柑橘通常是一种热水果或冷水果

营养价值。

据测定：优质杨梅果肉含糖量为12%-13%，酸含量富含纤维素、矿物质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及对人体有益的8种氨基酸，果实中钙、磷、铁含量比其他水果高10倍以上。 >>>More

杨桃是一种凉爽的水果，略带寒意。 儿童应适量进食，半次为宜。 >>>More

红枣香甜温暖，我国红枣产区分布十分广泛，从火热的西部盆地到东部山区，都有红枣的分布。 原则上，西方出产的红枣肉质饱满，日照时间长，使用后会感觉干燥，这是由于其果肉含糖量高，肉质比较粗糙，所以会有干爽的感觉，理论上它的味道还是温热的。 >>>More

石榴是一种热水果，一般是甜辣食物的热食，石榴因为长时间暴露在阳光下，所以是一种温暖的水果。 >>>More

苹果是凉爽的水果。

苹果素有“智慧果实”和“记忆果实”之称。 人们早就发现，多吃苹果有提高记忆力和智力的作用。 苹果不仅富含糖、维生素和矿物质等大脑必需营养素，更重要的是富含锌。 >>>More

苹果不是冷果，也不是热果，是温热的水果，而且苹果的味道也很好，富含维生素和矿物质，多吃苹果对身体也很好。

苹果是一种凉爽的水果，是蔷薇科苹果亚科苹果属的植物，它的树是落叶乔木。

柿子是一种清凉食品，营养丰富，能清热、解燥、解渴、止痢、止血、健脾等功能，是治疗慢性支气管炎、动脉硬化、高血压的天然保健品，但有胃病的患者要慎食，柿子含有丰富的果胶和单宁酸， 与胃酸相遇后，会凝结产生硬块，形成胃结石，会加重症状，严重时会导致消化道出血或胃溃疡。

饮食和健康应该首先谈“性”。 “性”（或“气”）是指食物的冷、凉、温、热等不同性质，在中医中被称为“四性”或“四气”。 >>>More

温暖。 桃子含有丰富的维生素、矿物质和果酸，是水果中铁含量最高的。 铁是人体造血的主要原料，对健康非常有益。 桃子在许多草本植物中占有重要地位。 >>>More

番石榴是一种热水果，适合胃不好的人，但要适量。 番石榴是梨形的，有很多种子。 对人体营养价值高，食用合理，有益健康。 >>>More

天气很热。 你可以每天泡茶。

这很酷。 刺槐树的叶子可以吃，叶子可以上药，有清肝清火、清血解毒的功效。 槐枝、刺槐根、刺槐角都可以作为药材，每只袜子磨判的功效不尽相同; 果仁含有淀粉，可用于酿酒或作为糊状物和饲料; 工业用种子油提取; 牛角的外果皮可以用来填充糖果等。

核桃是温热的食物，比较热，铅的来源不是冰雹总比凉爽好。 核桃营养丰富，历来深受大家的喜爱，被誉为“世界四大干果”之一，适量食用有益健康。

柿子很酷

吃完后，会增加体内的寒气，减少干热气。 如果体质清凉，不建议多吃柿子，因为吃得太多会增加体内的寒气，导致其他一些疾病的诱发。 >>>More

石榴不热也不凉，属于温热，而且石榴酸甜涩，温热，石榴中的营养成分比较丰富，它含有人体所需的大量营养物质，此外还含有丰富的果糖、优质蛋白质等，对人们的健康有很大的帮助。 >>>More

枸杞既不辣也不凉，而是平淡的，枸杞营养丰富，含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素，如钙、铁、锌、磷等，还含有丰富的维生素E、维生素D、胡萝卜素等，具有养阴益肾的功效， 润肺润肝，益精明的目的，但吃多了，容易生气，所以要适量食用。 >>>More

你好，西瓜是一种凉爽的水果，准确地说，它是一种比凉爽更凉爽的冷水果。 能解渴、清热解暑，适合夏日，不宜在初秋后天气变冷时食用，否则易损伤脾胃。 水果中，香蕉、猕猴桃、梨、枇杷等都凉快。

樱桃（学名：Cerasus pseudocerasus）是樱桃亚属、酸樱桃和肉桂樱桃等李子和植物的总称。 乔木，高2-6米，树皮灰白色。 >>>More

李子属于一种凉爽的水果。

李子是李子的一种，属于蔷薇科杏梅，是一种亚热带特产果树，其果实多呈椭圆形和细长，口感以甜味为主，略带酸味，果皮也有一丝涩味，更接近核心的甜味，主要营养成分集中在果皮上的花青素和果肉中的维生素A， 其他营养素含量不高。 >>>More

核桃是温暖的。

“寒”食物是指能使身体变凉的食物，包括茄子、西红柿、黄瓜等食物。 >>>More

枸杞清凉甘甜，是滋阴亮眼润肺的药，不会着火，只会清虚清火，所以不适合脾虚腹泻的人。

桑叶是寒冷的，可以治疗风热感冒和肺热咳嗽。 >>>More

红枣味甘甜温热，能补中养气、补血安神。 >>>More

银耳甘、轻、平、无毒，不仅有养脾开胃的功效，而且有益气清肠、养阴润肺的功效。 它不仅可以增强机体的免疫力，还可以增强肿瘤患者对放化疗的耐受性。 银耳富含天然植物性树胶，加上具有滋阴功效，是可以长期服用的好润肤食品。 >>>More

不，黑果枸杞又甜又扁。

平食，这类食物的性质介于冷和温之间，适合一般体质，冷热体质可以选择。 黑枸杞是温和的，但大量服用容易引起身体着火。 如果黑枸杞生吃，要多加小心，减少用量，否则容易出现着火症状。 >>>More

山楂不冷不热。

山楂的营养价值。 >>>More

桃子，酸甜可口，温暖。 它是一种温暖的水果，适合寒冷的体质。 吃太多温热的水果也容易着火。

苹果是一种凉爽的水果，是蔷薇科苹果亚科苹果属的植物，它的树是落叶乔木。

它是一种很酷的水果。

猕猴桃又名阳桃、藤梨、金梨、羊桃等，因为猕猴喜欢吃，所以得名猕猴桃，也有人说它的果手攻击键皮上覆盖着毛发，长得像猕猴而得名。 猕猴果属猕猴科猕猴桃属落叶藤本植物，广泛分布于中国长江流域南部及陕西、河南及西北地区，多为野生果，果实为浆果，形卵状，果皮黄褐绿色，夏秋季熟。 >>>More