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你好,减肥是不可能的。 但山楂具有健脾开胃、祛食祀滞、补血化痰的功效。
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不,只要营养均衡,就没有必要刻意吃东西来减肥。
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14个回答2024-09-27
山楂酸味大,促进消化,有一点解毒作用,对减肥没有影响,吃太多酸对胃不好。 >>>More
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2个回答2024-09-27
如果您有胃胀、恶心、嗳气和大便不光滑,您可以尝试一下。 >>>More
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4个回答2024-09-27
山楂是开胃的东西,喝多了会很快饿,不长胖就成阿弥陀佛了! 如果想减肥,山楂还应该与其他中药混合使用,如决明子、菊花等,才能达到减肥的效果。
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2个回答2024-09-27
您好,山楂叶的主要功效是止痒、止疮、降血压等。 >>>More
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2个回答2024-09-27
如果你想减肥,就不要依赖那些拔罐、刮痧、吸脂、减肥茶、减肥药、减肥胶囊、减肥膏等,它们都有副作用。 >>>More
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16个回答2024-09-27
山楂含有溶脂酶,能促进脂肪食物的消化和胃液分泌,每天坚持进食可以改善肠胃功能,加速血液流动,从而达到减肥的目的。 中医认为,山楂可以健脾,消除堆积,对减肥也很有帮助。 >>>More
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29个回答2024-09-27
早餐:豆浆,鸡蛋。
午餐:随心所欲,但要注意少油、少盐、少味精,蔬菜用量占60%,主食占20%,肉类占20%。 >>>More
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21个回答2024-09-27
能起到健脾润湿的作用,荷叶有减肥的功效,但不建议喝太多。 >>>More
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3个回答2024-09-27
你好,没有效果,有些人不能暴饮暴食山楂。 减肥建议如下: 首先,不要迷信药物,大多数减肥药对身体的危害很大。 >>>More
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9个回答2024-09-27
山楂有减少脂肪团的作用,有助于减肥,但不能把减肥的希望寄托在喝山楂茶上,还应该注意运动和适当的节食。
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2个回答2024-09-27
绿茶有降火镇神的作用,山楂干有帮助减肥的功效,两者结合可以温和的帮助减肥,再推荐两种有减肥功效的茶,荷叶茶和洛神花茶,早上喝蜂蜜水也有润肠的功效。 减肥,你也应该坚持节食和合理的运动,希望能帮到你,也祝你减肥成功。
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5个回答2024-09-27
山楂酒的主要原料是山楂,又称仙女果实,它含有几乎所有的水果营养成分,18种氨基酸,尤其是维生素C,含量高达89克,比苹果高17倍,比梨高30倍。 其主要成分有:山楂酸、黄酮类化合物、维生素C。 >>>More
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2个回答2024-09-27
我鄙视那些抄袭和广告的人 我自己总结了一下 效果还可以 一个月就能瘦掉几斤肉,绝对不是抄袭别人的 早上起床 喝牛奶和粥只要是流质食物 傅 中午多吃一点 试着吃米饭 哈 吃馒头比吃大量的肉 你很容易在那个时候吃饱了 但是时间长了你就会饿 这时,你忍受着 对身体无害 但晚上少吃一点 但不要强迫自己少吃 羞愧 另外,以上只是食物的方法 如果单靠食物 那么效果肯定不明显 最好与运动相结合 如果你住在楼里,上楼的时候尽量不要用电梯,用脚慢慢上去 这样有利于消化能量 然后在早餐前和晚餐后尽量出去跑步 吃完饭后不要上床睡觉 那样的话,就只能继续种肉了 平时只是吃饭打篮球 然后效果很好另外,像那些减肥药之类的 我不认为它有任何效果 还不如靠自己 它是一种三份毒药的药物 保持健康 不要吃药 真的 有兴趣就去试试吧,呵呵,如果实在输不掉就不要输了,身体健康第一, 来吧,朋友!祝你减肥好运!
