早上喝红豆、黑豆、黄豆、玉米粥、吃苹果好吗

发布于 苹果 2024-07-01
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    早上喝红豆、黑豆、黄豆、玉米粥和苹果是好吃的，因为这些食物互不相容，营养丰富，含有人体所需的多种维生素、植物蛋白、微量元素和淀粉，特别适合妇女、儿童和老人食用。

  2. 匿名用户2023-11-05

    好的，这是保持健康的好方法。

相关回答
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    2个回答2024-07-01

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    当然，这些谷物是混合在一起的，不会产生有害物质。 想想它的味道......

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    不，由全谷物制成的豆浆营养均衡，对人体有益。

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    3个回答2024-07-01

    其中许多是粗粮，所以你经常吃它们不会有问题