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匿名用户2023-11-06吃紫菜不会发胖。
益处：特别适用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、胆汁、淋病、脚气病、高血压、肺病早期、心血管疾病及各种肿块和增生的患者。
缺点：不宜多吃，消化功能差、脾虚者宜少吃，可引起腹泻; 腹痛和稀便患者应禁食; 乳腺小叶增生和各种肿瘤患者; 脾胃虚者不宜进食。
一般喜欢吃海苔应该是可以的，比如每天喝点海苔汤应该不会引起上述不良反应。
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匿名用户2023-11-05其实，煲汤煮的海苔是一种很好的食物，而且是一种纤维含量比较高的食物，有助于排便。 然而，包装海藻的咸味含量会增加肾脏的负担。 长期食用和大量食用高盐食物会导致血液粘稠和肾功能不佳（例如，尿频等症状）。
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匿名用户2023-11-04吃紫菜不会让你发胖，有以下好处。
1.美容和抗氧化。
海藻中含有丰富的维生素A，可以有效保护我们的视力，让我们的眼睛更清晰、更明亮。 此外，维生素还具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基的危害，提高皮肤的锁水功能，防止皮肤干燥粗糙，使我们的皮肤更加柔软滋润。
此外，海藻中大量的维生素A还具有显著的抗角化作用，可以帮助我们延缓皮肤衰老，并有助于局部治疗痤疮，同时还能增强皮肤的新陈代谢，帮助皮肤保持年轻的外观。
2.预防癌症，保护肝脏。
海藻中含有大量的牛磺酸，能有效降低人体内有害胆固醇，有助于保护肝脏。 此外，海藻的1 3是膳食纤维，可以维持肠道健康，排泄致癌物质，对预防结直肠癌特别有帮助。
3.激活脑神经，改善抑郁。
海藻中的B族维生素含量非常高，尤其是维生素B12的含量与鱼类相似。 维生素B12具有激活我们的脑神经，防止衰老和记忆力减退的能力，还可以改善抑郁症。 此外，紫菜中的脂肪含量特别低，经常食用不会导致肥胖。
4.降低胆固醇，增强免疫力。
海藻中所含的多糖具有明显的增强细胞免疫和体液免疫功能，能促进淋巴细胞转化，提高机体免疫力，对降低血清胆固醇总量也有显著作用。
5.促进新陈代谢。
海藻中所含的胆碱、胡萝卜、硫胺素等营养成分具有滋养肾脏和心脏、降低血压、促进人体新陈代谢等多种功效。
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匿名用户2023-11-03正常食用不会引起肥胖，干海苔在蔬菜和水果中的热量比较高，纤维含量也很高，而且它的钾含量很高，可以帮助缓解便秘，消除水肿，建议在减肥期间食用。
海藻是红毛海藻、斑点海藻（Ueda）和海藻（Kjellm.）的藻类植物。甜海藻（Kjellm）和许多其他野生海藻。
藻类是紫色的，一般高12-30厘米。
养殖海藻主要分布在浙江、福建沿海地区; 养殖海藻分布范围较小，主要分布在江苏沿海的南通市和连云港市。
每100克干海藻中含有蛋白质24 28克、脂肪克数、碳水化合物31 50克、钙330毫克、磷440毫克、铁32毫克、胡萝卜素毫克、核黄素毫克、烟酸毫克、谷氨酸、甘氨酸、亮氨酸、异亮氨酸，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量在各类蔬菜中居首位， 所以海苔有“营养宝库”的美誉。
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匿名用户2023-11-02吃海苔的好处如下：多吃海苔对胃溃疡有很好的治疗效果; 多吃海苔对预防、缓解和治疗女性更年期疾病有很好的效果; 多吃海苔对延缓衰老、预防贫血、防止皮屑、预防蛀牙、治疗夜盲症、降血压、降血脂、降胆固醇有很好的效果。
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匿名用户2023-11-01海苔中所含的脂肪非常少，吃多了也不会让你发胖，对甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚癣、高血压等都有很好的效果。 但是，脾胃虚的人不宜多用。
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匿名用户2023-10-31它不会增加体重，海藻会帮助你补充铁。 不要吃太多，吃太多不好。 重要的是身体。
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匿名用户2023-10-30具有化痰软紧、清热清水、养肾养心的功效;
我不知道多吃的坏处，反正我吃不了多，吃海苔也不会发胖。
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匿名用户2023-10-29海苔性质甘、咸、寒，具有化痰、软化紧致、清热清水、养肾养心等功效。 用于甲状腺肿、水。
海藻肿胀、慢性支气管炎、咳嗽、脚癣、高血压等。
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匿名用户2023-10-28海藻不会变胖！！ 我们想适当地补充紫菜！
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匿名用户2023-10-27不会增加体重。
海藻很好吃。
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5个回答2024-04-07
因为紫菜包饭里有米饭，这是一种淀粉类食物，如果你经常吃，你仍然会增加体重。
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3个回答2024-04-07
再素食的东西。 只要你吃的能量多于身体消耗的能量，你就会发胖。 紫菜包饭对减肥有效的东西是紫菜。 >>>More
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3个回答2024-04-07
黄瓜能洗胃，虾米含有高蛋白，海苔富含碘，这些东西对身体有好处，吃了就不会发胖。
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9个回答2024-04-07
吃海藻可以减肥，强身健脑。
在紫菜的脂肪中，作为饱和脂肪酸的棕榈酸占绝大多数，约占20%; 肉豆荠中葱酸和硬脂酸含量较低，分别占2%; 对人体有良好保健作用的不饱和脂肪——亚油酸、亚麻酸或十八环四烯酸的含量较多，为10%-30%，C20以上的高度不饱和脂肪酸也有一定的含量。 更有甚者，紫菜中素有“脑金”之称的二十碳五烯酸含量高达30%。 海藻中含有多种维生素，B族维生素的含量并不逊色于蔬菜。 >>>More
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9个回答2024-04-07
如果你肚子饱了，喝海苔蛋汤会让你发胖; 如果你大约有百分之六十的饱，你不应该发胖。 但是，建议您在饭前喝汤。
