羊肉准山当归、枸杞、红枣

发布于 枸杞 2024-08-20
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  1. 匿名用户2023-11-07

    材料：羊腿肉（带骨）1公斤，红枣枸杞若干，萝卜1个，姜30克，当归15克，羊肉300克，少酒适量，葱花和盐。

    食谱当归羊肉汤1：羊肉片200克，当归5克，水1000毫升，土豆泥4汤匙，姜1片，酱油1汤匙，盐1茶匙，冰糖5克。 将生姜去皮切丝，放在一边。

    将水倒入锅中，用大火煮沸，用水冲洗当归，放入锅中，用中火煮20分钟。 将羊肉片倒入锅中，当水沸腾时撇去泡沫。 加入土豆泥、姜丝、酱油、盐和冰糖。

    当归羊肉汤二：羊肉洗净，去筋膜，切成小块，姜切成薄片，洗净，将纱布松散包好绑好，一起放入锅中，加水后大火煮沸，再用小火炖两个小时左右。 服用前，可以适当加入少许盐等调味料，吃肉喝汤。

    你可以根据自己的实际情况每隔一段时间吃一次。 当归羊肉汤三：当归20克，姜30克，羊肉500克，米酒适量，调料。

    洗羊肉。

    当归枸杞羊肉汤。

    切成方块，加入当归、姜、米酒和调味料，炖1-2小时。

    当归羊肉汤四：当归、枸杞、山药、生姜各适量。 两斤羊肉，最好买一点羊骨一起煮，把肉汤做成乳白色，洗净切成小块，泡沸水去血，把羊肉、羊骨、姜、当归放入砂锅中，煮沸后转小火，慢慢煮炖两个小时， 然后将山药切成菱形块放入锅中，山药煮熟后，放入一小撮枸杞煮10分钟，最后放入锅中切碎的香菜和盐，放入汤碗中，根据个人喜好加入醋和胡椒粉拌匀。

    当归羊肉汤五：羊肉2斤，枸杞少许，生姜，调味料。 将羊肉洗净，切成小块，放入沸水中一两分钟取出，以去除羊肉的臭味; 羊肉应用清水冲洗，去除血沫; 然后在锅中加入少许淡酱油、料酒、盐、糖、枸杞和生姜。

    最后，加水，盖上羊肉; 盖上盖子，按压直到压力锅开始喷出，将其拧成小火并按压 15 至 20 分钟 [2]。

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