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匿名用户2023-11-06如何科学吃苹果？
苹果皮在食用或加工时经常被丢弃，但研究表明，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。
苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质，可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶，有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其发病率。
此外，摄入苹果皮可以降低肺癌的发病率。 国外研究表明，苹果皮比果有更强的抗氧化活性，苹果皮的抗氧化作用高于其他果蔬。 一个中等大小的苹果皮的抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。
苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强耐力的特性。 苹果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔内细菌的生长，并具有防腐作用，可以保护牙齿。 它还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的产生，并具有美容效果。
目前，有许多制造商通过从苹果皮中提取生物活性物质来开发功能性食品。 作为一种非常有价值的食品添加剂，苹果皮粉可用于生产强化食品，少量的苹果皮粉可以增加食品中的多酚和类黄酮。
因此，建议在吃苹果时，最好洗净，带皮食用。
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匿名用户2023-11-05降低胆固醇，帮助胃肠道消化，营养丰富。
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匿名用户2023-11-04小朋友可以切成小块或丁或片来吃，大人可以直接吃！ ~
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匿名用户2023-11-03食物是指能够满足人体正常生理生化能量需求，延长正常寿命的物质。 对于人体来说，能满足正常生活活动需要，有助于延年益寿的物质，称为食物。
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匿名用户2023-11-02先买，后洗，再吃，你萨比！
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匿名用户2023-11-01用牙齿咬住一块并咀嚼它。
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匿名用户2023-10-31拉苹果。
首先，将苹果去皮，四面切开，中间去掉果核。 然后切成小块，放在一边。
其次，将面粉或玉米淀粉与水混合，形成黏糊糊状（取决于苹果的数量）。
第三，用混合糊状物将苹果包裹成小块。
第四，在锅中放油，盖上苹果块，用小火加热至30%热。
第五，放入包好的苹果块（用筷子紧贴油底壳，迅速放入），炒至黄色，取出再包好油炸。
第六，在锅底留下油，倒入白糖，用小火煮至橙色并糊状。 同时，倒入苹果翻炒两次，从锅中取出，放在盘子里。
7、上菜时带上一碗冰水或冷开水，将出锅的苹果丝放入冰水中静置片刻，外皮酥脆柔软，口中香甜。
拉苹果是可以的（这很容易做到）。
冷静下来后对理智的热爱——东北拉丝苹果。
东北的名菜是将切好的苹果肉放入热糖浆中一会儿，取出一大盘金黄热腾腾的。趁热用筷子捡起一块，还没冷却的糖浆就被拉成线，站得高的时候就不能完全扯下来，光是看着丝线就忍不住流口水。 这时，一碗冷开水配菜上功夫，你把苹果肉放进水里蘸着，糖浆丝又凉又脆，放进嘴里，外面又甜又脆，里面又热又软。
蜂蜜酱中的整个苹果。
1.将红枣洗净，放入水中，蒸20分钟，取出，撕去外皮，去掉内核。
2.将苹果两端的花梗切掉，在手柄后端雕刻成花纹，下面用刀挖出核心和内筋，剥去果皮，用清水洗净，放在平盘上，然后将枣肉倒入苹果中放入篮子中蒸熟， 把它们拿出来，放在10个小碗里，放上糖。
3.进食前10分钟，取出篮子里热气腾腾的热量，同时放入锅内750克水，放入15克冰糖和玫瑰糖煮沸溶解，过筛，洗锅，倒入糖水煮沸收获浓汁，用15克湿淀粉（淀粉8克，水7克）稀释增稠， 并将其倒在苹果上。
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匿名用户2023-10-30你可以在里面塞进任何水果，比如西瓜、苹果、草莓等。 6 郁金香盛开：雄蕊用西红柿，花茎用青葱，用玉米粒装饰。 7 快乐毛毛虫：茄子主要使用猕猴桃的身体，被切成四条腿。
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41个回答2024-06-05
木瓜皮光滑美丽，果肉厚实细腻，被誉为“白邑果”，是岭南四大名果之一。 最重要的是它具有丰胸和美容的功效，吸引了大量的女孩。 除了直接吃，还可以做成小甜点： >>>More
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25个回答2024-06-05
酸甜可口的杨桃，与梨和苏打水混合成果汁，清爽可口！ 色泽鲜艳亮丽，特别能支撑颜值。 沿杯缘插入五角杨桃装饰，点亮心情。 >>>More
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6个回答2024-06-05
酸甜可口的杨桃，与梨和苏打水混合成果汁，清爽可口！ 色泽鲜艳亮丽，特别能支撑颜值。 沿杯缘插入五角杨桃装饰，点亮心情。 >>>More
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4个回答2024-06-05
三种山楂的甜做法，酸山楂也能有甜味！
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1个回答2024-06-05
吃香树多是用牙齿咬壳，既耗牙又不雅。 事实上，每个硬壳的一端都有两条裂缝，俗称“肉桂眼”。 只要用拇指和食指按住“香眼”，硬壳就会一分为二。 >>>More
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5个回答2024-06-05
将杨桃去皮，切成小块，淋上一些沙拉酱（超市有售），味道很好。 >>>More
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10个回答2024-06-05
杨桃美味做法推荐：
炖尾骨配橘皮和杨桃。 >>>More
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6个回答2024-06-05
