗净放入陶锅中,装满水浸入材料,加入一些冰糖,煮沸。 >>>More
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4个回答2024-03-19
板栗主要是补肾,红枣是补血,枸杞是活血补肝,而排骨做汤不仅能发挥它们的作用,而且味道也很好。 如果把一些淮山(脾)、胡萝卜、玉米加在一起,口感会更好,还能起到保健美容的作用。
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17个回答2024-03-19
番茄酸辣汤的配料。
西红柿、豆腐2个、小木耳1个、金针菇5个、鸡蛋1小把、葱1个、姜半个、大蒜2片、陈醋2瓣、胡椒粉3汤匙、盐适量、生抽适量、香油适量、玉米淀粉适量、适量。 >>>More
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5个回答2024-03-19
新鲜杨梅500克 糖300克 制作方法 1 1挑出新鲜杨梅的碎屑(如果没有新鲜杨梅,也可以用杨梅罐头代替),用清水轻轻洗净(防止果实破碎,汁液流失); 放入干净的锅中加糖腌制,清水腌制后,小火煮沸,随煮搅拌(时间不宜过长,否则颜色会变深),将汤煮3 5分钟后移火,放入干净消毒的玻璃瓶中, 密封,让它冷却,然后放入冰箱冷藏。2. >>>More
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2个回答2024-03-19
红枣银耳汤的功效,不仅能养肾、润肠、益胃、补气、健血、健心、强身健体、养脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿,还能治疗女性月经不调、胃炎、大便不便等。 其工作原理如下: >>>More
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4个回答2024-03-19
1)浸泡银耳,去掉黄根,浸泡莲子。
龙眼红枣莲子汤。 >>>More
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1个回答2024-03-19
材料:鳖鱼500克。
辅料:百合50克,红枣30克(干)。 >>>More
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3个回答2024-03-19
先将绿豆和莲子煮至半熟,再加入红枣,煮至完全煮熟,盖上盖子! 喝酒时可以加点红糖或白糖!
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2个回答2024-03-19
南瓜粥的准备。
在介绍红枣银耳汤的功效之前,我们先来了解一下红枣银耳汤的做法。 >>>More
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8个回答2024-03-19
1.材料。
牛奶200克,木瓜1个,冰糖20克。 >>>More
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10个回答2024-03-19
成分。
木瓜半相食物。 >>>More
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16个回答2024-03-19
酸梅汤怎么做? 快来拿吧
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1个回答2024-03-19
材料:玉米粒200克,西红柿2个,香菜末,奶油汤,盐,胡椒粉。 >>>More
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23个回答2024-03-19
西红柿和门人蛋汤怎么做鸡肉? 将西红柿去皮切丁,准备干面粉300克,鸡蛋加水,搅拌成糊状,少油锅炒韭菜,加入西红柿和炒鸡蛋,加入适量的水和面糊,倒入蛋液,加盐鸡精。
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7个回答2024-03-19
配料:牛腩、西红柿。
洋葱、胡萝卜。 >>>More
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2个回答2024-03-19
将西红柿洗净并掰开。
采摘并洗净香椿芽,然后在水中焯水。 >>>More
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3个回答2024-03-19
茄子去皮切成大块,蘸面粉油炒至凝固,锅中留少许基础油,加入蒜片。 >>>More
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7个回答2024-03-19
每天喝龙眼、红枣、葡萄干就好了。 .食谱: >>>More
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8个回答2024-03-19
将排骨切碎,在锅里用冷水煮沸,去除里面的血,然后取出用水洗净,就看你了,葱和老姜要油炒,炒香倒入排骨炒,放入少许米酒或料酒, 不喝啤酒,炒完后加水,再用大火煮沸,直到汤汁变白,改小火,连红枣和枸杞都要快出锅,比如泡茶!只要放一点盐,就不需要味精了!
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4个回答2024-03-19
红枣、枸杞酒:红枣150克(干)、枸杞100克、葡萄酒500毫升。 酒中加入红枣、枸杞,密封浸泡7天,每次饮用20-30毫升,一日2次,有滋肝养眼、健脾健血、滋阴补肾的功效。 >>>More