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匿名用户2023-11-06吃苹果的最佳时间是早上，早上苹果是金子，中午是铜，下午是锌，晚上变成铅。
爱吃苹果的GG和MM要注意了。
俗话说：慢慢吃苹果，快吃糖。 据说苹果中所含的果酸对清除口腔中的有害细菌和保护牙齿有好处。
所以睡前吃一个苹果效果最好。 至于一天吃多少苹果，我还没听专家说吃太多苹果有害。 所以只要你不觉得臃肿，你还想吃，就吃吧。
所谓早上是金，中午是白银，晚上是铜。 据说早上吃苹果会吸收金、中午吸收银、晚上吸收铜，所以建议吃苹果的最佳时间是早上。
苹果瘦身方法：爱美的女人想要拥有美丽的身材，但总是无法满足人们的愿望，在这里，我给大家一个小日历宽法，因为这是我一位同事的亲身经历，吃法是：每天只吃苹果不吃，苹果可以定量吃， 第一周开始可以多吃点，接下来的几天慢慢推慢慢减量，不但可以减肥，就算不减肥也能美颜，对皮肤有很大的好处！
当然，这种方法不一定适合所有人，建议身材肥胖的好朋友可以尝试一下，就当美容吧！
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匿名用户2023-11-05早餐后2小时和午餐前1小时是吃水果的最佳时间！！
早上，我吃了金色的水果。
下午，我吃了银果。
晚上吃（水果）垃圾。
苹果最好在一天的早晨（10：00-11：00）食用。 但饭后不要马上吃水果，否则会引起消化不良。
每天一个苹果，医生远离我。 在众多水果中，苹果可以说是最常见和最和平的，但它们的营养价值不容小觑。 中医认为能养肺健脾，益食; 营养分析表明，苹果中含有最多的果糖，并含有多种有机酸、果胶和微量元素。
苹果果胶是一种可溶性纤维，它不仅可以促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，还可以促进脂肪排泄。 法国人做了一个实验，一组健康的中年男女每天吃两三个苹果，一个月后，他们测量了自己的胆固醇水平，发现其中80%的人血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL，又称坏胆固醇）较低; 同时，高密度脂蛋白胆固醇（高密度脂蛋白是好胆固醇）也有所增加。 胡哥的苹果对心血管疾病的帮助可见一斑。
苹果中所含的微量元素钾可以扩张血管，对高血压患者有益，锌也是人体所必需的。 [
茜茜河。 大卫]。
生吃苹果，除了上述好处外，还可以调节肠胃，因为它富含纤维，有助于排泄。 另一方面，腹泻的人吃它也是有益的，因为苹果酸具有收敛作用，但需要注意的是，如果是慢性腹泻型的脾胃虚，则必须将苹果包裹在锡纸中。 h 食用前煮熟或炖煮。
苹果营养丰富，热量不高，因此受到节食者的欢迎。 在饮食疗法方面，用苹果皮和几片生姜烧开水喝，可以止吐。 将苹果与梨一起使用可以减轻梨的寒冷，并且具有健肺润胃的作用。
秋季糖浆，加少个苹果梨，加入百合1两（30克）、铁皮石斛5元（15克）、杏3元（9克），可润肺止咳。
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匿名用户2023-11-04你知道什么时候吃苹果最好吗？
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2个回答2024-03-14
没用，我买了5盒，一两个没有减肥。
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1个回答2024-03-14
冬天果实成熟时！ 最大最甜的！ 我们家卖红枣。
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6个回答2024-03-14
最好在早上喝，早上之前，如果你不是一个冷的人，最好不要长时间喝姜枣茶，尤其是在秋冬季节。 具有祛寒止恶心、补血益义、祛湿消炎等功效。 特别是月经期间喝姜枣茶，有缓解痛经、补血、健气的功效。
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20个回答2024-03-14
1.早餐后2小时和午餐前1小时是吃水果的最佳时间！！ >>>More
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19个回答2024-03-14
1.对于大枣的数量，我们一般不会超过平时大小的五块大枣，对于大枣，我们一般吃两三块就够了，对于小枣，我们一天可以吃八到九块。 >>>More
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12个回答2024-03-14
西红柿最好在饭后或饭前食用。 早上空腹吃西红柿是一大禁忌，因为西红柿是酸度比较高的食物，特别是对于肠胃功能较差的人来说，空腹吃西红柿容易引起肠胃不适、绞痛等情况。 >>>More
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17个回答2024-03-14
等五袋苹果放出来我就吃了，现在吃不划算，等着吧。
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5个回答2024-03-14
1.苹果手机首次充电12小时以上不需要充电，也不需要使用低电量或自动关机再充电，最好在电量在20%左右时给手机充电。 >>>More
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3个回答2024-03-14
一般情况下，酵素李子都是在早上或晚上空腹吃的，但毕竟每个人的体质和身体状况都不一样，不了解自己身体状况的人吃酵素李子的最佳时间也是没有用的。 比如一些消化不太好的人，可以选择晚饭后半小时吃东西，这样可以帮助消化，便秘的人最好在这个时候吃东西。 如果有胃病，饭前不要吃酵素李子，以免刺激胃部，可以选择饭后1小时服用。 >>>More
