2个回答
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吃东西对身体肯定有好处,就看什么时候吃减肥,主要是通过运动和饮食来达到减肥的目的,也就是一定要健康减肥,吃饭前要吃,吃一点米饭,不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,多运动。
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除湿效果更好,减肥要看你吃了什么,有没有运动。
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17个回答2024-05-07
红豆薏仁加入红枣,还具有祛湿的作用。 红豆薏米红枣汤的方法如下: >>>More
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1个回答2024-05-07
红豆是半杯(饭杯)。
大麦 1/2 杯小。 >>>More
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1个回答2024-05-07
煲汤秘诀:煲出一流美味可口的汤。
一碗热气腾腾的汤往往令人垂涎欲滴,尤其是在冬天和春天,当汤变热并激发食欲时。 >>>More
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1个回答2024-05-07
红枣提前用冷水浸泡一夜,提前将红枣用温水浸泡一会儿,稍微冲洗干净,放入锅中用中火冷水清洗。 >>>More
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3个回答2024-05-07
血汤里的配料没有给出具体的克数,我一一放,可以根据自己的喜好添加配料,花生一定要用红皮花生,更有补血性! 如果想快点,可以把红豆和花生放在冰箱里浸泡一夜,早上起床的时候,可以用高压锅煮食材,节省时间!
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1个回答2024-05-07
您好,没有相位约束可以放心使用,有益于气血,镇静神经,强脑。 是吗?