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2个回答2024-04-07
是的！ 但是少吃也不是什么大问题，因为海苔也有减肥的作用，只有米饭是淀粉类谷物，所以不要多吃，如果真的想吃的话，那么至少活动半个小时以上，最好是1-4个小时，不要坐着或躺着。 我研究减肥也很久了，呵呵，我经验还挺多的。
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1个回答2024-04-07
海藻蛋汤的制作方法是可能的。
1.将紫菜撕成小块; >>>More
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2个回答2024-04-07
可能引起腹泻。
1.海藻（Porphyra）是在海中交替生长的藻类的总称。 红藻，红毛卷心菜。 藻类是膜状的，被称为叶状藻。 >>>More
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3个回答2024-04-07
海苔因光照、受潮、变色，由发黑、紫红色，甚至发霉、变色，可食用，希望能有所帮助。 >>>More
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2个回答2024-04-07
是的，亲爱的，你也可以直接去超市买海苔，然后包饭团，简称海苔饭团。
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3个回答2024-04-07
没关系，但如果你经常吃，里面的沙拉酱会让你发胖。
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3个回答2024-04-07
这取决于你打包了什么，如果你吃得少，你应该没事
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8个回答2024-04-07
海藻中含有丰富的碘等微量元素，对控制体重和养生非常有益。 不会发胖。
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2个回答2024-04-07
痔疮手术后一定要注意卫生，吃清淡，不要吃辛辣刺激性食物，可以口服海苔虾片，可以多吃香蕉帮助排便。 一定要注意卫生。
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2个回答2024-04-07
如果你想减肥，就不要吃这些，七天不吃，只喝水，保证能减肥，真的饿了吃点水果，这样也能排毒。
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6个回答2024-04-07
可以一起吃。
海藻禁忌症：海苔+柿子：影响钙的吸收。 >>>More
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4个回答2024-04-07
如果你晚上不吃东西就睡不着，那就在下午4点左右吃一些，以确保你在晚餐时间不会饿肚子。 事实上，上半身比下半身胖很多，我一生都在为更细的腿而奋斗。 上半身的脂肪也取决于你是腰粗还是下腹部肥，还是食欲大。 >>>More
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1个回答2024-04-07
这与消化系统的强度有关。 穗。
如果没有，就吃一个。 但如果你正在寻找排毒，那就另当别论了。 >>>More
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26个回答2024-04-07
李子之类的东西防腐剂比较多，反正对身体也不好！ >>>More
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23个回答2024-04-07
一天十个就好了，减肥就是多动。 少吃，像懒惰一样胖。
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2个回答2024-04-07
苹果是一种营养价值非常高的水果，吃苹果不仅不会伤肾，而且每天吃一个苹果对健康有很大的好处。
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14个回答2024-04-07
是的。 石榴有涩的作用，便秘患者吃多了也会导致病情加重，所以如果有便秘，不建议吃石榴。 >>>More
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10个回答2024-04-07
吃葡萄会导致便秘。 如果吃葡萄，就会便秘，葡萄的主要成分是果糖、蛋白质、脂肪、维生素（A、B1、B2、B12、C、E等）、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸等; 它还含有微量元素，如钙、磷、铁和钾。 对胃肠炎、痢疾、慢性病毒性肝炎有治疗作用。 >>>More
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4个回答2024-04-07
华美选用优质果皮、厚实鲜青梅果为主要原料，采用传统秘方腌制，辅以糖、甘草、盐、天然香料等，采用进口原料结合现代工艺精制而成。 >>>More
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12个回答2024-04-07
分析：
你好，吃苹果不会引起便秘，便秘患者可以多吃富含纤维的食物，包括豆类、全谷物和全谷物、新鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、抱子甘蓝等）。 同时减少低纤维和高脂肪食物的摄入量。 >>>More
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34个回答2024-04-07
偶尔吃一点，或者适量吃一点葡萄，就不会发胖; 但是，如果吃得太多，或者吃得太密集，葡萄中的果糖仍然会导致肥胖。 >>>More
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9个回答2024-04-07
不，它不会。 多吃葡萄还是好的。
但不要一次吃太多，你会腹泻，亲身体验一下。 >>>More
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1个回答2024-04-07
多吃西红柿确实对皮肤有好处。 西红柿中的谷胱甘肽对衰老有延缓作用，番茄红素具有很强的抗氧化能力。
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13个回答2024-04-07
根据我多年的经验，吃石榴不会让你发胖，石榴是开胃的。 如果你吃过晚饭，在三四个石榴和十一点之前没有上床睡觉，你会饿的，这就是我种石榴的方式。
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8个回答2024-04-07
适时吃葡萄不会伤胃，饭后马上吃葡萄会伤胃。 >>>More