5个回答
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看袋子上的成分说明,如果有植物油,就会发胖。
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海藻不仅不会让你发胖,还会燃烧人体多余的脂肪,起到减肥的作用。
1、除了遗传意外,肥胖的原因基本可以归结为以下四个字:汤、糖、躺、烫伤。 喝汤是使人发胖的罪魁祸首,要减肥,必须先戒汤。
2.睡前5小时只能喝水不能吃东西,所以减肥更有效。 你还是要吃晚饭的,但不要吃高热量、高糖分的粉状食物,不要吃米饭,你可以吃一些绿色蔬菜和像蒸鱼这样的优质蛋白质。
3、要减肥,还是需要运动,哪一种才是最健康的,坚持每周不少于4次的有氧运动,一定要延长运动时间,这样才能达到减脂的目的。
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不,海苔汤的热量不高,最重要的是你只是喝了一碗,对你的身材没有影响。
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不。 紫菜不含脂肪,热量低。
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这将是水肿,所以晚餐后尽量不要吃任何东西。
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5个回答2024-04-07
海苔汤可以有减肥的效果,但效果不是很明显,减肥应该结合其他方式,比如节食和运动,效果更好,更重要的是,坚持不懈,坚持不懈,坚持不懈,祝你成功! >>>More
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3个回答2024-04-07
补血的好方法,最好在八点睡觉前喝完,不会发胖。
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3个回答2024-04-07
不,每天晚上喝一杯红酒可以美化皮肤,还可以促进睡眠,长期坚持也可以促进减肥。 不用担心。 但不要说太多,一小杯酒就够了。
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6个回答2024-04-07
不,你为什么这么问??
如果你每天吃很多苹果,无论你什么时候吃苹果,你都会发胖。 相反,如果你每天吃合理的饮食,并安排好,你肯定不会因为晚上吃苹果而发胖。 >>>More
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4个回答2024-04-07
看体格。 很多人吃完晚饭就不胖了,很多人减肥也就减肥不了。