一天中喝红酒的最佳时间是什么时候？

睡前喝它最好帮助你入睡！ 葡萄酒有几个好处。

a.开胃健脾--葡萄酒的酸度接近胃酸，因此葡萄酒作为食物的良好伴侣，可以帮助蛋白质的消化吸收。 饭前适量喝酒可以促进胰酶的分泌，进而增加胃肠道对食物的消化。 它对中老年人特别有益。

b.心血管疾病的防治——红酒中含有较多的酚类化合物，如花青素、前花青素、单宁等，具有明显的扩张血管、增强血管通透性的作用。 适量饮用葡萄酒可以增加和减少体内血液中胆固醇和血脂的含量，从而减少动脉粥样硬化，预防心脏病。

c.抗癌作用——红酒中含有高槲皮素，这是一种抗癌物质，起源于红酒的果皮，带皮发酵的红酒能高度浓缩槲皮素。

D.杀菌作用——对于空气传播的疾病，如气管炎、肺炎、红酒也有预防和治疗作用，酒精只有在浓度为70时才有杀菌作用，而稀释到1：10或1：100的酒仍能抑制病菌的繁殖。

e.葡萄酒养颜长寿——红酒中含有多达六七种维生素，其中维生素B12能促进红细胞的成熟，有一定的补血作用。 葡萄酒有很好的美容效果，如果坚持早晚将葡萄酒涂抹在皮肤上，可以使粗糙的皮肤光滑有弹性。

根据人体生理学，晚上喝比较好，但睡前不要喝！ 每天一杯，不要过量！ 对人体有好处，但也有坏处！

最好在晚上十点喝，不仅美观美观，而且久了喝了又有高贵的气质。它可以改变你的形象和气质。

中餐、西餐厅、小高脚杯都能滋养人心。