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这样减肥对你来说是不健康的。
健康的减肥需要每天吃主食。 否则,将对身体有害。
起初,吃苹果会使排便变得困难。
而且你没有得到足够的营养。
如果继续下去,会影响你的内分泌系统。
请仔细考虑。
如果你想减肥,就锻炼。 绿色减肥。 游泳是最好的。
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都吸收了,你排出什么? 不要为了减肥而节食,真的能用身体的代价换取一点点美貌吗?
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只能说是正常的,你不吃东西只吃苹果,从何而来,节食是一件很痛苦的事情,想要减肥,就要坚持下去,同情你,祝你减肥成功。
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早上醒来,空腹喝点蜂蜜水。 或者喝一杯淡盐水。
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2个回答2024-04-01
别信,我告诉你一个办法:你每次吃完饭后站半小时到一个小时,然后坐着,每天20个仰卧起坐,坚持下去,少吃含糖的食物和饮料。
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3个回答2024-04-01
我不知道你能减掉多少体重,我知道你的肚子肯定受不了,然后你就会得胃病,然后花钱去看。 然后医生说要多吃点,不要让它再饿了,然后你就比以前胖了。
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3个回答2024-04-01
月经过后,要适当补充营养,每天只吃苹果不利于营养的平衡。 此外,即使你在过去5天内减肥,其他营养素一旦恢复,仍然会反弹。 104的体重还可以,如果真的需要减肥,最好找一些减肥食谱,这样才能减肥,健康。 >>>More
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3个回答2024-04-01
建议:减肥是不可能的,只要多运动,多参加户外活动,做有氧运动,就可以活下去,做拉链! >>>More
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1个回答2024-04-01
分析:
您好,这种情况会影响您的身体发育。 >>>More
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4个回答2024-04-01
遇见黄肌瘦肌,恢复进食后,体重会增大很多,睡个好觉,早上吃个煮鸡蛋,中午晚上吃个苹果。 多喝水,有人一周减掉了七磅。
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2个回答2024-04-01
谁说吃苹果3天就减肥了? 你指的是每天只吃苹果吗? 当你恢复正常饮食时,它肯定会反弹! >>>More
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4个回答2024-04-01
哎。 不要急于减少它! 这对你的健康不利! >>>More
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3个回答2024-04-01
人体每天需要的营养物质是蛋白质、维生素和糖类,而苹果属于糖类,是蛋白质和糖类的缺乏者。 如果需要减肥,建议穿麦片、面包,麦片富含蛋白质,面包富含糖分,纯手工打制,希望能采用!
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2个回答2024-04-01
你用来减肥的饮食,这个方法不对,别的不说,酸奶是高脂肪的食物,是减肥的禁忌,就像吃肥鸡蛋不运动就想减肥一样,是不是很好笑? 减肥不是开玩笑,科学减肥需要正确的方法,记住一句话,闭上嘴巴,退后一步,少吃高糖、高热量、高脂肪的食物。
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2个回答2024-04-01
皮肤变得非常好。 脸会很瘦。 人变得又大又漂亮 >>>More