-
没有必要......
我是一名大学生,我已经 120 岁了......现在 96....
晚上不吃饭是可以的......我曾经穿过一件大码的外套......现在小号占主导地位。
-
这样吃对身体不好,早上吃饱了,中午吃半碗饭加蔬菜少吃肉,晚上不吃蔬菜只吃蔬菜,八点以后不吃东西。
-
最好的办法是早上起床喝一杯冷开水,然后吃一个苹果。 健康减肥。
-
一个月后,只要还能睁开眼睛,就一定能看到减肥效果。
-
那会让你挨饿。 一两天没问题。
时间长了,就会有胃病。
-
早上吃得好,中午吃得好,晚上吃得少。
-
当然可以,而且太少了!
-
当然,但你必须在中午吃得好。
-
你明白减掉更多和增加体重意味着什么吗?
-
8个回答2023-12-02
最好放馒头。
改用麦片! 馒头富含碳水化合物,麦片含有植物纤维,可以清洁肠道! >>>More
-
4个回答2023-12-02
这不应该太明显。 因为早上只是三餐中的一顿。 可以计算出你吃了多少卡路里和消耗了多少卡路里。 多余的卡路里通常会转化为脂肪并储存在体内。 >>>More
-
14个回答2023-12-02
是的,也锻炼更好,所以更快。
-
2个回答2023-12-02
不! 最好早上吃好早餐,中午吃午饭,尽量不吃或晚餐吃一点点,7点以后不要吃东西,期间不要吃零食。
-
7个回答2023-12-02
别搞笑了,肥胖的原因有很多,吃得太多营养过剩,缺乏运动和体重增加,体质寒冷或味道和脂肪太重。 这些都不能通过晚餐少吃来解决。
-
4个回答2023-12-02
你肯定会胖,吃一根香肠,不到半年就会让你有个将军的肚子。
-
5个回答2023-12-02
他早餐吃了一把苹果,喝了一杯布尔丹的牛奶。
-
4个回答2023-12-02
早餐前吃一个苹果,早餐后喝一杯酸奶就好了,如果你在喝酸奶时吃一条面包就更好了。
-
10个回答2023-12-02
可以,但请注意,如果开启iCloud同步,两台设备的信息将相互同步。
-
3个回答2023-12-02
苹果饮食法:先吃苹果2天,再吃3天正常适量饮食,这样几个周期循环,效果好。
-
1个回答2023-12-02
应该是菠萝,老虎落平阳hǔluòpíng yáng
释义]老虎离开了大山;摔倒在平坦的地面上。 它是对有权势的人或失去权力或优势的有权势的人的隐喻。 平阳:地形平坦明亮的地方。 >>>More
-
3个回答2023-12-02
我不知道,没有条件,一个苹果和两根香蕉一样重。
-
2个回答2023-12-02
是的,如果你吃得少,你会反弹。 要么晚上不吃东西,要么多吃一点。 不信我,我以前是这样吃的,居然反弹了,我就是这样吃的,所以我不会反弹,请认养吧!
-
3个回答2023-12-02
不好说,最好在正规的商店买,要是想买他,一定要带哪些密码,不然以后什么都拿不方便,而且如果他的手机有密码,我不建议你买,