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红豆是半杯(饭杯)。
大麦 1/2 杯小。
5颗红枣。
冰糖一小撮,视个人口味而定。
纯牛奶 1袋 250ml
红豆薏米2比1,洗净,浸泡20分钟。
将豆子放入电饭煲中,加入与往常相同的水进行烹饪。 等待水沸腾并煮 10 分钟,然后转动婴儿粥按钮 60 分钟。
煮沸30分钟后,加入冰糖,将红枣切成两半。 剪掉没关系,随意。
再煮沸30分钟后,加入牛奶,煮几分钟。 可以添加燕麦。
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2个回答2024-03-22
第 1 步准备材料。
2.洗干净。 >>>More
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3个回答2024-03-22
你好,红枣、红豆、薏麦奶粥可以补气养颜,这种粥适合长期食用,无副作用。 如有需要,请到医院美容科咨询。
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2个回答2024-03-22
材料:红豆100g、莲子20g、云豆20g、红枣10g、水1000ml、调料:冰糖20g >>>More
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1个回答2024-03-22
1.准备适量的红豆。
2.准备日期。 >>>More
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2个回答2024-03-22
材料:冰淇淋136克,红枣(新鲜)20克。
调味料:红糖适量。 >>>More
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3个回答2024-03-22
很多人可能都知道,青稞有健脾祛湿的功效。 那? 怎么做? >>>More
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3个回答2024-03-22
我可以吃它。 大麦红豆粥的功效主要是祛湿,祛湿,红枣有补血舒神的功效,龙眼有补血镇静神经,健脑健智,滋心健脾,莲子有清心醒脾的功效, 养神健脾,开胃。
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5个回答2024-03-22
上述成分的功效与作用:
1、红枣:滋脾养胃、补血舒神、胃虚少食、脾虚便秘、营养不良、心悸失眠。 >>>More
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1个回答2024-03-22
莲子可以与大麦、红枣、红豆、花生和红糖一起在汤中饮用。 >>>More
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5个回答2024-03-22
嗯,我每天都喝它,我滋养我的皮肤......
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1个回答2024-03-22
红枣、红豆、青稞可空腹食用,牛奶最好不要使用。 随意添加冰糖! 它可以美白,但效果各不相同!
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3个回答2024-03-22
这道菜通常清淡低热量,在减肥过程中只需要去除大量的脂肪和脂肪。
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1个回答2024-03-22
甜食不能长期食用,会引起高血糖,甜食会引起肥胖,从而降低味蕾。
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1个回答2024-03-22
红枣保健粥的做法。
材料:糯米400克。 >>>More
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2个回答2024-03-22
红枣龙眼粥的做法。
1.龙眼晾干去壳,提前将米饭和红枣浸泡软化,煮得更经济,也更软。 >>>More
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12个回答2024-03-22
1.首先建议将银耳浸泡在温水中,至少四个小时以上,大约4-6小时,视个人实际情况而定,烹饪时间越长越好。 >>>More
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1个回答2024-03-22
您好,以上药物主要用于血液循环和补血,在一定意义上可以缓解痛经,但治疗效果无法确定。 >>>More
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1个回答2024-03-22
料理及功效:优质主食补血配方 神经衰弱食谱 工艺:烹制龙眼阿胶红枣粥 配料: 配料:粳米100克。 >>>More
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6个回答2024-03-22
同意楼上的意见,如果你想吃点好吃的,就把它煮熟,放点糖。
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1个回答2024-03-22
将红枣和花生一起放入锅中,加水适量煮至花生熟。
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1个回答2024-03-22
用牛奶和红枣炖燕窝的做法。
1.将燕窝浸泡四个小时,然后采摘羊毛以备后用,浸泡过的燕窝是浸泡前重量的6-8倍。 >>>More
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3个回答2024-03-22
1.准备食材。
2.木瓜去皮。 >>>More
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2个回答2024-03-22
红豆红米红枣粥具有补血养生、清热、补充维生素、健脾消食等功效。 >>>More
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4个回答2024-03-22
你们可以一起煮粥而不会发生冲突。 具有健脾润湿、养胃舒神、养血养颜的功效。
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1个回答2024-03-22
是的! 红枣补血,大麦有祛湿功效,山药健脾! 太好吃了! 哈哈。 >>>More
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5个回答2024-03-22
食物。 材料:红枣100克,红豆200克;
辅料:50g冰糖、油、盐; >>>More
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1个回答2024-03-22
牛奶燕麦片和红枣粥的热量(以100克可食用部分计)为123大卡(514千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
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5个回答2024-03-22
营养功效。
增肌、增强免疫力、促进恢复、补铁、补血、抗衰老。 >>>More
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2个回答2024-03-22
想吃就吃一点点,不要吃太多,
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1个回答2024-03-22
红枣牛奶麦片粥的热量(以100克可食用部分计)为110大卡(460千焦),这是一个低热量单位。 >>>More