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匿名用户2023-11-06不可以，但要适量，否则会导致蛀牙。
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匿名用户2023-11-05不，它不会！ 红枣只是补充！
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匿名用户2023-11-04不，但它会伤害你的牙齿。
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匿名用户2023-11-03吃多了枣会怎样？
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匿名用户2023-11-02吃红枣不会让你发胖，而且红枣有补血的功效，所以可以坚持每天服用。 特别是红枣皮，具有补血生血的作用。 但是，需要注意的是，一次吃太多枣子可能会引起火灾。
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匿名用户2023-11-01不会变胖。
红枣营养丰富，新鲜红枣含糖20 36分，干枣含糖55 80分，热量大，可代食，历史上常用于救灾。 维生素C含量在水果中名列前茅，每100克中含量为0升0 6克，比苹果、桃子等高出100倍左右，维生素P的含量也是所有水果的冠冕堂皇。
每100克鲜枣含有1 2克蛋白质，几乎是新鲜水果中最高的。 干枣产热量极高，每100克红枣产热量约1200 1300 kJ，接近葡萄干，蛋白质、钙、磷、核黄素、烟酸含量高于葡萄干。 因此，人们一直将红枣视为一种极好的滋补品。
明代医学名家李世珍在《本草纲目》中写道：枣香甘甜，养脾、安胃、通九孔、扶十二经、补,......齐长时间佩戴，延长寿命。 现代医学研究表明，红枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤均有疗效]红枣含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。
鲜枣中的维生素C含量是柑橘的7-10倍，是苹果的75倍。
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匿名用户2023-10-31不，红枣是一种补血品，没有增重的功能。 脂肪量非常少。 多吃红枣。 对身体有好处，但不要吃太多。 加速血液发育很容易流鼻血。
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匿名用户2023-10-30晚上吃红枣不会让你发胖。 中医认为，红枣具有“健脾养血”的功效。 所以，大枣不会发胖，相反，酸枣，大枣也有减肥的神奇功效，只要吃得好，一天3片左右，不仅颜值大颜值，身体健康，还能保持好身材。
红枣的作用：
1 增强人体免疫力 红枣中含有大量的碳水化合物，以葡萄糖为主，也有果糖、蔗糖、葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖和半乳糖等; 它还含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等维生素，具有很强的滋养作用，可以提高机体的免疫功能，增强抗病能力。
2 增强肌力，增加体重 实验小鼠每天给予红枣汤，共3周，体重增加明显高于对照组，在游泳试验中，游泳时间明显长于对照组，说明红枣具有增强肌力和增加体重的作用。
3.经实验证实有保肝作用，对于四氯化碳肝损伤的家兔，每日饲喂红枣汤共1周，血清总蛋白、白蛋白结果较对照组显著升高，说明红枣具有保肝作用。
4抗过敏红枣乙醇提取物可抑制特定反应性疾病抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示红枣具有抗过敏作用。
5 镇静和镇静神经 红枣-双葡糖苷A中所含的黄酮类化合物具有镇静、催眠和降压作用，其中分离的葡萄柚配体C苷具有中枢抑制作用，即减少自发运动和刺激反射作用，以及强直性昏迷，因此红枣具有镇静神经、镇静神经的功能。
6 抗癌、抗突变 红枣含有多种三种化合物，其中已发现木脂酸和山植酸具有抗癌活性，对肉瘤S 180有抑制作用。 红枣中所含的营养成分可以增强人体的免疫功能，对预防癌症和维持人体器官功能有一定的作用。
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匿名用户2023-10-29大枣是很好的滋补品，但吃多了容易发胖。
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匿名用户2023-10-28可能不是，但吃得太多对心脏不好。
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匿名用户2023-10-27不，只是为了补气充血！
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匿名用户2023-10-26是的，它也会补充血液，如果你吃得太多，要小心糖尿病。
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匿名用户2023-10-25在中药方剂中，红枣是最常见的药食同源方剂，甘甜温热，主要功能是补中补气、补血镇神，主要用于治疗脾胃气虚、血虚萎黄、血虚、 失眠和梦境。经常喝红枣水可以改善月经过多和贫血的女性脸色苍白和手脚冰冷。 但是，作为处方药也有禁忌症，比如在月经期间，有些女性经常出现眼睛或脚肿的情况，其实这是湿重的表现，这类人不适合服用红枣。
这是因为大枣味道甘甜，吃多了容易产生痰湿，导致体内积水受潮，加重水肿症状。 同时，一些服用红枣作为滋补品，体质干热的女性，不适合在月经期间服用，因为极易引起月经出血过多，损害健康。 此外，由于红枣含糖量丰富，尤其是做成零食的红枣，不适合糖尿病患者服用补充剂，以免血糖升高。
过量食用生枣容易产生腹泻，伤“脾”，因此，因外风、受热而感冒、发烧、腹胀、停滞的人，属于不吃生枣的人群。 希望。
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2个回答2024-03-24
你好，你吃什么与发胖没有直接关系。
体重增加的最简单解释是摄入量。 >>>More
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2个回答2024-03-24
听说葡萄含糖量特别高，吃了会发胖，是吗？
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5个回答2024-03-24
实际上，这取决于你！ 我个人认为吃枣子可以补血！ 很好！ 这就像在说一些人：喝水会让你发胖！ 只要你习惯了，我觉得发生什么都不重要！
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4个回答2024-03-24
吃红枣糕要适量，过量食用红枣糕会影响身体健康。 红枣对女生的身体还是有很多好处的，但是想要减肥，还是不能吃甜食，需要稍微克制一下，适当运动。 >>>More
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2个回答2024-03-24
不，别担心。 每个人的身体都趋于平衡，短期内不会有太大变化，如果长时间吃就行不通了。
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2个回答2024-03-24
