枸杞菊花茶的比例是多少？

菊花枸杞茶成分：白菊花5克，枸杞5 10克。 菊花和枸杞一起放入茶杯中，用开水冲泡5 10分钟，经常喝茶至无味，可更换再冲泡。

菊花自古以来就被视为赏眼良药，其味甘苦，微寒，具有清肝清眼、清热解毒、避风避暑的功效，用于风热感冒引起的头痛、肝火紊乱、眼睛发红、头晕、 口苦、口舌溃疡等症状。

白菊花口感甘甜，有很好的平肝提亮眼睛的功效，适合眼睛干涩的人; 黄菊味微苦，清热能力强，常用于避风避暑。

野菊花多用于清热解毒。 除了菊花的单次使用外，还可以添加一些枸杞，以增强清肝亮眼的效果。

通常在一个中等大小的杯子里放四五朵菊花，六七个枸杞就够了，可以喝一天。

一般可以冲泡三次，枸杞适量，菊花可以放得少一些，喝多了对胃不好。

菊花必须用白菊花做成，白菊花是贡菊，浸泡前最好先把枸杞切碎。 你不必这样泡，按照你的冲泡方法，一两碗太重了，对背面没有影响。 没必要吃，没有多大意义。

我告诉你一个方法，用5 6朵菊花，10颗枸杞，在300 350毫升的开水中浸泡两个小时，喝一整天，最好熬夜。 菊花一定要用公菊，黄菊或野菊清热有毒，滋补肝气的效果很差。 菊花取气，枸杞取品质，这两样东西进气，一个进气; 滋补肝阴，益肝血，可防止肝气上逆。

没有伤害。 随意使用它，但如果你有胃冷和潮湿，你必须添加更多的东西。