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2个回答2024-03-14
每年的五月，是吃金合欢花的最佳时间。 此时，金合欢花的香气四溢，香气清爽，令人耳目一新！
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2个回答2024-03-14
早上最好吃，但不要太多，也可以泡茶喝！
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10个回答2024-03-14
早上，然后洗澡后，睡前。
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1个回答2024-03-14
最好不要吃，酵素对健康的影响尚未得到科学证明。 >>>More
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1个回答2024-03-14
你好，银耳红枣汤，女人可以随时吃，月经期间吃也没关系，对月经量影响不大。 >>>More
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4个回答2024-03-14
猕猴桃饭后吃得好。
猕猴桃含有大量的植物酸，食用时其PH值较低，如果饭前食用，会刺激胃黏膜，影响肠胃消化功能，饭后食用食物可以中和其酸度，还可以促进胃酸的分泌，具有促进消化的作用。 >>>More
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2个回答2024-03-14
吃苹果的最佳时间。
1、要按照大家的作息规则来看待。 如果你有规律的作息，早睡早起，按时吃饭，那么吃水果的最佳时间是午餐前一小时。 如果你没有规律的作息时间，起得很晚，你可以在早餐时吃苹果。 >>>More
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5个回答2024-03-14
1、要按照大家的作息规则来看待。 如果你有规律的作息，早睡早起，按时吃饭，那么吃水果的最佳时间是午餐前一小时。 如果你没有规律的作息时间，起得很晚，你可以在早餐时吃苹果。 >>>More
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1个回答2024-03-14
不建议用药物减肥。
这有两个原因：1 药物往往对身体有害。 >>>More
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2个回答2024-03-14
早上空腹吃一个苹果，果糖很快就会转化为葡萄糖，被人体吸收，大约半小时后，你会感到精力充沛。 晚上睡前一小时吃苹果的第二好时间，不仅可以消除口腔中的细菌，改善肾功能，还可以帮助你入睡。 >>>More
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5个回答2024-03-14
建议丰胸坚持乳房的保健，定期以为中心，顺时针向外按摩乳房，每次不少于15分钟，按摩时两乳交替，促进血液循环。 >>>More
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1个回答2024-03-14
你好; 枸杞能养肾、养肝养眼、养血镇神、解渴、润肺止咳。 >>>More
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2个回答2024-03-14
梨在秋天吃，有很多水。 桃子在夏天吃，很甜。
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26个回答2024-03-14
最好在饭后半小时或饭后一小时吃猕猴桃，效果最好，这样可以更好地发挥水果的营养价值，最好每天吃1到2片，不能空腹吃。
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2个回答2024-03-14
早餐吃苹果，午餐吃香蕉，晚餐吃梨，炒菜或汤吃西红柿吸收更好。
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3个回答2024-03-14
水果可以饭前吃减肥，最好每小时饭后吃一次 嗯，其实早上可以吃酸奶和水果，对皮肤有好处！ 红枣可以随心所欲地补血吃 你说的这些东西很好 喜欢的话，有没有时间限制要求领养。
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1个回答2024-03-14
玫瑰茶可以随时饮用，温和，调节月经补血，祛祛雀斑，美化滋养肌肤，还可利尿消脂，调节脾胃，随时可饮用，但脾胃虚者不宜饮用。
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1个回答2024-03-14
最好在早上喝水，因为人们早上空腹醒来，最有可能吸收营养。 >>>More
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5个回答2024-03-14
可以随时吃，闲事时当零食吃，或者和晨粥一起吃，酸甜可口，很不错。 它令人垂涎欲滴，引人注目。
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5个回答2024-03-14
夏天最好在准备好各种香料后冷饮，视天而定，记住不能吃太多好东西
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19个回答2024-03-14
上午！ 早上吃苹果是钢，中午吃铁，晚上吃铜。 而且饭前一小时吃！医学书上是这么说的！