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匿名用户2023-11-06猕猴桃功效：
降低胆固醇。
最好吃它的外皮。 猕猴桃中所含纤维的三分之一是果胶，尤其是果皮与果肉接触的部分。 果胶可降低血液中的胆固醇水平并预防心血管疾病。
促进消化它所含的膳食纤维不仅可以降低胆固醇，还可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物。
降低血脂可以抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而预防动脉硬化，改善心肌功能，预防心脏病。
预防癌症，抑制肿瘤。
吃烧烤食品会增加癌症的发病率，因为烧烤食品会在体内硝化并产生致癌物质。 猕猴桃中富含的维生素C具有抗氧化剂的作用，可以有效抑制这种硝化反应，预防癌症。
增强体质。 猕猴桃也是一种滋补强效的产品，其中的营养成分可以显著提高机体的活动性，促进新陈代谢，协调身体机能，阻断致癌物质，增强体质，延缓衰老。
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4个回答2024-07-31
猕猴桃可以趁热吃，但如果煮或蒸，很可能会对维生素C造成很大的损害。 因此，建议将猕猴桃放入不超过50°C的温水中，或去皮切片，用温水加热。
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2个回答2024-07-31
孕妇可以吃猕猴桃，营养丰富。
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1个回答2024-07-31
晚上吃的任何东西都会让你发胖，所以晚上尽量少吃，可以吃酶来调节胃部和减肥。
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2个回答2024-07-31
不好吃或不好吃。
你可以把它放在饭碗里，看看它是否可以再次煮熟。 >>>More
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3个回答2024-07-31
勺子剥皮 ：
1.取成熟度高的猕猴桃（摸起来柔软，不要轻轻捏）。 >>>More
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1个回答2024-07-31
猕猴桃很冷，所以一定是降火的
冷凉的东西着火了，比如猕猴桃、葡萄柚、梨等。 >>>More
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6个回答2024-07-31
猕猴桃和许多水果一样，一旦变软成熟，就会在一两天内软化和腐烂。 因此，消费者在购买猕猴桃时，一般会选择整体处于硬质状态的水果。 要格外注意水果是否有机械损伤，所有小块的瘀伤、软点、破损都买不到。 >>>More
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16个回答2024-07-31
猕猴桃又热又湿，虽然可以减肥，但容易生气。 建议吃完后泡一杯蜂蜜水。 吃芒果或荔枝后也是如此。
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3个回答2024-07-31
你不能只吃猕猴桃来减肥。 减肥取决于控制饮食和锻炼。 闭上嘴巴，张开双腿。 也就是说，消耗的卡路里大于消耗的卡路里。
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2个回答2024-07-31
猕猴桃是一种含有叶酸的水果，多吃也无妨。
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3个回答2024-07-31
最好不要空腹吃猕猴桃，因为猕猴桃中的蛋白酶活性很强，容易刺激胃肠。 >>>More
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3个回答2024-07-31
猕猴桃的突出特点是纤维含量高，可以帮助我们促进肠道蠕动，改善便秘; 其次，它的维生素C含量特别高，相当于柠檬的3倍，因此也具有非常好的抗氧化作用。 同时，它也是一种低升糖指数的水果，适合糖尿病患者食用。 但是，猕猴桃是一种过敏原，所以如果吃完后皮肤红肿，就应该少吃。
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6个回答2024-07-31
您好： 饭后吃一个猕猴桃最合适，不要多吃，一个猕猴桃的维生素和微量元素含量足以满足一天的需要，最好不要加热，猕猴桃含有丰富的维生素C，如果加热，会失去大部分的维生素C
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5个回答2024-07-31
猕猴桃的营养价值。
猕猴桃在古代被称为腾梨和羊桃。 李世珍说：“它的形状像梨，颜色像桃子，猕猴喜欢吃，所以大家都叫它们。 >>>More
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2个回答2024-07-31
它具有祛斑效果。
