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匿名用户2023-11-06上述成分的功效与作用：
1、红枣：滋脾养胃、补血舒神、胃虚少食、脾虚便秘、营养不良、心悸失眠。
2.红豆：水解水、血液循环消肿、解毒。 适用于水肿、排尿不畅、脚癣、黄疸、腹泻、便血等。
3、糯米：温脾温胃、顺气血、润肺止汗，适合脾胃虚寒、口渴尿、出汗、腹泻。
4、红米：具有清除自由基、延缓衰老、改善缺铁性贫血、抗应激反应、免疫调节等多种生理功能。
5、米饭：具有养中益气、健脾健胃、益精强意志、五脏、通血、通毒、止烦、解渴止泻等功效。
6、红薯：含有独特的生物类黄酮，能促进排便顺畅，有效抑制乳腺癌、结肠癌的发生; 能改善消化器官功能，滋养肝肾，还能有效治疗肝炎、黄疸。
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匿名用户2023-11-05红豆、红枣、红米、糯米、白米、红薯粥可以一起煮。
以上芝成分的功效及道的用途：
1、红枣：健脾健胃、补血镇神、胃虚少食、脾虚便秘、营养不良、心悸失眠。
2.红豆：水解水、血液循环消肿、解毒。 适用于水肿、排尿不畅、脚癣、黄疸、腹泻、便血等。
3、糯米：温脾温胃、顺气血、润肺止汗，适合脾胃虚寒、口渴尿、出汗、腹泻。
4、红米：具有清除自由基、延缓衰老、改善缺铁性贫血、抗应激反应、免疫调节等多种生理功能。
5、米饭：具有养中益气、健脾健胃、益精强意志、五脏、通血、通毒、止烦、解渴止泻等功效。
6、红薯：含有独特的生物类黄酮，能促进排便顺畅，有效抑制乳腺癌、结肠癌的发生; 能改善消化器官功能，滋养肝肾，还能有效治疗肝炎、黄疸。
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匿名用户2023-11-04在煮红豆和红枣之前，我希望提前取水浸泡，然后一起煮
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匿名用户2023-11-03不，红薯被抛在了后面。
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匿名用户2023-11-02养脾养胃，补血镇神，胃虚缺食，脾虚便秘，营养不良，心悸失眠。 X0D X0A2、红豆：水解湿润、活血消肿、解毒。
适用于水肿、排尿不畅、脚癣、黄疸、腹泻、便血等。 x0d x0a3、糯米：温脾温胃，顺气血，润肺止汗，适合脾胃虚寒、口渴排尿、出汗、腹泻。
具有养体、健脾胃、强精神、五脏、通血、止烦、解渴止泻等功效。 X0D X0A6、红薯：含有独特的生物类黄酮，能促进排便顺畅，有效抑制乳腺癌、结肠癌的发生; 能改善消化器官功能，滋养肝肾，还能有效治疗肝炎、黄疸。
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3个回答2024-01-09
把它们都放在高压锅里，一起煮，确保它们很好吃。
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1个回答2024-01-09
养生、补钙、补铁、补锌、高热量、补血、润肠、养胃辅功效。
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9个回答2024-01-09
是的，就是这样
材料：糯米30克、红豆30克、绿豆30克、玉米干30克、花生30克、麦粒30克、黑米30克、紫米30克、大米30克、小米20克、红枣40克，水适量。 >>>More
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6个回答2024-01-09
它可以一起煮。 平时我们也会用这个和煮糖水一起吃，所以煮粥也是可以的，建议煮粥不要给太多水，否则粥会太稀，味道不好。
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2个回答2024-01-09
美与美，血与气。
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3个回答2024-01-09
你好，红枣、红豆、薏麦奶粥可以补气养颜，这种粥适合长期食用，无副作用。 如有需要，请到医院美容科咨询。
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3个回答2024-01-09
材料：白米饭1杯，肉末150克，海苔75克，葱花少许调味料8杯，料酒1汤匙，盐1茶匙，胡椒粉少许。 >>>More
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1个回答2024-01-09
红枣和枸杞的价值非常高。 红枣和枸杞浸泡在水中结合了两者的效果。 具有美容营养。
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4个回答2024-01-09
你好。 你说的日常生活中比较常吃的全谷物，对身体还是很有益的，有补肝补肾、健脾健胃等功效。 可以打成粉末像面糊一样喝，也可以磨成豆浆机做成谷物粥喝。 >>>More
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1个回答2024-01-09
滋气养血。 龙眼干，又称拼肉、龙眼肉，是龙眼的成熟果实。 性质平坦，味甘，含有硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等化学成分，具有养气养血、镇神神经、养血安胎的作用。 >>>More
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3个回答2024-01-09
您好，红枣和红豆美颜！
黑米是肾脏的补品。 >>>More
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6个回答2024-01-09
还行。 黑米是一种秸秆植物，不仅营养丰富，而且药用价值高。 >>>More
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3个回答2024-01-09
是的，这些东西并不相互冲突，但当你这样做它们时，它们不一定很好吃。
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1个回答2024-01-09
女生专业补血美容抗氧化，很好，米饭最好用武昌米花米，祝福怀旧，真的很香，真的很好吃。
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3个回答2024-01-09
营养功效。 具有养身益气、养血健脾、暖阳益脾的能力。 >>>More
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1个回答2024-01-09
红枣红糖具有滋阴养阳、养气养血、镇神脑的功效。 >>>More
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1个回答2024-01-09
红枣、红豆、青稞可空腹食用，牛奶最好不要使用。 随意添加冰糖！ 它可以美白，但效果各不相同！
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1个回答2024-01-09
多吃红豆也可以促进泌乳。 花生中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有益于气脾、补血止血，尤其是花生皮，能增加体内血小板的含量和质量。 >>>More
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2个回答2024-01-09
这些东西一起煮，有补粮的功效，很不错！ >>>More
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9个回答2024-01-09
大麦、红豆、花生、糯米和红枣可以一起煮。 >>>More
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4个回答2024-01-09
你们可以一起煮粥而不会发生冲突。 具有健脾润湿、养胃舒神、养血养颜的功效。
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1个回答2024-01-09
它是最有营养的食物，所以把很多豆子放在一起，它含有高蛋白和高糖; 此外，矿物质、微量元素、维生素等含量也非常丰富，钾、镁、钠等含量高于猪肉、鸡蛋甚至黄鱼。 以红豆为例，每100克绿豆中含有数克蛋白质，而鸡肉则为克; 它的卡路里含量是鸡肉的 3 倍，钙含量是鸡肉的 7 倍，铁含量是鸡肉的 7 倍，硫胺素含量是鸡肉的 17 倍。 我一直用黑玉珍黑花生家的生花生一起做，粒度饱满，香甜，家里人很喜欢。
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2个回答2024-01-09
没事，八宝粥有这些。
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2个回答2024-01-09
分析：
薏米、红豆、红枣、种子都是中药。 整体性质寒冷，如果体内没有湿热，就不适合经常服用。 >>>More
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7个回答2024-01-09
可以直接煮，最好是用高压锅煮，因为大麦和红豆比较难煮，我们家天天煮，大麦是祛湿的，红豆补血。
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5个回答2024-01-09
你好，可以一起煮，对身体有好处：
1.红豆和青稞合适。 >>>More