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匿名用户2023-11-06放心，你不会只是睡前喝海苔汤而发胖，因为海苔本身也是减肥的好成分。
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匿名用户2023-11-05不，海苔汤清淡，喝了就可以减肥了。
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匿名用户2023-11-04虽然说海苔对减肥有帮助，但我觉得睡前喝汤会让你发胖，因为汤里含有大量的香料，对身体不好。
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匿名用户2023-11-03睡前喝汤会引起第二天水肿。
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匿名用户2023-11-02不，如果你不相信，你可以试试。
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匿名用户2023-11-01你是对的，海藻不仅不会让你发胖，还会燃烧体内多余的脂肪来减肥。 另外，如果你晚上吃得少，这种方法也是一种很好的减肥方法。
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匿名用户2023-10-31不会增重，纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，具有清热利尿功能。
海苔蛋滴汤是一种速溶汤，是一种传统的川后汤，其主要成分海苔和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。
海藻是一种可食用的叶肉类，含有蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等成分。
海苔蛋滴汤是各种蔬菜中的佼佼者，因此海苔有“营养宝库”的美誉。
1）蛋白质和氨基酸是海藻的重要物质，对植物的生命活动非常重要。食用海苔一般蛋白质含量为24%至28%，远高于普通蔬菜，对人体必需氨基酸的含量更多。 海藻蛋白中有许多中性和酸性氨基酸，如丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸等氨基酸，这是所有陆生蔬菜植物所不具备的特性。
2）与陆生植物相比，紫菜的脂肪含量较低，大多在1%以下，而紫菜的脂肪，饱和脂肪酸的棕榈酸占绝大多数，约为20%;肉豆荠中葱酸和硬脂酸含量较低，分别占2%; 对人体有良好保健作用的不饱和脂肪——亚油酸、亚麻酸或十八环四烯酸的含量较多，为10%-30%，C20以上的高度不饱和脂肪酸也有一定的含量。 更棒的是，紫菜中的二十碳五烯酸含量，被誉为“脑金”，高达30%。
3）维生素海藻含有多种维生素，B族维生素含量不逊色于蔬菜。海藻中B族维生素的含量，尤其是陆生植物中几乎不存在的维生素B12，非常高，维生素B12的含量在干物质方面与鱼类相近，维生素C的含量也很高。 维生素B12具有激活颅神经、防止衰老和记忆力减退、改善抑郁症的作用。
4）无机物 由于海水中含有极其丰富的无机成分，而紫菜具有吸收和储存海水中无机物的功能，因此海水中的无机物含量极其丰富。
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匿名用户2023-10-30海藻含有丰富的维生素和矿物质，海藻可以防止人体衰老，并且含有大量的牛磺酸，可以降低有害的胆固醇，有利于保护肝脏。 海藻1 3是膳食纤维，可以维持肠道健康，将致癌物质排出体外，对预防结直肠癌特别有益。 因此，吃海藻不会发胖。
您可以放心食用。 但睡前吃紫菜需要注意的一点，就是尽量在睡前1小时吃完，否则不仅会让你发胖，还会给胃带来负担，增加胃损伤。 一般不建议睡前1小时内进食，不易消化造成脂肪堆积，容易形成肥胖，对胃也有一定的伤害。
所以：合理的饮食是正确的。 很多事情太多了。 祝你身体健康。
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匿名用户2023-10-29不。 海苔含有丰富的碘等维生素，不管怎么吃，都不会发胖反减肥。
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匿名用户2023-10-28与陆生植物相比，紫菜中的脂肪含量较低，大多在1%以下，而紫菜的脂肪，饱和脂肪酸的棕榈酸占绝大多数，约为20%; 肉豆荠中葱酸和硬脂酸含量较低，分别占2%; 对人体有良好保健作用的不饱和脂肪——亚油酸、亚麻酸或十八环四烯酸的含量较多，为10%-30%，C20以上的高度不饱和脂肪酸也有一定的含量。 更棒的是，紫菜中的二十碳五烯酸含量，被誉为“脑金”，高达30%。 但是，海苔是寒冷的，所以平时脾胃胃痛和稀便的人应避免进食; 对于身体虚弱的人来说，最好加点肉来减少寒冷。
不要一次食用过多，以免腹胀和腹痛。
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匿名用户2023-10-27睡前可以吃苹果，帮助你发胖，帮你入睡。
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匿名用户2023-10-26不，我晚上饿了就喝紫菜汤，比较清淡，就是不放油，对身体没有影响。
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5个回答2024-04-10
看袋子上的成分说明，如果有植物油，就会发胖。
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3个回答2024-04-10
这取决于你打包了什么，如果你吃得少，你应该没事
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8个回答2024-04-10
你没吃过吗？ 我的我觉得很好吃，而且很容易煮 >>>More
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9个回答2024-04-10
海苔海带汤：海苔海带辅以冬瓜皮、西瓜皮做汤，具有祛脂减肥的功效，适合肥胖患者规律饮食。 >>>More
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2个回答2024-04-10
我看了你的饮食，一点也不多。 不管你白天吃什么，只要你答应每天下午6点以后只吃白开水，你就会减肥。 并坚持不懈。 >>>More
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8个回答2024-04-10
海苔汤如果存放得当，可以饮用，冰箱里没有盐和其他配菜; 如果在室温下含有蔬菜等其他成分，请勿饮用。 >>>More
