紫一美于减肥骗局

现在有很多减肥宣传都是骗人的，不要轻易相信，那些都是假的，广告上当了人，相信自己会上当受骗，建议重点调整均衡饮食，加强运动，放松心情，保证睡眠。 原理是消耗大于摄入。 吃一顿丰盛的早餐，少吃或不吃晚餐。

安全减肥是最重要的，别说不分青红皂白地吃药，弄乱内分泌会很麻烦。