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大米碳水化合物含量高,纤维含量低。
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米饭! 我想。
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5个回答2024-03-25
一个大苹果(约 289 克明亮的尖刺)含有 150 大卡; >>>More
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1个回答2024-03-25
1份白米(250克)370大卡。
白米 1 份(300 克份)444 大卡。 >>>More
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3个回答2024-03-25
一个中等大小的苹果含有 70 卡路里的热量,而普通碗中的一碗米饭(135 克)含有 200 卡路里的热量。
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1个回答2024-03-25
面条的热量更高! 但是你不加其他东西就吃馒头吗?
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1个回答2024-03-25
一个桃子的含糖量与一碗米饭一样高。 虽然水果可以提供大量的营养,但吃水果的时候也要注意水果的量。 一个桃子很好,但吃多了也会导致能量过剩,因为以一个中等大小的桃子为例,重量约为200克,可食用部分为70%,它提供的糖分约为20克,能量约为96大卡,大约相当于一碗米饭提供的能量。
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2个回答2024-03-25
苹果电池能量高,热量自然高,,,从苹果糖含量的专业知识来看,麦片要看个人口味,
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5个回答2024-03-25
排骨汤。 我不知道。
苹果。 100g >>>More
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6个回答2024-03-25
这取决于你有多少运动量,如果你晚上运动很多,你就不会,如果你运动不多,你会变胖。 >>>More
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3个回答2024-03-25
不,但晚上吃水果远不如早上吃水果有营养。
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2个回答2024-03-25
是的,如果你吃得少,你会反弹。 要么晚上不吃东西,要么多吃一点。 不信我,我以前是这样吃的,居然反弹了,我就是这样吃的,所以我不会反弹,请认养吧!
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2个回答2024-03-25
1碗(140克)米饭210大卡。
苹果冰雹升(250克)110大卡。 >>>More
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1个回答2024-03-25
午餐吃米饭、鸡肉、大白菜和一碗番茄鸡蛋汤比较合适,营养丰富,含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素和矿物质。 一起吃营养物质相辅相成,食用价值更高。
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3个回答2024-03-25
够了没问题,但营养不足,一般用得匆忙。
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3个回答2024-03-25
只在一顿饭上调整是没有用的,你能不能减肥药取决于一个人的每日总摄入量和消耗量之间的差异。 如果你吃的比吃的多,你就会减肥并减掉脂肪。 有一些小米可以让你每天燃烧更多的卡路里。 >>>More
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2个回答2024-03-25
是的,你很健康,你可以添加一些主食。
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2个回答2024-03-25
不,你可以再吃半个馒头。 你不需要少吃早餐,你吃得越少,你减肥的可能性就越小。
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4个回答2024-03-25
其实如果没有那个小蛋糕,今天就能减肥,一个苹果56卡路里,空心粉的种类很多,不知道你是哪种蔬菜,那种汤包配小汤包是89卡,饺子就看你被困了什么,如果是蔬菜饺子, 还行,尤其是韭菜、韭菜减肥,如果是瘦肉,也没关系,但是那种蔬菜肉最坏的话,因为一般那种饺子都是人参肥肉,热量高。
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4个回答2024-03-25
肥胖一方面取决于饮食,另一方面取决于饮食。 >>>More
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4个回答2024-03-25
桃子的含糖量为8-9,苹果的含糖量为9-13,因此苹果的含糖量很高。
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2个回答2024-03-25
梨的含糖量相对较高。
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3个回答2024-03-25
大约100克苹果含有10-20克糖,一个苹果大约150到300克,所以一个苹果含有大约15-30克糖。 >>>More
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3个回答2024-03-25
不多,吃点水果对身体有好处,苹果也能减肥。
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2个回答2024-03-25
1 个(中等)苹果(G,可食用部分 G)86 大卡 1(大)饼干 (G) 52 大卡。 >>>More
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1个回答2024-03-25
减肥没那么瘦,不注意方法节食会饿肚子。 >>>More
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3个回答2024-03-25
解决方案:1一个梨和两根香蕉重350克,一个苹果和两根香蕉重350克,所以梨和苹果的重量是一样的; >>>More
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2个回答2024-03-25
它不一定是实际大小。
在同样大小的情况下,两个桃子称重。 >>>More
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2个回答2024-03-25
我只能说你去医院给你一个方法:第一天一公斤苹果,第二天把1000毫升的低脂牛奶分成六七等份,这样你就可以坚持三天,第四天或第五天正常吃饭, 六、七、八按照这个方法,进行这个循环。
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2个回答2024-03-25
35克燕麦 卡路里:128大卡。
一个苹果的卡路里:120大卡。 >>>More
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1个回答2024-03-25
最便宜的mini2是2000元,6P韩版是4500
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1个回答2024-03-25
仿苹果6S,外观1:1,操作界面1:1,高端顶级仿配置: >>>More