早餐两个鸡蛋,一杯纯牛奶,中午和晚上吃西红柿,吃几天对身体的影响

发布于 2024-07-04
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    早餐一个鸡蛋就够了,西红柿最好在中午吃。

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  1. 4个回答2024-07-04

    本来就很瘦了,这样的减肥计划效果也不明显。 每天必须有一定量的运动,至少半小时以上,步行半小时。 感谢您的采用!

  2. 5个回答2024-07-04

    这不是顽固的肥胖,如果基数大,你可以减掉 5 到 8 磅。

  3. 9个回答2024-07-04

    没有必要......

    我是一名大学生,我已经 120 岁了......现在 96.... >>>More

  4. 1个回答2024-07-04

    如果你不想发胖,可以喝低脂或脱脂牛奶。 不要吃大枣,它们基本上都是再加工的东西,没有什么好处,可以换成其他水果。

  5. 2个回答2024-07-04

    它不大,但它会分多餐吃,不到 1200 顿。

  6. 1个回答2024-07-04

    不,你会减肥,但午餐减肥时不要暴饮暴食,吃饱 7 分钟。 在这样的一个月里,你至少要减掉大约 5 磅。

  7. 16个回答2024-07-04

    不要刻意随波逐流 顺其自然就行,太瘦受不了感冒,我就是个例子。