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匿名用户2023-11-06蓝莓，尤其是野生品种，含有抗氧化剂，可以降低患癌症的风险。
蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生，预防近视，改善视力。 并富含维生素A、维生素E、类胡萝卜素、钾和锌。
从狭义上讲，蓝莓是指蓝藻属的一组开花植物，是越橘属的一个亚属，大致可以包括越橘属中所有含有蓝浆果的物种。
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匿名用户2023-11-05百科全书中有介绍。
蓝莓是多年生落叶或常绿果树，是灌木，有浆果结果。 它栽培了不到 100 年，最早始于美国。 1906年，美国人考威尔（首先开始选择野生蓝莓。
经过 30 多年的选择性育种，1937 年，他首次商业化培育了 15 个蓝莓品种。 到20世纪80年代末，已筛选培育出适合在各种气候条件下栽培的优良品种100多个，形成了美国南部、东部和北部大陆的蓝莓产区。 目前，蓝莓已成为美国主要的果树品种之一。
继美国之后，世界各国竞相引进和栽培蓝莓，其中以欧洲、澳大利亚、南美、大洋洲、日本等发达国家和地区为典型代表，已进入商业化种植和生产阶段。 近年来，中国和韩国也开始掀起种植热潮。
蓝莓果实平均重量，最大重量为5g，果实色泽美丽，赏心悦目，蓝色并覆盖1层白色果粉，果肉细腻，种子很小，食用率100%，酸甜可口，香气清爽宜人， 是生鲜食品的好产品。除新鲜食品外，还可加工成果汁饮料和果酒饮料。 蓝莓果实除含有常规的糖类、酸类和Vc外，还富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青素、食用纤维，并富含K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。
根据对从美国引进的14个品种蓝莓果实的分析测定，每100克蓝莓鲜果中花青素色素含量高达163mg，蛋白质400-700mg，脂肪500-600mg，碳水化合物mg，维生素A高达81-100IU，维生素E微克，国际单位，维生素含量均高于其他水果。 微量元素也非常高，每克新鲜水果含钙220-920微克，磷含98-274微克，镁含114-249微克，锌微克，铁微克，锗微克，铜微克。
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匿名用户2023-11-04蓝莓果实除含有常规的糖类、酸类和Vc外，还富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青素、食用纤维，并富含K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。 根据对从美国引进的14个品种蓝莓果实的分析测定，每100克蓝莓鲜果中花青素色素含量高达163mg，蛋白质400-700mg，脂肪500-600mg，碳水化合物mg，维生素A高达81-100IU，维生素E微克，国际单位，维生素含量均高于其他水果。 微量元素也非常高，每克新鲜水果含钙220-920微克，磷含98-274微克，镁含114-249微克，锌微克，铁微克，锗微克，铜微克。
正是因为蓝莓果实营养丰富，高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素营养的保健水果。 它不仅具有良好的营养保健效果，而且具有预防颅神经老化、强心健脑、抗癌软化血管、增强人体免疫力等功能。
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匿名用户2023-11-03它具有美容和强脑等保健作用。
让我们看看其他人怎么说。
让我们看看其他人怎么说。
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2个回答2024-07-01
您好，水晶是纯净透明的石英晶体，是吸引幸福和永恒的爱情，增加自信，具有美容美观的效果。 >>>More
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1个回答2024-07-01
葡萄干中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素等对脑神经有兴奋作用，经常食用对神经衰弱、过度疲劳的人也有好处。
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1个回答2024-07-01
全国共有0家美兰悦雅。
柳波金莺，所有的芝麻都会全心全意为你答卷。 >>>More
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1个回答2024-07-01
中医认为芝麻甘甜扁平，是很好的保湿滋补剂，具有补血、补毛、润肠、生进、哺乳等功效，可用于滋肝养肾、滋阴润燥、补血增乳，对儿童大便干有很好的效果， 早发白发、贫血和萎黄、头晕耳鸣、虚弱。因为芝麻含有大量的油脂，具有很强的通便能力，所以平时大便稀便或大便频繁的孩子不宜食用。 芝麻分为黑芝麻和白芝麻，白芝麻更适合食用，黑芝麻用于药用。 >>>More
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5个回答2024-07-01
这是有区别的。 李子。
与芒果一起种植后采摘的黄熟李子，俗称：黄梅。 >>>More
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2个回答2024-07-01
蓝莓喜欢酸性、柔软、疏松透气，土壤中富含有机质，一般要求土壤pH值，土壤有机质含量一般为8%12%，家庭盆栽植物可以在花卉市场上购买常见的腐殖质土壤，根据自身情况，添加腐烂的苔藓或木炭、锯末、腐烂的松树皮等有机质， 要添加硫磺，每月一次，直到叶子有轻微烧焦，施肥时也要注意施用酸性肥料。容器建议使用通风良好的瓷砖盆，其次是砂盆，然后是塑料盆，不建议使用陶盆或瓷盆。 气候条件保证盆栽蓝莓果实的一个非常重要的因素是确保蓝莓在冬季以下低温下处于休眠状态，根据品种的不同，可以忍受最低温度。 >>>More
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1个回答2024-07-01
蓝莓果实的VMA（花青素色素）对眼睛有很好的保健作用，可以减轻眼睛疲劳，提高夜视能力。 >>>More
