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匿名用户2023-11-06食材：红枣。
红豆100克 200克
冰糖50克赋形油。
加盐至适量的步骤。
1.将红豆、大麦和黑米洗净，加水。
2.用中火煮沸，然后转小火。
3.炖至红豆裂开一点，然后加入红枣。
4.加入冰糖。 你也可以加糖。
5.炖至红豆开花。
6.煮红豆汤。
小贴士：一定要慢炖。
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匿名用户2023-11-05将红豆、大麦和黑米洗净，加水。
用中火煮沸，然后转小火。
炖至红豆裂开一点，然后加入红枣。
加入冰糖。 你也可以加糖。
炖至红豆开花。
煮红豆汤。
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匿名用户2023-11-04红豆薏米花生汤的制备：
备用配料：红豆50克、青稞50克、红枣2颗、花生50克、冰糖少许、水适量;
制作流程：第一步，提前准备好所需量的红豆和青稞，将两者洗净，混合在一起，加入清水，浸泡2小时，或放入冰箱浸泡一晚，第二天即可直接煮沸;
第二步，将红豆和青稞分开加工，即可配制适量花生，花生洗净后用，红枣2颗，擦洗干净后，去掉红枣核，将红枣切成方块;
第三步，准备好所有食材开始煮汤，将红豆、青稞、花生和红枣一起放入锅中，一次加入足够的水，开始用冷水在锅中煮;
第四，锅煮好后，轻轻搅拌，转小火继续慢煮，约40分钟，直到红豆呈沙态，即表示汤煮熟;
总结：大热天不光是要吃能帮忙降温的绿豆汤，祛湿补养的红豆薏米汤也很重要，尤其是中段，喝红豆汤比绿豆汤更浓，当然不会错过给家人喝， 5元的费用可以煮一锅红豆汤，营养价值高，味道也很好吃，红豆汤放在冰箱里放一会儿，喝起来比外面买的冷饮好多了，红豆汤简单，而且效果很好，如果错过了就可惜了， 强烈建议您可以学习这种做法并随意进行。
烹饪小贴士：
1.红豆和薏米不是很好煮，所以提前在水中浸泡几个小时，这样它们才能吸收足够的水分来吸收，这样更容易煮熟，如果要泡一晚，记得把它们放在冰箱里，否则热的时候容易变质;
2.红枣的核是干的，所以记得把红枣去掉，把红枣切成方块煮沸，这样可以增加甜味，冰糖不建议煮太久，所以在入锅前放进去，煮到冰糖融化后才能出锅了， 或煮熟后放凉，加入一些蜂蜜或糖桂花;
3.记得一次加足够的水煮汤，最好不要中途加水，具体煮时间可根据实际情况确定，煮至红豆出砂状态基本OK，如果是体质寒冷的女孩喝， 可以加一些龙眼，用红糖代替冰糖。
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4个回答2024-02-25
黑豆红枣汤的制备方法如下：
1.将黑豆洗净，用清水浸泡4小时，倒出浸泡黑豆的水，然后放入锅中。 >>>More
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1个回答2024-02-25
1.将鸡肉洗净切成小块，放入沸水中煮一会儿，除去血，取出，控水。 >>>More
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2个回答2024-02-25
1.将两根银耳浸泡在温水中，洗净去茎，十几颗红枣，十几朵百合，全部洗净放入陶锅中，装满水浸入材料，加入一些冰糖，煮沸。 >>>More
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2个回答2024-02-25
食材：一把红豆。
银耳有手掌大小。 >>>More
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1个回答2024-02-25
材料：鳖鱼500克。
辅料：百合50克，红枣30克（干）。 >>>More
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1个回答2024-02-25
黑木耳的营养价值是不可否认的，黑木耳和红枣汤也深受男女老少的青睐。 黑木耳红枣汤怎么做才好吃？ 健康中国会教你，还是有一定效果的！ >>>More
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1个回答2024-02-25
亲爱的，银耳莲子红枣汤不能用来减肥，这是一种补血补气的美容汤。 将莲子和银耳浸泡在水中3-4小时，去除莲子的心脏，去除银耳的茎，将银耳撕得更小。 然后将这三种食材倒入锅中（最好是带紫砂衬的炖锅），加入冰糖和水，加入2-3碗水，等到煮成1碗即可食用。 >>>More
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5个回答2024-02-25
材料：红豆适量、红枣（鲜）60g、桂圆30g 调味料：冰糖适量，水适量。 >>>More
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4个回答2024-02-25
材料：红枣10颗，红豆少把，莲子6颗，红糖一勺。 >>>More
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4个回答2024-02-25
材料都是血气。 但我可以给你一点建议，只放7颗红枣。 而且每一张都是用剪刀剪下来的，这样里面的营养就会被带出来。 有助于身体健康。
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1个回答2024-02-25
成分。
黑木耳是一种适量的食物。 >>>More
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1个回答2024-02-25
