1.菊花、金银花、山楂、橘皮、单晶糖、2.菊花、栀子花

这些是自然界的冷片，建议不要一起浸泡！ 可搭配菊花+枸杞：金银花+甘草+枸杞; 山楂+红糖搭配。

金银花和菊花是无火的，山楂是帮助消化的，决明子是醒目的，没有脂肪团。

你可以把它当作水喝，但不要过夜，每天只喝一次。

菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果，中国人自古以来就知道菊花具有保护眼睛的作用。 除了涂抹在眼睛上消除浮肿外，通常可以泡一杯菊花茶喝，可以使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。 山楂中所含的三萜类化合物和黄酮类化合物可以起到强化和调节心肌的作用，同时也有助于增加心室运动和冠状动脉血流量的幅度。 >>>More

菊花和金银花最好与山楂柠檬分开，否则容易腹泻。 建议用冰糖代替。

山楂双花茶原料：菊花、金银花、山楂10克。 方法： >>>More

橘皮和山楂干的效果差不多，所以不用反复放，最好不要把花放在一起

你好，它可以浸泡在水中饮用，它有除火消食的作用，人体每天至少需要2000毫升的水，多喝水可以有效预防泌尿系统疾病的发生。

柑橘（学名：Citrus limon， L.）。) Burm.

f.）、芸香科柑橘类植物、柠檬又称柠檬果实、柠檬、母果等。 [1] 小乔木，几乎没有刺，幼叶和花蕾深紫红色，厚纸状，卵形或椭圆形。 >>>More

所谓茶的意义，在于色、香、味、保健价值。 可以看作是茶。 如果你是在寻找纯粹的保健，或者是治疗疾病，我建议找一个中药处方更有效。 >>>More

蜂蜜可以与菊花、金银花和山楂一起浸泡在水中。

菊花金银花退烧灭火，降血压，提亮眼睛。 山楂干燥，健脾健胃。 这三种经常喝醉对身体有好处。