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匿名用户2023-11-06没用，马上反弹回来了 我以前很胖，我理解你现在的心情，让我给你一些建议：减肥茶里不要信，大多都是骗子，加泻药，腹泻都要死了，只是脱水，不减肥，减肥无所谓。 一定不能使用任何饮食，会伤害身体，降低免疫力，失去也会反弹，得不偿失;还有什么21天减肥法，7天减肥汤等也是骗人的，不跟风，会导致营养不良反弹。
最好的减肥方法就是控制饮食，坚持锻炼，一定要坚持下去，你一定会成功的！ 二是借助减肥产品，一定要找一个健康、没有反弹的，我吃了两个月的减肥药，瘦了28斤，停药半年多了，一直没有反弹，希望以上建议对你有所帮助，记得给我加分，哦哦 顺便说一句， 我发现空间收集了很多有效的减肥方法，"最有效的丰胸和瘦身美容排名"，我跟大家分享一下，空间里减肥产品排行榜上第一个叫青青，这是她的博客。
去看看吧，呵呵，记得给我。
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匿名用户2023-11-05减肥，一定要选择健康科学的减肥方法，减肥越快，反弹越快。 1 减肥秘诀：一定要记得吃早餐，中午吃饱，晚上少吃。
如果你能走路，就不要开车，如果可以，就不要走路。 多喝水，保持均衡营养，打造美丽肌肤！ 多吃水果和蔬菜。
健康的减肥是硬道理。 为您的身体提供控制卡路里所需的均衡营养！ 继续努力，朝着你的目标前进！
每天睡八小时。 （内分泌调节） 2.如果你想快速减肥，你需要喝粥！白米粥很好吃，不含淀粉或糖！
一日三餐只喝粥！ 3天后，你身上的肉会减少很多！ 只要愿意坚持3天，就能减掉3-10斤的体重！
3.清晨起床，早餐前喝一大杯淡盐水，有助于肠道蠕动，有助于肠胃的清洁，当然不会有肚子鼓起来的！ 4、中午吃比较清淡的食物是可以的。 晚餐少吃，争取5人份。
晚餐比例很高）晚上 8：00 以后最好不要吃东西。 5.如果你有时间，你应该多运动。
例如，跳绳、爬楼梯和多走路可以减肥。 6、少吃油腻的东西，多吃水果和蔬菜，多吃纤维多的蔬菜，少吃米饭，多吃面食。 多吃低热量食物，少吃主食。
例如，黄瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、苹果。 土豆也是很好的减肥食品。 多吃香蕉、苹果、木瓜，多喝水，喝不渴，一个人每天要喝8杯水，新城新陈代谢，排出体内毒素。
7、合理饮食人类日常饮食中有许多有效物质可以减掉体内多余的脂肪，人们在享受美味佳肴的同时，还可以减掉体内多余的脂肪。 近年来，世界上流行的减肥产品大多是以谷物和海洋食品为原料，如一些减肥饼干是以豆类、谷物和海洋食品为原料，提取和浓缩了人体减肥时所需的32种营养成分和具有减肥效果的独特纤维成分， 以及通过吸收体内多余的脂肪来调节营养失衡。早餐吃一小包饼干，配上一杯酸奶或豆浆，既瘦身又健康。
没有最好，只有更好]这个团队是专为低级别用户打造的团队，欢迎您加入到一起打造顶级团队，为什么一定要把水平高，真诚地回答每一个问题就行了，给别人方便，给自己的快乐，何乐而不为]。
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3个回答2024-03-12
我只知道大蒜可以减肥。
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3个回答2024-03-12
葡萄柚是一种富含果酸的减肥食品。 葡萄柚每100克只有41卡路里的热量，低于苹果和香蕉。 此外，多吃柚子可以增强身材和美容。 >>>More
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1个回答2024-03-12
但不是。 喝它可能会让你腹泻。
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1个回答2024-03-12
荷叶和山楂可以一起浸泡，荷叶：有清热清湿、起毛清阳、清血止血的功效。 现代医学研究可以降低血脂和胆固醇，常用于治疗肥胖症 >>>More
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1个回答2024-03-12
桃花茶 1、功能：疏通经络，扩张外周毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和供氧，滋润皮肤。 桃花含有丰富的植物蛋白和游离氨基酸，容易被皮肤吸收，有利于防止皮肤干燥、粗糙和皱纹等，还可以防止黑色素在皮肤中的慢性沉积，去除体表黄褐斑、雀斑和黑斑等妨碍美容的现象。 >>>More
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12个回答2024-03-12
当然，只有你能吃它。
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7个回答2024-03-12
是的，但它的味道有点奇怪，味道不好。
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2个回答2024-03-12
不会有任何限制。 西红柿+虾：砷中毒。
西红柿+鱼干：一起食用容易产生致癌物质。 >>>More
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6个回答2024-03-12
是的，苹果葡萄柚汁的制作方法如下：
材料：1个苹果，3瓣葡萄柚。 >>>More
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3个回答2024-03-12
放这些东西只是抑制了车内的气味，而不是消散它，或者用另一种气味代替气味。 >>>More