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2个回答2024-04-10
吃点东西。 但你必须记住你需要吃多少卡路里，然后你需要多长时间的有氧运动来燃烧它们。
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3个回答2024-04-10
每天喝海苔汤可以减肥，海苔有清肠胃的作用，晚上少吃不仅可以减肥，对身体也有好处。 如果想要更好的减肥方法，可以每天运动，那种出汗，这样除了减肥，还可以排毒，最好在晚饭前锻炼1-2小时。
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2个回答2024-04-10
可以食用，海苔属于藻类，并且含有丰富的藻类蛋白质和叶绿素，所以煮熟后容易变绿，可以先将海苔浸泡一会儿，减少炖煮的时间，可以避免海苔开手汤变绿，方法如下： >>>More
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3个回答2024-04-10
我也喜欢吃，如果我不吃太多，我应该不会发胖。 希望它有所帮助。
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10个回答2024-04-10
很多爱美人或者想减肥的人都非常关心这个问题，那就是睡前喝牛奶会不会发胖，或者可以减肥。 因此，让我们揭开这个谜团。
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6个回答2024-04-10
吃李子不会发胖。 李子是富含有机酸和无机酸的碱性食物。 特别是含有大量的柠檬酸，对热能的代谢有很好的作用。 吃李子不仅会让你发胖，而且在减肥食品中也是一个娇弱的人。
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18个回答2024-04-10
在这个板栗上市的季节，街上的糖炸栗子，餐厅里的栗子汤和板栗烤白菜，超市里的板栗糕，都让人生口无口，但栗子的营养价值呢？ 中国农业大学食品科学学院范志宏博士解释说，板栗属于坚果类，但不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样油腻，淀粉含量高。 板栗干的碳水化合物达到77，与谷物的75相当; 还有多达40个新鲜栗子，是土豆的两倍。 >>>More
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27个回答2024-04-10
听说葡萄含糖量特别高，吃了会发胖，是吗？
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8个回答2024-04-10
不，这只是一种水果！ 它仍然很有营养。
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4个回答2024-04-10
糖醋梅是我们经常吃的小吃之一，不仅能起到开胃作用，还能有效杀灭体内有害细菌，晕车旅行时除了几粒胶囊外，还有助于缓解晕车症状。 不过，华美毕竟是用各种添加剂配制的零食，吃多了也会产生不良影响，那么吃华美有什么坏处呢？ >>>More
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11个回答2024-04-10
鲜枣吃多了，干枣吃多了就会发胖，干枣吃多了就不宜多吃，一天只吃几粒就好了。
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30个回答2024-04-10
吃得太多。
适量饮食仍然有好处。 >>>More
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20个回答2024-04-10
核桃的热量还可以，可以美化、补充、滋养大脑，但我建议你一天只吃4-7粒，如果你真的喜欢吃核桃，第一天可以吃11-15粒，第二天只吃3-5粒，如果不想长胖， 你每天还是吃4-7粒，但你应该在早餐后1小时吃核桃，这个时间是最好的。 >>>More
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3个回答2024-04-10
黄瓜能洗胃，虾米含有高蛋白，海苔富含碘，这些东西对身体有好处，吃了就不会发胖。
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4个回答2024-04-10
还行。 海藻的热量非常低，所以多吃一点是可以的。
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8个回答2024-04-10
海藻中含有丰富的碘等微量元素，对控制体重和养生非常有益。 不会发胖。
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3个回答2024-04-10
海苔是感冒的大东西，喝多了，感冒就集中在体内，如果你是女人，慢慢容易患上慢性妇科疾病。 >>>More
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11个回答2024-04-10
海藻汤补充碘和钙。 海藻的碘含量非常丰富，几乎是谷物和蔬菜的100倍！ 此外，海藻还含有丰富的铁和维生素B12，两者都是造血必需的营养素。 >>>More
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8个回答2024-04-10
它是无害的，它是无沙海苔，但要用沸水洗净，营养的是海苔，调味包根本没有营养，注意你吃的是海苔，不是调味包
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8个回答2024-04-10
海藻之所以是紫色的，是因为海藻中含有一种特殊的色素蛋白，叫做“藻红蛋白”。 藻红蛋白可以溶于水。 而且，这种色素蛋白不稳定，特别是受热时，很容易分解。 >>>More
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2个回答2024-04-10
你好，丝瓜本身就具有清凉、利尿、补血、经、解毒的功效。
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4个回答2024-04-10
不会增重，纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，具有清热利尿功能。 >>>More
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1个回答2024-04-10
紫菜绿是新鲜的，但绿紫菜汤应该不正常，有可能是加了添加剂。
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14个回答2024-04-10
吃核桃不会让你发胖，还是减肥的好食物。 >>>More