-
匿名用户2023-11-06不要乱吃药！ 不要乱用药！ 避免食用保健品。 “做正确的药物。”
排毒不需要药物或费用。 健康应尽可能以饮食疗法为基础。
认识排毒的概念：中医认为体内多余的东西被称为毒药。 西医不"毒"名词。
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使所有排毒通道畅通无阻，便于“内清”。
这是排毒。 1.“住宿是一切疾病的根源”应多吃高纤维食物：粗粮、蔬菜和水果，可以促进肠道蠕动，增加大便量，软化大便。 吃全麦片、玉米片、红薯、香蕉、蜂蜜、芋头、土豆和南瓜等。
具有良好的通便作用。 它可以清除肠道垃圾和毒素。
2.定期禁食1顿午餐，持续1个月，只喝白开水，晚餐吃蔬菜和水果，全谷物、玉米片或红薯，促进体内毒素排泄。
3.多喝水，促进肾脏排毒。
-
3个回答2024-05-06
肚子好，饭前可以吃，肚子不好，饭后一定要吃。 建议尽量不要吃，之前吃了一年就肚子坏了，这东西对身体不是很好。 如果你想排毒减肥，多吃蔬菜，多运动，出汗是最好的。
-
1个回答2024-05-06
活肠激素胶囊，是治疗便秘的好药，我以前的便秘我用它治好了，效果很好，我已经停药一年多了，排便很顺畅，没有依赖性。 而且有很多便秘的朋友用这个，所以建议尝试一下，同时调节自己的生活，多运动，多喝水，吃得更清淡。
-
4个回答2024-05-06
红枣的营养成分非常高，很多人在日常生活中都会服用。 权威专家表明，一般情况下，可以随时随地服用干枣，但为了更强的消化吸收，大家最好在上午10点左右或中午3点左右吃，这样既能补充此时此刻的多种营养，又不容易增加肠胃压力。 >>>More
-
6个回答2024-05-06
截至 2019 年 8 月 23 日，还没有关于每天什么时候吃核桃来滋养大脑的研究报道，但每天吃 4-5 个核桃对大脑最有营养。 >>>More
-
1个回答2024-05-06
它可以在早上、中午和晚上进行，这取决于你是调理身体还是减肥。
-
2个回答2024-05-06
早上空腹吃一个苹果，果糖很快就会转化为葡萄糖，被人体吸收，大约半小时后，你会感到精力充沛。 晚上睡前一小时吃苹果的第二好时间，不仅可以消除口腔中的细菌，改善肾功能，还可以帮助你入睡。 >>>More
-
3个回答2024-05-06
吃苹果的最佳时间是早上，早上苹果是金子，中午是铜，下午是锌，晚上变成铅。 >>>More
-
3个回答2024-05-06
最好在早上空腹，一个。
-
19个回答2024-05-06
1.对于大枣的数量，我们一般不会超过平时大小的五块大枣，对于大枣，我们一般吃两三块就够了，对于小枣，我们一天可以吃八到九块。 >>>More
-
1个回答2024-05-06
你一天只能吃三到四粒药丸，如果这个东西吃多了，最好用水泡一下喝。
-
8个回答2024-05-06
牛奶苹果醋：瘦身和美化皮肤。
做法：在牛奶中，根据您喜欢的酸度，加入 1 2 汤匙果醋，加入牛奶搅拌。 >>>More
-
5个回答2024-05-06
核桃每天吃20-40克，相当于：
四五个核桃，着火了腹泻的人吃不了。 每天四个核桃可以预防胆结石。 >>>More