橙子核桃粉能去除雀斑吗？

它不会去除雀斑，核桃有美容和护肤的作用，但没有去除雀斑的作用。

核桃粉功效：

首先，核桃粉具有护肤的作用，对于年轻人来说，经常喝核桃粉可以使皮肤更有弹性、营养丰富、白皙嫩滑，对于老年人来说，皮肤老化比较快，经常喝核桃粉有利于缓解皮肤老化。

其次，经常喝核桃粉可以保护心脏，降低胆固醇，核桃有长寿果的名号，经常吃，有保护心脏的作用，多吃核桃可以降低胆固醇，因为核桃中含有多种不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸，所以经常饮用，有利于健康。

最后，经常喝核桃粉有健脑镇静神经的作用，随着很多人生活和饮食的不规律，从工作的压力来看，很多人都有失眠的习惯，经常喝核桃粉有助于睡眠，除了有以上好处外，它还具有保护心血管系统的能力， 预防冠心病、中风、阿尔茨海默病等。

是的，因为核桃仁含有 15 4 种蛋白质、40 63 种脂肪、10 种碳水化合物、钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素和维生素 A、B、C、E 等。