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1个回答2024-07-01
140 克新鲜蓝莓含有 3 克膳食纤维和 14 毫克维生素 C。 [4] 蓝莓还含有大量对视网膜友好的花青素，以及丰富的维生素 A、维生素 E、类胡萝卜素、膳食纤维、钾和锌。 >>>More
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1个回答2024-07-01
魅族E玫瑰金和香槟金目前有现货，由于不同地方的条件不同，用户可以咨询当地专卖店了解具体情况。
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4个回答2024-07-01
你好！ 它的热量非常低，但营养成分相对较高。 还有大量的抗氧化物质可以预防白内障因为你从来没见过它写成“草梅”，当然也不能写“蓝梅”。 >>>More
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1个回答2024-07-01
来自美国加利福尼亚州的李子。 在很长一段时间里，人们认为西梅只是女孩们最喜欢的零食，但实际上，它可以成为每个人的最爱。 西梅富含维生素A和纤维，以及铁、钾等矿物质，但不含脂肪和胆固醇。 李子香甜，口感顺滑。 当用作配料时，它具有甘草的香气，是现代人健康食用的好产品。 >>>More
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2个回答2024-07-01
关于不来梅有三个; 不来梅，不来梅，不来梅港，我不知道你问的是哪一个。 但不来梅蓝没有找到它。 >>>More
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1个回答2024-07-01
至少吃 2 份或更多。
相信大家都听说过一日五蔬五果的概念，这是之前美国提倡的防癌健康理念，一天至少要吃3份蔬菜+2份水果。 而 1 份意味着大约 100 克，大约一个拳头大小，几乎是一个柳骰子、一个小苹果或一个猕猴桃，所以你每天至少应该多吃 2 个。 在选择水果时，尽量选择不同类型的水果来吃（不同的颜色代表营养成分的差异），这样才能摄入不同的营养！ >>>More
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1个回答2024-07-01
兰姓在中国姓氏排行榜中排名第260位，姓紫凌的人比较少，所以按照概率，全国同姓兰子陵的人不会超过十个。
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3个回答2024-07-01
从第一个蓝色到第二个蓝色取 2 是 6。 即：（8-4） 2=2
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2个回答2024-07-01
性价比不高，味道不错。
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2个回答2024-07-01
不太可能！ 蓝色的花朵很少，它们都快要灭绝了。 （顺便说一句，我怎么知道是否有灭绝）。
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4个回答2024-07-01
蓝色桉树的意思是寂寞，春天的寂寞。 >>>More
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2个回答2024-07-01
蓝色代表冷静、自由、宽广、宽容和理性。 >>>More
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4个回答2024-07-01
C.C罗和梅西的盘带风格区别主要体现在运球的方式和方法上，C罗更花哨，梅西更娴熟。 >>>More
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1个回答2024-07-01
分析：真的没用。
1）我不能加薪，我不能浸泡女孩。 >>>More
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1个回答2024-07-01
您好，可以吃饭了，条件分析：
高胆固醇血症患者应多吃山药、红枣、枸杞、西红柿、草莓、猕猴桃、葡萄、苹果，尽量不要吃肉、蛋、奶和豆制品。 >>>More
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1个回答2024-07-01
我也在用这块主板，这个本身不支持XP系统，只支持W7以上，说明书里有说明。
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1个回答2024-07-01
蓝莓，学名越橘，俗称柿子。 是杜鹃花科越橘属的野生落叶灌木，成熟时浆果呈蓝紫色、球形或椭圆形，果皮有白霜。 >>>More
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5个回答2024-07-01
你好，吃完红薯就可以吃青梅了，两种食物是不相容的。 >>>More
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2个回答2024-07-01
梅西是阿根廷足球巨星，他的俱乐部是巴塞罗那，巴塞罗那的主场球衣是红色和蓝色。
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2个回答2024-07-01
不，因为蓝莓生长在灌木和浆果上，而不是树上，例如，杨梅在木头这个词旁边，它生长在树上。 >>>More
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5个回答2024-07-01
事实上，准确地说，上梅多克属于梅多克。 >>>More
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4个回答2024-07-01
其实没什么区别，味道都一样好吃，呵呵，也是他家喜欢的点心，呵呵，真要说区别的话，我觉得是头的区别，小李子的味道比大的更有嚼劲。 呵呵，都买吧，自己试试。
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2个回答2024-07-01
排列成 5 种颜色，红色、黄色、绿色、蓝色和紫色，2015 年可以被 5 整除，到 2016 年灯笼是红色。