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栗子炖排骨,一种非常经典的家常菜,小时候在奶奶家养鱼的时候,奶奶给鱼炖汤。
成分提示:
排骨除了蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等,可以为幼儿和老年人提供钙质。 排骨营养价值高,具有滋阴补春、补精补血的作用。
板栗具有养胃健脾、健肾健腰、健筋活血、止血消肿等功效。 它含有不饱和脂肪酸和多种维生素,对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病有很好的预防和治疗作用。 老年人可以像往常一样吃板栗,可以达到抗衰老、延年益寿的目的。
它含有核黄素,吃栗子对患有口腔和舌头溃疡以及成人口腔溃疡的儿童有益,这些溃疡很难随着时间的推移而愈合。
材料:排骨500克,栗子150克。
红枣30克。
调味料:少许盐。
方法: 1.准备所有材料。
2.排骨洗净,切成段,放入沸水锅中焯5分钟。
3.取出,用流水冲洗干净。
4.将栗子浸泡在热水中5分钟,剥去外皮。
5.将红枣洗净,去掉中间的核。
6.将所有准备好的食材倒入炖锅中。
7.加入适量的凉开水。
8.盖上盖子,放入炖锅中,加水适量,水量不得超过秤上的最高水位。
9.插上电源,炖一个小时。
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13个回答2024-03-11
配料:西红柿、排骨、生姜、盐、葱。
方法 1将西红柿洗净切成大块,用水冲洗排骨,去除血迹,洗净2锅中放水,洗去带血的排骨,煮沸,两三分钟后,将排骨取出清洗干净 3 >>>More
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4个回答2024-03-11
将紫菜冲洗干净。 4 6 次 将排骨洗净后,切成 2 3 厘米长 1 厘米宽。 在砂锅中将水煮沸,然后加入排骨。 >>>More
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1个回答2024-03-11
将排骨在沸水中煮沸三分钟,以去除血液和污垢。 然后在砂锅中加入相当于排骨的三倍水,煮沸后加入排骨、姜、香料、葱和料酒。 用小火煮肉后。 加入盐和紫菜。 >>>More
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8个回答2024-03-11
将排骨切碎,在锅里用冷水煮沸,去除里面的血,然后取出用水洗净,就看你了,葱和老姜要油炒,炒香倒入排骨炒,放入少许米酒或料酒, 不喝啤酒,炒完后加水,再用大火煮沸,直到汤汁变白,改小火,连红枣和枸杞都要快出锅,比如泡茶!只要放一点盐,就不需要味精了!
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5个回答2024-03-11
排骨。
200克。 山药150克。 >>>More
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4个回答2024-03-11
木瓜排骨汤的制作:
食材:木瓜、排骨、红枣、枸杞。 >>>More
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10个回答2024-03-11
成分。
木瓜半相食物。 >>>More
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2个回答2024-03-11
牛鞭有什么好吃的,只有吃食物的人才有体重。
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1个回答2024-03-11
番茄玉米排骨汤方法:
材料:排骨350克,西红柿2个,玉米1个,洋葱半个,胡萝卜1根 配料:淀粉适量,食盐适量,生姜适量。 >>>More
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1个回答2024-03-11
1、莲藕富含铁,经过预热氧化后,色泽会逐渐加深。 >>>More
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1个回答2024-03-11
海苔不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其是碘含量高,所以在古代就被用来治疗缺碘引起的大脖子病,现在被称为“甲状腺肿”。 >>>More
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1个回答2024-03-11
材料:排骨500克,红枣10颗(去核),眉豌豌约100克,姜1片,葱1根,土豆约300克,胡萝卜1根。 >>>More
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1个回答2024-03-11
猪排(排骨):猪肉不宜与黑李、甘草、鲫鱼、虾、鸽子、螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、荸荠、荞麦、鹌鹑肉、牛肉一起食用。 吃完猪肉后不宜多喝茶。 >>>More
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1个回答2024-03-11
1.将排骨洗净切成一寸段,用热水烫血,然后捞起放入水中洗净,再捞起备用。 >>>More
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3个回答2024-03-11
首先,用热水复制排骨,煮栗子;
然后将蒜芽、辣椒和葱、姜和大蒜翻炒; >>>More
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1个回答2024-03-11
你好,山药可以补肺,中间可以补脾,下可以补肾,大麦可以健脾祛湿,山药可以补肾,山药薏米粉可以补脾补肾。 建议在普通药房购买。
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1个回答2024-03-11
保湿、通便、健脾、消化。
木瓜锅排骨汤中的营养成分。 >>>More
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2个回答2024-03-11
你的方法是内部调整饮食,喜欢效果立竿见影,这个要坚持,长期的,循序渐进的,现在很多美容产品都用在丰胸上,其中蕴含着木瓜孝道。
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1个回答2024-03-11
材质:主要材质。
猪排 400g >>>More
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4个回答2024-03-11
排骨、莲藕、胡萝卜红枣汤的功效:能清热化痰,补血养皮,贫血失眠者皆可吃可悔。 此外,还具有养肾养血、滋阴润燥、健胃黏膜、防贫血、改善肠胃、止血等功效。 >>>More
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2个回答2024-03-11
枸杞放在最后半小时,如果放得太早,它们就会腐烂。 >>>More
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1个回答2024-03-11
第1步:将西红柿洗净切成薄片,将大蒜切成薄片备用。 >>>More
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6个回答2024-03-11
材料:1升水,20克黑梅。
辅料:橘皮5克、甘草5克、山楂20克、桂花2克、冰糖适量酸梅汤做法: >>>More
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5个回答2024-03-11
猪蹄用大火炖1小时,然后转为中火加入花生,汤白1个半小时后,加入红枣和枸杞,然后用小火炖煮(根据个人喜好)炖煮的长度。
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2个回答2024-03-11
以竹芋为主要成分。
200克。 500克骨头。 >>>More
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1个回答2024-03-11
准备银耳梨汤的步骤。
1.银耳梨汤的配料。 >>>More
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1个回答2024-03-11
1.准备配料:西红柿、鸡蛋、木耳、蔬菜。
2.将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀,放在一边。 >>>More
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1个回答2024-03-11
材料:排骨100克。
当归4-5片。 >>>More
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1个回答2024-03-11
将西红柿切成薄片。
浸泡黑木耳并取下蒂。 >>>More
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13个回答2024-03-11
柿子的制作过程如下: 食材:柿子。 >>>More