猕猴桃被誉为“水果金矿”。 它富含膳食纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤中多巴醌的氧化，使皮肤中深色氧化的色素转化为还原的浅色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉着，保持白皙的皮肤。 >>>More
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12个回答2024-07-31
分析：只吃得太多"富含钾"水果（如橙子、香蕉、苹果汁等）。"在它着火之前". >>>More
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2个回答2024-07-31
吃了太多猕猴桃后，一般表现为“腹泻”，只能称为“失败”。 >>>More
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16个回答2024-07-31
帮助你减肥的水果不能完全依赖他。
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3个回答2024-07-31
猕猴桃的果皮中含有丰富的酚类抗氧化剂，对预防癌症确实有一定的作用。 但是，考虑到味道以及这种物质可以通过食用果肉来补充这一事实，最好不要吃它。 如果真的想充分享受猕猴桃的营养，最简单的方法就是将猕猴桃皮上的“绒毛”洗净，整颗喝成果汁。
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5个回答2024-07-31
猕猴桃是生吃的，不好吃，吃的时候会有酸味，猕猴桃含有丰富的果胶，适当摄入果胶有助于预防心血管疾病，猕猴桃是一种寒风水果，生吃过多会增加人体的寒性，可能会出现腹泻、腹胀等症状，严重者会引起感冒体质。 >>>More
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12个回答2024-07-31
还行。 狗可以吃猕猴桃，但需要少量喂食。 猕猴桃富含水分、维生素和矿物质，如维生素C、钾和硒。 >>>More
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1个回答2024-07-31
它是可食用的。
1.纹身也是皮肤损伤的一种，所以不建议吃海鲜，包括虾和海鲜，因为这些都是护发产品，会导致皮肤愈合缓慢，严重时还会引起纹身瘙痒。 >>>More
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19个回答2024-07-31
孕妇可以在怀孕早期吃猕猴桃。 主要原因如下： >>>More
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5个回答2024-07-31
我们都知道，猕猴桃是水果之王，维生素含量特别高，口感特别好，营养相当丰富。 但是，也有很多妈妈会有疑问，宝宝可以吃猕猴桃吗？ >>>More
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5个回答2024-07-31
不要吃它，这对你的健康不利。
成熟的猕猴桃果实需要在收获后成熟才能食用。 猕猴桃贮藏环境温度越高，果实的新陈代谢越活跃，成熟越快。 >>>More
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2个回答2024-07-31
不要吃得太多
有些水果对狗狗不好，所以吃一些苹果是可以的。 >>>More
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1个回答2024-07-31
吃完猕猴桃后可以吃竹笋。 猕猴桃含有丰富的维生素C，可增强免疫系统，促进伤口愈合和铁的吸收; 它含有丰富的肌醇和氨基酸，可以抑制抑郁症，补充脑力消耗的营养; 其低钠高钾的完美配比，可以补充因熬夜、加班而损失的体力。 竹笋色泽黄艳，肥嫩嫩，富含蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，其脂肪、低糖、多膳食纤维具有助食、开胃等特点。 >>>More
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11个回答2024-07-31
总结。 亲爱的，你好，猕猴桃皮是可以吃的，皮肤的营养维生素也比较高，但是猕猴桃皮有一层毛发，容易对头发过敏的人不能吃，以免引起过敏，而且猕猴桃皮的营养成分比较丰富。 亲爱的，我希望我对你有所帮助。 >>>More
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7个回答2024-07-31
您好，朋友吃猕猴桃不能补肾和壮阳药。
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1个回答2024-07-31
因为猕猴桃的种类太多了，所以市面上能买到的种类也太多了，很容易让人眼花缭乱。 有句话说，有时候人不知道该怎么选择，不是因为没有选择，而是因为选择太多了。 相信大家在买猕猴桃的时候也会有这样的烦恼，到底是黄心好吃还是绿心好吃？ >>>More