阿胶、当归、红枣、龙眼蛋、煮红糖，饭前或饭后

先将阿胶掰开，将枣、枸杞放入水中煮沸，再打鸡蛋，煮沸，加入红糖调味。

你好，你的情况很可能是脾胃虚弱，而阿胶糕除了阿胶外还含有核桃和芝麻，吃多了很容易生气，会导致口腔皮肤干燥。 >>>More

还行。 将红枣与龙眼在红糖水中煮沸，待红枣和龙眼变软后打一个鸡蛋，继续小火煮至鸡蛋煮熟后再服用。 红枣、桂圆、红糖都有补血的功效，用这种水煮鸡蛋既滋补又滋补。 >>>More

当归、枣、枸杞、红糖、鸡蛋都是对人体有益的食物。 >>>More

您好，我想问一下医生我是来月经来潮推迟，而且量特别少而且有点血栓症状，可以吃当归红枣、枸杞、红糖鸡蛋煮熟吃吗。

目前尚不清楚它是否好。 红枣和当归都是补血的好东西。 这对你的身体也有好处。

红枣、桂圆、生姜、红糖煮蛋有补血养皮、改善心血管循环的作用。 >>>More

这些东西可以一起吃，因为它们不在中医十八防十九恐的范围之内。 但是把这些东西一起煮，会破坏其中很多重要的营养成分，尤其是牛奶和红枣，所以建议大家先把龙眼和红枣煮熟，快要出锅的时候再加入牛奶和红枣，煮一分钟，再把阿胶溶解进去（这在中医上叫宣华）， 因为阿胶容易粘在锅底，所以阿胶不能煮。但是，我不知道你从哪里得到这个食品补充剂配方，它可能不是很有用。 >>>More

阿胶主要用于滋养气血虚女性，一般用于产后出血或大手术患者！ 红枣对补气更重要！ 鸡蛋富含蛋白质！ >>>More

阿胶、红枣、红糖都有补血益气、镇神的功效，但用阿胶蛋做成，效果会减弱到一定程度，而且鸡蛋含有丰富的蛋白质，如果睡前吃了，睡后会增加身体的消化负担， 而我个人建议，可以作为早餐搭配麦片、牛奶，或者睡前三小时，再搭配一些枸杞菊花茶，也可以起到镇静神经的作用。 >>>More

材料：枸杞15克，红枣4颗，鸡蛋2个。

方法 1将枸杞、红枣和鸡蛋洗净，放入锅中。 >>>More

红糖煮蛋、阿胶枣糖浆具有补血、调经、温暖益气等功效。 >>>More

材料：红枣60克，鸡蛋2个，生姜10克，枸杞10克，红糖适量。 >>>More

中医认为，红糖温热甘甜，能进入肝、脾、胃经，有温肝的作用，红糖中含有大量的铁，铁是人体能量产生的主要介质，担负着将氧气输送到人体器官和肌肉的重要任务。 >>>More

具有很好的补血养肤效果。

这因人而异。

但是，如果没有类似的滋补情况，建议谨慎。 >>>More

当归、枣、枸杞、红糖、鸡蛋都是对人体有益的食物。 当归：补血补血，调经止痛，润燥顺肠。 >>>More

你可以每天吃它。 如果脾胃不好，可以用一个鸡蛋，逐渐增加到五六个。 能暖胃、健脾、补血。 >>>More

1.首先，提前将红枣和枸杞浸泡在冷水中，时间大约半小时。 目的是清洗红枣和枸杞的外皮。 >>>More

将红枣和枸杞煮一会儿，然后将红糖和鸡蛋放入锅中煮十分钟。

还行。

酸奶和鸡蛋没有冲突，可以一起吃。 两者都含有大量的蛋白质。 酸奶有助于消化，两者一起吃可以充分吸收营养，很不错。 >>>More

当归蛋红糖水具有补血补气的作用，还能调节女性的月经问题，对月经不调、不孝、痛经、月经少等症状有缓解作用。 小贴士：最好避免月经量。

当归红枣蛋红糖水有以下功效：

1、当归枣蛋具有补血补气的功效，适合体弱女性使用。 >>>More

当归能补血活血，调经止痛，润肠通便。 川穹活血气，祛风解痛，所以煮鸡蛋基本可以达到补血补血的目的。

阿胶红枣、红糖补血，枸杞滋阴补肝肾。 补血养肝肾。

没错，你想放生姜。

生姜干，保暖效果比较好，但我觉得生姜和生姜干是一样的，放生姜就行了。

去掉蛋壳，加入两碗水、6汤匙红糖（取决于你喜欢的甜度），用中小火炖约30分钟。 红糖能暖体，增加能量，活气血，加快血液循环，一般产后，痛经者特别适合饮用，血气不足者常饮用，有补血补气的作用。 >>>More

还行。

特殊时期要注意保暖，红枣养血养皮。 >>>More

是的，还不如补气充血，调脾胃，嗳气，补血。 建议不要把黑豆收起来。 如果想调节黑豆的毛囊，可以专门炖黑豆，每天吃一碗黑豆，效果比较好1个月。