第 1 步将红豆、红枣和花生洗净，放入锅中。 >>>More
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2个回答2024-02-25
你可以吃没有过敏症状
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5个回答2024-02-25
红豆薏米汤具有促进体内血水代谢、利尿消肿的作用，还能帮助排便、减肥、滋润肌肤。 专门治疗经前水肿、下肢水肿等症状。 >>>More
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5个回答2024-02-25
【材料】鸡蛋两个，红枣60克，红糖适量，水适量。 >>>More
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4个回答2024-02-25
银耳是切成小块的吗？ 切得越小，越容易煮，如果是电饭煲，汤汁一定要多加，煮熟后可以加冰糖，这要慢慢煮。
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2个回答2024-02-25
首先传播银耳泡。 然后摆脱白木耳脚跟。 放入锅中。 加入适量的水。 枣。 枸杞？ 莲子。 冰糖开始沸腾。
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1个回答2024-02-25
银耳莲子红枣汤先将银耳、红枣百合分别用温水浸泡，枸杞不能浸泡，只有浇完水后，洗掉脏污，一两个小时后，银耳已经打开用冷水仔细清洗干净，去掉黄色茎，然后用刀切碎放入紫陶锅中， 加入红枣、百合、纯净水 莲子水烧开时，可以在沸水中煮得很软，不要太多，否则汤会苦涩 枸杞在下锅前半小时放好最后，虽然加冰糖会容易拉丝， 但怕胖，很少在炖菜里加糖，插上电把火调到最低，做一锅，银耳补气血美容嫩肤，莲子补心肾强骨髓;红枣可以舒缓神经，增房。
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1个回答2024-02-25
1.准备适量的红豆。
2.准备日期。 >>>More
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1个回答2024-02-25
绝对。
红豆温热，补气充血，和红枣一起煮，对女生来说很不错。 >>>More
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17个回答2024-02-25
番茄酸辣汤的配料。
西红柿、豆腐2个、小木耳1个、金针菇5个、鸡蛋1小把、葱1个、姜半个、大蒜2片、陈醋2瓣、胡椒粉3汤匙、盐适量、生抽适量、香油适量、玉米淀粉适量、适量。 >>>More
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5个回答2024-02-25
新鲜杨梅500克 糖300克 制作方法 1 1挑出新鲜杨梅的碎屑（如果没有新鲜杨梅，也可以用杨梅罐头代替），用清水轻轻洗净（防止果实破碎，汁液流失）; 放入干净的锅中加糖腌制，清水腌制后，小火煮沸，随煮搅拌（时间不宜过长，否则颜色会变深），将汤煮3 5分钟后移火，放入干净消毒的玻璃瓶中， 密封，让它冷却，然后放入冰箱冷藏。2. >>>More
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2个回答2024-02-25
红枣银耳汤的功效，不仅能养肾、润肠、益胃、补气、健血、健心、强身健体、养脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿，还能治疗女性月经不调、胃炎、大便不便等。 其工作原理如下： >>>More
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4个回答2024-02-25
1）浸泡银耳，去掉黄根，浸泡莲子。
龙眼红枣莲子汤。 >>>More
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5个回答2024-02-25
1、龙眼红枣汤的作用首先是养气补血，适合体质虚弱、贫血者; >>>More
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3个回答2024-02-25
枸杞、红枣，因此富含多糖。
枸杞多糖：免疫调节、降血糖、降血脂、抗衰老、抗疲劳作用。 >>>More
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2个回答2024-02-25
每个女人都应该喝的一碗汤——黑鸡红枣汤。 >>>More
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11个回答2024-02-25
冬天来了，龙眼和红枣比较受欢迎，很多女性朋友都喜欢吃，好处也比较多，龙眼和红枣的吃法也多种多样，可以当零食吃，也可以放在一起煮汤吃。 有些朋友不知道龙眼红枣汤怎么做，但步骤其实比较简单。 下面就为大家详细介绍一下龙眼红枣汤的制作方法。 >>>More
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2个回答2024-02-25
南瓜粥的准备。
在介绍红枣银耳汤的功效之前，我们先来了解一下红枣银耳汤的做法。 >>>More
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8个回答2024-02-25
1.材料。
牛奶200克，木瓜1个，冰糖20克。 >>>More