用豆瓣菜和枣炖生鱼含有多少卡路里?

发布于 2024-07-27
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  1. 匿名用户2023-11-06

    西洋菜和枣生鱼的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 68 大卡(284 千焦),这是一个低卡路里单位。

    生鱼中每100克西洋菜和红枣的热量约占中国营养学会建议的普通成年人每日总热量摄入量的3%,以保持健康。

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