红茶决明子荷叶山楂冲泡的功效可以通便，消除血脂，达到减肥的目的

建议：可以去减脂减肥，因为山楂有开胃，决明子、荷叶有降脂作用，对排毒有一定的作用，从而达到减肥健美的效果！

首先，需要喝浓茶。 荷叶山楂决明子山楂茶：最好每次浸泡在150ml-200ml沸水中5-10分钟，待有效成分溶于水后再饮用。 >>>More

决明子荷叶茶 决明子荷叶茶功效。

决明子茶是以决明子为主要原料，是豆科一年生草本植物决明子或决明子的干燥成熟种子。 决明子又称草决明子、羊明、羊角、马蹄肉明子、瞳孔、豆、假绿豆、马蹄铁、千里光、芹菜、羊角、野绿豆、猪骨明、猪粪蓝豆、细叶猪粪豆、夜拉籽、羊尾豆。 >>>More

最主要的是荷叶比较苦。

煮沸饮用比浸泡苦，但煮沸饮用更有效。 >>>More

一日三餐应该是正常的，尤其是早餐，应该富含蛋白质，一杯牛奶，两三片面包，或者煮鸡蛋。 >>>More

山楂荷叶决明子茶只需煮沸10分钟即可。

决明子：功效：清洁肝脏和眼睛，改善水和通便。 决明子是治疗高血压和便秘的常用药物。 >>>More

你可以试试莲花钱茶，里面有荷叶、决明子、山楂、罗汉果和桑叶，我喝这种茶是为了减肥，这种茶可以帮助缓解便秘，再加上它可以分解脂肪，很适合饭后饮用。 如果与运动相结合，效果会更好。

荷叶山楂茶。

荷叶具有健脾、调胃减肥的作用; 山楂还具有清除脂肪和加速清除体内废物的功能。 如果吃得频繁，或者吃得太多，可以用这种荷叶山楂茶来帮助消化，清理脂肪，代谢体内超负荷的废物，起到很好的调节身体的作用。 超重或肠胃负担过重的人也可以喝这种茶，达到降脂减肥的目的。 >>>More

山楂和决明子有消食降脂的作用，泡在水里可以减肥，不大可能增加食欲，如果和荷叶一起喝，效果会更好，减肥茶的主要成分大多含有决明子、荷叶、山楂。 但是，还需要配合健康的饮食和合理的运动才能成功减肥。 山楂主要有健胃消食的功效，另外两种稀释增肥，如果没有慢性病史，肝肾功能好可以服用，可以达到减肥的效果。 >>>More

一般的效果主要是通过运动和饮食来达到减肥的目的，就是一定要健康减肥，吃饭前要吃一点饭，不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。

分析：

这三种药物都是一些较冷的药物。 >>>More

决明子建议你不要把它收起来。 山楂有止泻作用，决明子和荷叶有上油解油的作用，但决明子对身体不利，可能导致不孕不育。 瘦身还可以给大家推荐一款有机茶就没那么麻烦了，它也是油腻、脂质和排毒的，叫特浓乌龙茶，因为茶叶中的茶多酚含量比较高，所以对减肥有效果，可以试试。

是的，这就是我减去的方式。

我平时多运动，规律饮食，我用米歇尔的纤薄包来减肥。 >>>More

可以试试桑叶莲钱茶，除了你说的那三种，还有罗汉果和桑叶，可以帮助降脂、缓解便秘、促进身体排毒。 关键是要坚持喝，运动效果会更好。

它具有降低血脂和血压的作用，如果不控制卡路里摄入，就不可能减肥。

我不知道你们的药成分是什么，十八反也没什么不对。 请咨询医生。

决明子功效：清热清眼，润肠通便。 用于眼睛发红、酸痛、羞涩、头痛头晕、视力暗、便秘。 返回肝、肾、大肠经络。 它具有减肥的作用。 >>>More

山楂含有可以帮助消化、扩张血管、降低血糖和降低血压的成分。 同时，经常饮用山楂茶对高血压的治疗有明显的辅助作用。 中医认为，山楂只是用来补给的，脾胃虚弱的人不宜多吃。 >>>More

山楂含有可以帮助消化、扩张血管、降低血糖和降低血压的成分。 同时，经常饮用山楂茶对高血压的治疗有明显的辅助作用。 中医认为，山楂只是用来补给的，脾胃虚弱的人不宜多吃。 >>>More

1.芝麻粥。

使用黑芝麻适量，粳米100克。 方法是将黑芝麻洗净，晒干，炒碾碎，每次取30克，与粳米100克煮成粥。 经常食用是有效的。 >>>More

分析：

你好，这种减肥茶不会有很好的减肥效果。 >>>More

荷叶是凉的，一般用来保身材减肥，决明子也是其中之一，建议不要信信，如果想早点来月经，会有固定的药，可以去医院或者药店问问，建议不要提前来月经，这可不是什么好事。

基本上这些东西是不会有害的，毕竟只是中草药。 但决明子是冷的，脾胃虚弱的人不宜饮用。 容易腹泻，引起不适。 >>>More

山楂可以健心、降血脂、降血压，治疗痛经和月经不调。 >>>More

莲花山楂可以。 但不要喝决明子。 决明子，火辣，阳。 具有防火、补血、干燥的作用。 这段时间不太好。 建议食用温热的滋补品。 例如，常见的红糖水，

你好朋友，根据你的问题，应该没有，希望对你有所帮助。 我们祝愿您和您的家人身体健康。

这取决于你想做什么，取决于你想实现什么。 这样泡茶效果比较差，所以最好煮一下。 决明子最好先油炸后再使用，可以这样用它来降血脂化痰，达到提亮的目的，比例可以是荷叶1颗樱桃种子2颗山楂3颗大麦4颗

减肥效果差，减肥主要是通过运动和饮食相结合来实现的，即一定要健康减肥，吃饭前要吃，米饭吃一点，不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。

从相容性上看，没有冲突，但是荷叶和决明子有洗洗的效果，好像不是很好。 >>>More