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【苹果蛋饼】苹果素有“智慧果实”和“记忆果实”之称。 多吃苹果有提高记忆力和智力的作用。 苹果不仅富含糖、维生素和矿物质等大脑必需营养素,更重要的是富含锌。
当苹果遇到鸡蛋时,它会带来一个甜美柔软的苹果煎蛋卷。 主食与水果的搭配更有利于营养补充。 无与伦比的味道令人难忘。
材料:苹果100克,鸡蛋2个; 辅料:油脂适量,食盐适量。
第 1 步准备好所有材料。
2.取半个苹果,去皮去核,切成小方块。
3.在平底锅中融化黄油。
4.加入切成丁的苹果,加入少许糖。
5.因为加了糖,炒了几下就会冒出一点汤,盖上盖子炖几分钟。
6.当苹果软烂时,加入少许煮熟的黑芝麻,搅拌均匀,备用。
7.将鸡蛋敲入碗中,加入少许糖。
8.鸡蛋打好后,加入少许蛋糕粉。
9.搅拌成无颗粒的蛋羹。
10.在煎锅中打开小火,刷上一层薄薄的油,倒入一半的鸡蛋面糊,煎至蛋皮表面刚好凝固,将炸好的苹果丁铺在1:4处。
11.用刮刀将整个鸡蛋皮对折,轻轻按压边缘。
12.然后从没有苹果的一端提起,用苹果盖住一半的蛋皮,稍微煎一下。
提示1:炒苹果丁时最好用黄油,味道更好。
2:根据自己的喜好,糖的量可以少一点,但不能太多。
3:不要加太多面粉,鸡蛋面糊要稀一点。
4:在刚凝固的蛋皮表面铺上苹果,使折叠好的蛋皮粘结牢固。
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1个回答2024-05-13
成分配方:
面粉1公斤 油(或植物油)200克 葱25克 姜片10克 盐适量,川花椒面,川花椒,调料少许。 >>>More
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1个回答2024-05-13
木瓜含有特殊的木瓜酶,对肉有很强的软化作用,所以用木瓜炖肉味道最好。
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4个回答2024-05-13
板栗营养丰富,果实中含有糖、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,板栗的药用价值也相当高。 祖国医药认为,栗子可以养胃健脾,健腰健肾,补血止血。 板栗粥、炒栗子是秋季补品的好食物,尤其是板栗粥,老少皆宜,配50克板栗、100克粳米、煮粥吃,栗子不仅可以配合粳米健脾健胃,增加食欲,还可以补肾健筋骨, 特别适合因功能恶化导致胃食不良的老年人。 >>>More
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8个回答2024-05-13
“煮”的意思是煮熟,“煮”是煮熟的意思,从狭义上讲,煮熟就是对食品原料进行热加工,将生食原料加工成成熟的食品。
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1个回答2024-05-13
材料:大米300g
红枣70克 >>>More
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10个回答2024-05-13
葱、蒜油炒,西红柿炒,加入胡椒粉,翻几下再放水,有较好的高汤,锅煮熟后,打鸡蛋花,放鸡精、盐,若有芫荽出锅放香菜碎,不能变稠,请采用。
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1个回答2024-05-13
红枣、枸杞和阿胶糕是正宗的。
提前两天准备好辅料,泡阿胶:压碎阿胶,浸泡在即墨老酒中,用保鲜膜密封,防止米酒挥发,期间要频繁搅拌。 等米酒完全浸泡阿胶后,才能开始煮口香糖! >>>More
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1个回答2024-05-13
1.将面粉和紫薯粉倒入盆中,加入少许糖混合均匀,酵母用温水融化,倒入面粉盆中,边倒边用筷子搅拌,搅拌成棉絮。 >>>More
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2个回答2024-05-13
它的实用烤箱老烤苹果派有几个要点,一个是烤箱的温度控制,以及我们提前准备的一些食材。 下面我们来详细谈谈: >>>More
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2个回答2024-05-13
1.准备所有材料。
2.用水洗净红枣,将核放在中间。 >>>More
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1个回答2024-05-13
这样一来的红糖红枣和姜赤仙何沐酱也很好吃 >>>More
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1个回答2024-05-13
玫瑰茄子又名洛神花、洛神花、山茄子等,是锦葵科芙蓉属的一年生草本植物,广泛分布于热带和亚热带地区,原产于西非、印度,目前在我国广东、广西、福建、云南、台湾等地栽培。 该植物高1 5 2 m,茎呈淡紫色,直立,树干多分枝。 叶子互生。 >>>More
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4个回答2024-05-13
冬天吃萝卜,夏天吃姜,又到了吃萝卜的季节。 从老家拿了一些白萝卜,腌了一些小咸菜! 香辣、酥脆爽口,口感好! >>>More
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1个回答2024-05-13
苹果的制作方法:
1.选择新鲜完整的苹果(可晒干的品种)去除花萼、茎、核或桶芯(如山楂),切成两半,切片晾干(根据不同的果实采用不同的加工方法,如阴干、晒干、烘干等),以尽可能保持果实原有的风味和适当的大小和形状。 储存干燥产品以备后用。 >>>More