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2个回答2024-09-27
枸杞的眼睛很明亮。
山楂降低脂质以减轻体重。 >>>More
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2个回答2024-09-27
除了运动减肥外,现在的年轻人还会选择在工作时间喝花屋波茶来减少脂肪的摄入。 >>>More
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15个回答2024-09-27
是的,山楂浸泡在水中可以降低血脂,因此会有减肥的效果。 它可以健脾,帮助消化和软化血管。 如果你能把它与适当的运动结合起来,你会很快减肥。
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6个回答2024-09-27
吃山楂有助于消化。
山楂在水果抗衰老方面排名第一!! >>>More
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4个回答2024-09-27
山楂是中药中的一种药物,其功效:消除食物堆积,散血瘀,驱除绦虫。 不难看出,其实山楂是一种消化胃、血脂降压的食物,一般来说,喝山楂浸泡水有一定的降血脂、软化血管的作用,服用时间长了是可以减肥的,但也不是绝对可以减肥的, 请配合适当的运动,才能真正起到减肥的作用! >>>More
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1个回答2024-09-27
你好,吃完羊肉就可以吃山楂了,没问题。 >>>More
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6个回答2024-09-27
山楂和决明子有消食降脂的作用,泡在水里可以减肥,不大可能增加食欲,如果和荷叶一起喝,效果会更好,减肥茶的主要成分大多含有决明子、荷叶、山楂。 但也有必要配合健康的饮食和合理的运动,才能成功减肥!
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6个回答2024-09-27
山楂和菊花是常见的花茶,夏天又热又湿,所以要多喝茶,这样可以加快新神的新陈代谢,帮助身体排毒。 想必大家对山楂和菊花都很熟悉,它们可以一起泡茶,那么菊花山楂茶有哪些功效和作用呢? 让我们来看看。 >>>More
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2个回答2024-09-27
这个可以长期饮用,对调节肠胃非常有效 桑叶 10克 桑葚 10克 百合 10克 决明子 10克 番泻叶 1克 芦笋 10克 浸泡在水中当茶饮用,一剂最好一开始喝2-3天, 以此类推,一剂可以喝5天,也就是泡在沸水中喝,据说一剂是1片8毛5,不会太贵,效果,显然,最好,你现在去买一条比你腰小1-2的裤子,然后, 每天戴上它,你会惊喜地发现,一周后,是时候穿上它了。
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3个回答2024-09-27
它很有效,但白天只能在中午吃肉,而且只能吃一小块肉,晚上早上不能多吃,不能吃零食,不能多吃水果和蔬菜。
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3个回答2024-09-27
减肥是不可能的,根据你的类型,吃山楂对于脂肪型可以保持减肥效果,还是有点用的,肌肉型吃了就没有效果了。 >>>More
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8个回答2024-09-27
没有减肥效果;
1.山楂以其帮助消化的能力而闻名; 山楂可以单味涂抹,也可以与神曲、麦芽、Lyoraphane结合使用,加强消化和积累的功能。 它含有维生素C、维生素B、胡萝卜素和多种有机酸,口服可增加胃内消化酶的分泌,并含有蛋白酶和脂肪酸,可促进肉类的分解和消化。 >>>More
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5个回答2024-09-27
没有减肥效果;
1.山楂以其帮助消化的能力而闻名; 山楂可单味应用,也可与神曲、麦芽、萝卜硫素籽等相容,加强消化蓄积功能。 它含有维生素C、维生素B、胡萝卜素和多种有机酸,口服可增加胃内消化酶的分泌,并含有蛋白酶和脂肪酸,可促进肉类的分解和消化。 >>>More
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16个回答2024-09-27
据说经常喝更有效,但我坚持不住了,决明子不好吃,。。
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21个回答2024-09-27
山楂具有消积瘀滞、收敛止痢疾、活血祛瘀等功效。 它可以调节血脂,降低血压,软化血管,山楂浸泡只能起到促进消化的作用,而减肥则需要脂肪消耗。 所以,喝水肯定没有这个效果,如果想减肥,建议坚持体育锻炼,少食多餐,多吃。 >>>More
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1个回答2024-09-27
这种效果非常有限,因为山楂本身的减肥效果相对有限。 所以可以尝试喝莲花茶,除了山楂之外,还可以搭配荷叶、桑叶、罗汉果等,可以缓解便秘,促进排毒,降脂。
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9个回答2024-09-27
病害分析:你好,荷叶是清热清火的药材,和决明子有清血降压的作用,山楂能消除食物和堆积,这些材料一起使用,可以帮助人体消化,代谢体内的垃圾,对痰湿的人有一定的功效。 >>>More