每周吃苦瓜、黄瓜、西红柿和蔬菜会减掉几磅

发布于 柿 2024-04-24
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    只要每周吃苦瓜、黄瓜、西红柿、蔬菜，然后做一些运动，根据你的体重基础和你所从事的工作，你一般可以减掉不到10斤！

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  1. 吃煮熟的西红柿和蔬菜一周可以减掉多少磅
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  2. 每周只吃苹果会减掉多少磅？
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    你至少可以减掉三到五磅，但很少有人能坚持下去

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