除了生吃木瓜外，还可以做成小甜点。 用同样营养丰富的银耳和牛奶炖煮，香甜糯糯，细腻顺滑，超级好吃！ 饮用常有丰胸美容、活血活瘀、补钙嫩肤等功效，是很多女生必备的甜点之一。 >>>More
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5个回答2024-06-05
酸甜可口的杨桃，与梨和苏打水混合成果汁，清爽可口！ 色泽鲜艳亮丽，特别能支撑颜值。 沿杯缘插入五角杨桃装饰，点亮心情。 >>>More
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19个回答2024-06-05
用刀将老杨桃枝条各边缘的线条洗净切开（杨桃外观的突出部分是5个边缘），然后纵向切成一块，因为看起来有几片杨桃的花瓣，所以切成薄片时会出现五角星的形状， 就像星星一样，也很漂亮，吃起来很方便。如果你喜欢吃味道浓郁的东西，你可以撒上糖！ 也有人用杨桃做饭，撒胡椒盐什么的，但北方人大多不喜欢甜甜咸咸的味道，南方的吃法比较多。 >>>More
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8个回答2024-06-05
木瓜是他最常吃的方式，也是人体吸收营养最美味的方式，但是木瓜中含有大量的单宁，直接吃的时候会觉得木瓜的味道比较酸涩，有点难以下咽。
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20个回答2024-06-05
杨桃应从头尾取下，然后用刀的侧面取下少许上肌腱，约2毫米，每侧的肌腱去掉，然后用刀切成薄薄的五角星片，即可食用。 >>>More
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3个回答2024-06-05
一般新采摘的桂花不直接食用，因为新鲜桂花含有单宁，味苦，缺乏香味; 长期储存后，涩味会减少甚至消失。 如果赶着吃，可以将新鲜的桂花放在布袋中，挤出苦水，然后与糖混合均匀，压紧并密封在瓶子或罐子里，让它吃几天。 >>>More
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1个回答2024-06-05
用锤子砸开它吃。
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3个回答2024-06-05
直接买核桃肉，呵呵，我这里有，淘宝店，竹子空间。
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1个回答2024-06-05
木瓜有鱼腥味，可以炖牛奶。
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2个回答2024-06-05
杨桃营养丰富，有很多好处。 做成果脯，携带方便，储存方便，口感特别好。
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3个回答2024-06-05
绿色更好 还有卷心菜。
卷心菜含有大量的硼，硼是一种促进雌激素分泌并增加其在血液中的浓度的矿物质。 尤其是与豆类食品一起食用时，绝对可以作为丰胸美胸的坚强后盾，而且热量非常低，膳食纤维含量丰富。 >>>More
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3个回答2024-06-05
将火龙果切开，去皮即可食用。 或者从头到尾的红色皮肤，有点像香蕉。 里面的肉是用勺子吃的。 >>>More
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2个回答2024-06-05
手工核桃绿剥皮：需要准备工具、橡胶手套、小锤、小刀、铁刷等。 先用小锤子敲击核桃绿皮或用小刀剥掉大绿皮，然后用铁刷蘸水继续刷剩下的绿皮，最后用细针和牙刷仔细清洗。 >>>More
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1个回答2024-06-05
将辣椒和甜瓜放入白醋中，浸泡一会儿就可以吃了，酥脆辣辣，味道还挺好吃的！
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2个回答2024-06-05
只要大枣不大量食用，就不会着火，吃大枣是需要喝水的，比如可以煲汤吃大枣，这样可以减少火势，俗话说“一日三枣，永不显老”，但不要贪心， 如有需要，可搜索“长多”红枣，质优价廉，果农直供！
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1个回答2024-06-05
酸甜可口的杨桃，与梨和苏打水混合成果汁，清爽可口！ 色泽鲜艳亮丽，特别能支撑颜值。 沿杯缘插入五角杨桃装饰，点亮心情。 >>>More
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5个回答2024-06-05
分析：
你好！ 一般来说，每天吃10块左右直径约2厘米的红枣是正常的。 >>>More
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17个回答2024-06-05
女性吃苹果有什么好处？
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2个回答2024-06-05
我试过这个，我曾经三天除了水之外还吃苹果，三天瘦了5斤，但是我的身体很差。
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3个回答2024-06-05
这是牙龈炎的典型症状，照照镜子，仔细看看你的牙齿和牙龈，靠近牙齿边缘的牙龈是红肿充血，不舒服还是压痛？ 此时，牙龈非常敏感和脆弱，轻微的机械刺激或摩擦、挤压等，很容易使发炎和充血的牙龈有出血的可能。 牙龈炎的“罪魁祸首”一般是牙结石，它不仅会引起牙龈炎，而且随着时间的推移会逐渐导致牙周炎。 >>>More
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1个回答2024-06-05
不同版本的越狱方法也不同，不知道怎么加Q; 妖桑三六九妖八桑桑，谢谢你的收养。
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3个回答2024-06-05
它可能对胃功能产生负面影响，建议不要吃那么多，要适量。
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11个回答2024-06-05
猕猴桃酸甜可口，肉质肥美多汁，适合夏天做冰棒，口感天然甜，健康无添加，一口吃都停不下来！猕猴桃含有丰富的维生素C，能增强免疫力，具有解热、解渴、消胃、润湿的功效，深受男女老少的喜爱！