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匿名用户2023-11-06每天50克是最好的。 @贫血速效疗效：鹤草50克，红枣十颗，水三碗，水一碗。 每天服用一次，持续七天即可治愈。
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匿名用户2023-11-05红枣有补血的作用，但不能过量食用，会引起火灾，最好天天吃红枣粒。
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匿名用户2023-11-04多吃红枣会很热，可以多吃动物肝脏、黑木耳等食物补血。
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匿名用户2023-11-03贫血的关键在于补铁，需要每天坚持一些补铁的食物，如猪肝、红瘦肉、鸭血汤、黑木耳、蛋黄、红枣等，但补食周期比较长，不一定有效，建议补充常用的药物来改善贫血， 期间不要喝茶和咖啡，希望能帮到你。一天3颗红枣左右就可以了，有时间可以用红枣煲汤。
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匿名用户2023-11-02每天吃2-5颗红枣就好了，也可以适当吃一些花生，花生对身体也有好处。
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匿名用户2023-11-01每天吃三到五个枣子，小枣可以再加几个。
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匿名用户2023-10-31一半足够约3两。
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匿名用户2023-10-30你几岁了？ 贫血有多严重？
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1个回答2024-06-11
自古以来，大枣就被列为养生健身的好水果，营养价值高于其他水果，具有养脾养胃、补血舒神、滋养身体的功效。
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6个回答2024-06-11
您好，适合每天吃六颗红枣，补血、补肝、增加血红蛋白、改善肤色、美白肌肤、延年益寿，希望对您有所帮助。
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3个回答2024-06-11
一般来说，对于一般大小的红枣，不要超过五颗，对于大红枣，我们一般吃两三颗就够了。 >>>More
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2个回答2024-06-11
红枣、桂圆、枸杞是穷人的健康食品。 既然是食物，那就自己拿吧！ >>>More
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13个回答2024-06-11
红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C >>>More
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1个回答2024-06-11
吃红枣的好处。
白：枣DU可以提高人体免疫力，抑制癌细胞：药理DAO研究发现，枣可以促进白细胞的产生，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏，枣还含有抑制癌细胞甚至使癌细胞转化为正常细胞的物质。 >>>More
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3个回答2024-06-11
怕肥胖的人不要长期服用，每周吃2到3次就足够了，这样既不补血又要担心减肥。 >>>More
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3个回答2024-06-11
血液具有运输、调节人体体温、防御、调节人体渗透压和酸碱平衡的功能，就像汽车和汽油一样，人体缺血就会缺乏动力，所以需要补充血液。 但是如何补充血液呢？ 枣能补血吗？ >>>More
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3个回答2024-06-11
红枣是一种常吃的红枣，可以用来做家常菜。 红枣的作用也很多，除了有开血管降血压的作用外，中医认为红枣还可以补血益气、镇神神经、润心润肺、补五脏、治虚。 但是每天吃多少枣才能补血呢？ >>>More
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1个回答2024-06-11
一般来说，对于一般大小的红枣，我们不应该超过五颗，对于大的红枣，我们一般吃两三个就够了，对于小红枣，我们一天可以吃八到九个。 >>>More
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1个回答2024-06-11
你一天吃多少干枣？ 什么时候吃饭最好？ 对便秘有好处吗？
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3个回答2024-06-11
如果你吃太多枣子会怎样？ 别以为大枣是滋补品，多吃也没关系，其实这个概念是不对的！ 吃太多大枣对健康不利，还可能引起疾病！ >>>More
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2个回答2024-06-11
最好不要吃酸的，因为它有刺激性。
如果你吃了它，就算了。 >>>More
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4个回答2024-06-11
苹果属于蔷薇科，它们的味道：甜、酸、平。 无毒。 >>>More
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2个回答2024-06-11
核桃和红枣一天可以吃三四颗，芝麻也要适量，否则容易长胖。 如果磨成粉末，两三勺或三四勺就差不多了。
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6个回答2024-06-11
核桃除去约50个贝壳等废物后，含有63种亚油酸、亚麻酸，以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素，并含有大量的不饱和脂肪酸，能增强脑血管的弹性，促进神经细胞的活力，改善大脑的生理功能。 而且核桃磷脂含量高，能维持细胞的正常代谢，增强细胞活力，防止脑细胞衰退。 >>>More
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2个回答2024-06-11
过量食用大枣会导致胃酸过多和腹胀; 枣子吃多了会生气，孕妇腹胀就不要吃枣子，只喝红枣汤也没关系。 烂红枣 1特别适合中老年人、青少年和女性; 2. >>>More
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1个回答2024-06-11
我们注意红枣一般大小不宜超过五颗，对于大红枣我们一般吃两三颗就够了，对于小红枣我们一天可以吃八到九颗。 >>>More
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3个回答2024-06-11
我们都知道枸杞对健康有益。 但不要过量服用任何滋补品，枸杞也不例外。 一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适; 如果您考虑治疗的效果，最好每天吃30克左右。 >>>More
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2个回答2024-06-11
红枣可以补气补血，黑发等。 但不要吃得太多。 >>>More