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1个回答2024-03-12
亲爱的，你真是杂食性，枣和枸杞一起做成红枣颤颤如枸杞茶，至于苹果、梨这些水果可以分为不煮枸杞的水果粥，具体方法，茄子阴琪也可以做核桃枸杞粥，所以分开吃，不仅增加了你的食谱，而且更有营养美观， 枸杞推荐淘宝索尼尔迈，试试看。
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1个回答2024-03-12
苹果、橙子、山楂片和石榴是可以食用的温热食物。 柚子是一种不能吃的冷水果，吃了会引起月经不调等症状。
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1个回答2024-03-12
是的，但是味道怪怪的，不好吃，品种太多了。 混合。
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5个回答2024-03-12
多吃清凉的食物，如大麦、牛奶和苦瓜。 多吃鱼、鸡肉，少吃红肉。 维持身体的酸碱平衡。 多喝柠檬水。 >>>More
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2个回答2024-03-12
没错，上周我借了苹果手机ID，是艾丰包，用的是苹果7，可以借3000元。
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1个回答2024-03-12
我以前没有用过这个，但我用的【苗条针灸】安全健康，没有副作用，而且还是专利产品。
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2个回答2024-03-12
如何用苹果减肥 1.连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。2、可以按照三餐的时间吃苹果，也可以饿了就吃，直到吃饱为止。 3.不管你吃什么苹果，但最好用红苹果。 >>>More
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4个回答2024-03-12
月经期间，要注意饮食、休息、保暖
不要不分青红皂白地吃任何东西 >>>More
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2个回答2024-03-12
是的，一个水平和一个热量对身体有好处。
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1个回答2024-03-12
好了，说说吧，我吃柚子的时候，也给毛吃鸡蛋番茄汤。
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2个回答2024-03-12
还行。 柚子，又称文丹、香銮、朱銮、内子等。 是芸香科柚子的成熟果实，产于福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等华南地区。 >>>More
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3个回答2024-03-12
吃苹果对健康有好处 有一种说法是，一天一个苹果不需要去看医生，但是如果你只吃苹果而不吃别的，我想你必须去看医生 身体好真的很好 减肥的方法有很多种 不要破坏你的身体，苹果对腿有好处 坚持每天吃一个 很好。
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2个回答2024-03-12
没错，艾丰包可以通过绑定苹果手机ID来借用，可以借到500-5000元。
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1个回答2024-03-12
现在没人知道了，他们只知道ios9支持4s，却不知道卡是不是卡住了。
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4个回答2024-03-12
儿童遗尿症是5岁以上儿童夜间无法入睡的不自主排尿，俗称“尿床”。 统计数据显示，5岁儿童遗尿症占15%，患病率随年龄增长每年下降10%-15%，到15岁时，遗尿症仅占儿童人口的2%。 这是一种自行好转的疾病，因此传统观点认为儿童遗尿症不需要治疗。 >>>More
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1个回答2024-03-12
还行。 我试过了。 用以下一种电线，带电源。 >>>More
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6个回答2024-03-12
吃柚子和玫瑰漏喊芹菜玫瑰花茶可以一起吃。 玫瑰茶禁忌症： >>>More
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14个回答2024-03-12
单独吃一个苹果是没有减肥效果的，除非你可以通过不吃饭吃苹果和进行一定量的运动来减肥。
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1个回答2024-03-12
吃水果是个好习惯，可以补充Vc和VE和微量元素，但不能减肥，减肥理论是谬论，不要信！
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9个回答2024-03-12
是的，木瓜中的木瓜酵素是帮助减肥的！ 经常吃还可以丰胸美白！ 但最好不要早上吃，木瓜对光敏感，早上吃会变黑！