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匿名用户2023-11-06您好，红枣和红豆美颜！
黑米是肾脏的补品。
花生被称为长寿水果！
简单来说，就是美丽长寿的效果！
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匿名用户2023-11-05用红枣、黑米、红豆和花生熬粥的效果不是很清楚，但是吃红枣时有一些地方要注意，比如。
红枣不适合人。
痰湿过多者。
这类人常表现为舌苔厚、口甜或油腻、食欲不振，通常感到肚子饱，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑和面部浮肿等症状。 红枣的油腻性很容易帮助受潮，使体内的痰液和湿气难以去除，进而加重上述不适。 这种体质的人更适合吃大麦、红豆、山药、丝瓜等健脾、润湿的食物。
爱上火的人。
这种人体是热的，经常会出现便秘、口臭、喉咙和牙龈肿胀等症状，而红枣又甜又暖，而且温热滋补，如果大量食用，无异于火上浇油。
处于感冒早期阶段的患者。
在感冒初期，侵袭人体的风寒或风热的邪气盛行，如果此时吃红枣，其粘性往往会导致邪气滞留，造成“闭门不关”的后果，使体内的疾病难以祛除， 不利于恢复。
糖尿病患者。
红枣含有较多的糖分，会增加血糖，加重糖尿病患者的病情。 因此，血糖高的人不宜多吃大枣。
对于这四类人来说，红枣不仅营养不多，而且对身体吃起来也不好，所以这四类人是否适合吃红枣，大家应该记住。
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匿名用户2023-11-04红枣、黑米滋阴补肾，红豆更偏润湿气。
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5个回答2023-12-19
具有减肥作用，大麦健脾健胃，服用时间长了减肥益气。 红豆具有明显的淡水、消肿、健脾健胃的功效。 红枣是一种补血剂，花生的蛋白质含量很高。 >>>More
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1个回答2023-12-19
多吃红豆也可以促进泌乳。 花生中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有益于气脾、补血止血，尤其是花生皮，能增加体内血小板的含量和质量。 >>>More
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2个回答2023-12-19
没事，八宝粥有这些。
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4个回答2023-12-19
黑豆、红豆、黑米、黑芝麻、枣、花生可以一起食用，有美容补血功效。
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2个回答2023-12-19
美与美，血与气。
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3个回答2023-12-19
营养功效。 具有养身益气、养血健脾、暖阳益脾的能力。 >>>More
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1个回答2023-12-19
红枣红糖具有滋阴养阳、养气养血、镇神脑的功效。 >>>More
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6个回答2023-12-19
你好，黑米和黑豆有补肾健脾的功效，红樱花和红枣健脾补血，花生营养延寿，莲子汇聚固精，一起煮粥可以养肾健脾，养血养脊椎。 >>>More
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6个回答2023-12-19
它可以一起煮。 平时我们也会用这个和煮糖水一起吃，所以煮粥也是可以的，建议煮粥不要给太多水，否则粥会太稀，味道不好。
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7个回答2023-12-19
可以直接煮，最好是用高压锅煮，因为大麦和红豆比较难煮，我们家天天煮，大麦是祛湿的，红豆补血。
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1个回答2023-12-19
有减肥效果。
薏米健脾健胃，长期服用可清气益气。 红豆具有明显的淡水、消肿、健脾健胃的功效。 红枣是一种补血剂，花生的蛋白质含量很高。 >>>More
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9个回答2023-12-19
女人吃白
枸杞、红枣、红糖、红豆、花香五红汤，具有养气补血的功效。 >>>More
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1个回答2023-12-19
山药、黑米、红豆、红枣、燕麦、花生、煮粥一起，有健脾祛湿、补血补气、补肾补发的功效。 它可以服用很长时间。 此外，还可以添加大麦和枸杞。
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1个回答2023-12-19
女生专业补血美容抗氧化，很好，米饭最好用武昌米花米，祝福怀旧，真的很香，真的很好吃。
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2个回答2023-12-19
滋养身体，滋养身体。
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1个回答2023-12-19
神色阴沉，精力不振，甚至心悸、打盹、心空虚：青稞红豆配龙眼。 >>>More
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7个回答2023-12-19
大枣具有补虚益气、补血镇神、健脾健胃等功效。 花生能补血，红枣和花生一起吃，对补肾气有一定的作用。 >>>More
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3个回答2023-12-19
红枣味甘甜，性质平淡，能补脾益气，改善血虚萎黄。 红枣中的多糖成分可以促进造血功能; >>>More
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3个回答2023-12-19
红糖、红豆、红花生、枸杞、红枣一起熬煮，称为武红汤，有补气补血的功效。 >>>More
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4个回答2023-12-19
黑米：黑米滋阴补肾，健脾温肝，滋脾胃，健气血，养肝亮眼。 经常食用黑米，有利于防治头晕、头晕、贫血、白发、眼疾、腰膝酸痛、肺干咳、便秘、排尿不畅、肾虚水肿、食欲不振、脾胃无力等。 >>>More
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4个回答2023-12-19
红枣具有补虚益气、补血安神、健脾健胃等功效。 花生能补血，红枣和花生一起吃，对补肾气有一定的作用。 >>>More
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5个回答2023-12-19
芋头可以和花生、米饭、红豆和红枣一起吃。 >>>More