它不会导致肥胖。
建议：葡萄营养价值高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。 葡萄的含糖量约为10-25，最高可达30左右。 >>>More
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1个回答2024-03-24
如果是蜂蜜，用新鲜玫瑰制成的玫瑰酱不会让你发胖。 但是如果你使用红糖，糖是一种高热量的食物，如果你吃得太多，你会发胖。 >>>More
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14个回答2024-03-24
一分钟告诉你水果是否适合减肥。
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1个回答2024-03-24
银耳汤吃完后很饱，不会太甜也不腻，只有好皮
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4个回答2024-03-24
喝红枣水不会让你发胖，这个也不用太担心，志 >>>More
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3个回答2024-03-24
红枣含糖量高，吃多了容易发胖，当然也要看平时的饮食和运动。
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6个回答2024-03-24
1. 吃番石榴会让你发胖吗？
吃番石榴不会让你发胖。 番石榴，又称bara，是一流的减肥食品。 番石榴皮营养丰富，建议食用时不要去皮，如果担心农药残留，可以放入温水中10分钟左右，然后用流水冲洗干净。 >>>More
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2个回答2024-03-24
别担心，你不会发胖的。 多吃葡萄干对消化和开胃有好处，可以和粥一起吃，没事也可以当零食吃。 但葡萄干毕竟是甜的，吃多了容易得糖尿病。 因此，让我们适度地进行调整。 最好与非甜饮料一起食用。
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7个回答2024-03-24
如今，越来越多的爱美女性开始在意自己身上多余的脂肪，节食者有时只吃一些水果而不是饭菜，生怕米饭会转化为脂肪，堆积在身上。 然而，大多数人并不知道，吃一些水果比吃米饭更容易导致肥胖，这是想要用水果餐减肥的人应该注意的。 >>>More
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1个回答2024-03-24
甜的很容易发胖，但要看吃多少，什么时候吃，吃得太晚就很难消化了。
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4个回答2024-03-24
不。 首先，我建议糖尿病患者还是要注意的，具体情况最好咨询权威医生。 你不必担心吃葡萄会不会发胖，因为葡萄最大的好处是可以预防和减缓皱纹的出现。 >>>More
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3个回答2024-03-24
这取决于你吃了多少。 少量不会。 此外，黄瓜的热量比苹果低一点。 建议睡前1小时进食。 饭后不要上床睡觉。
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1个回答2024-03-24
是的，睡前 3 小时内不允许进食。 也要少喝水。 最好不要喝酒。 当你口渴时，你的嘴里有一点水。 水肿喝多了，睡前三小时不要吃东西，留下来吃晚饭。 不要吃夜宵。
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1个回答2024-03-24
喝枸杞泡茶不会让你发胖。
对于现代人来说，枸杞最实际的功效就是对抗疲劳，降低血压。 此外，枸杞可以保护肝脏，降低血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者有一定的疗效。 根据临床医学验证，枸杞还可以治疗慢性肾功能衰竭。 >>>More
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2个回答2024-03-24
实际上，我是应我朋友乔治的妻子的要求写的。 很遗憾乔治根本没有看我的博客。 失望。 >>>More
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3个回答2024-03-24
不要让脂肪恢复。 维生素含量高，堪称水果之王 猕猴桃，又称“藤型”，原产于中国。 猕猴桃营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、钠、钾和硫等，还有胡萝卜素，猕猴桃还具有药用价值。 >>>More
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1个回答2024-03-24
你不会胖，但如果你以前吃得太多或太多，你可能会胖。
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5个回答2024-03-24
晚上吃苹果不会导致体重增加，因为苹果的热量很低。 >>>More
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1个回答2024-03-24
如果葡萄酒是干的，里面的糖已经发酵成酒精，干红酒中没有蛋白质、脂肪等其他增肥物质，所以不会发胖。 喝点酒来滋养你的脸和血液。
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4个回答2024-03-24
分析：您好，根据描述，喝酒不会发胖。 导读：葡萄酒能增加食欲，适当饮用有滋补作用，帮助消化，防止便秘，美容抗衰老，减肥。
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2个回答2024-03-24
芝麻核桃粉含有较多的蛋白质和脂肪，如果吃多了，会引起肥胖，建议适量食用。 >>>More
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2个回答2024-03-24
玫瑰茶可用于减肥。 玫瑰性质温和，能化火、调血气、促进血液循环、养颜。 它还具有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃肠道的功能，长期饮用也有助于促进新陈代谢。
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5个回答2024-03-24
你确定你不想喝酒吗？ 海苔蛋滴汤营养极高，减肥也是低脂的！ 白喝！
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5个回答2024-03-24
热量不高，热量很低，吃了就不会发胖。
吃番石榴不会让你发胖。 番石榴，又称bara，是一流的减肥食品。 番石榴皮营养丰富，建议食用时不要去皮，如果担心农药残留，可以放入温水中10分钟左右，然后用流水冲洗干净。 >>>More
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8个回答2024-03-24
是的。 最有活力的水果是榴莲，卡路里之王和鳄梨，其次是西瓜、香蕉和桃子。 >>>More