山楂茶能减肥吗？

没有减肥效果;

1.山楂以其帮助消化的能力而闻名; 山楂可单味应用，也可与神曲、麦芽、萝卜硫素籽等相容，加强消化蓄积功能。 它含有维生素C、维生素B、胡萝卜素和多种有机酸，口服可增加胃内消化酶的分泌，并含有蛋白酶和脂肪酸，可促进肉类的分解和消化。 >>>More

山楂有助于消化，决明子能降血压，抗菌、感冒、胃痛和腹泻不宜使用，低血压不宜使用，有一定的减肥作用。 荷叶清热湿润，清血止血，还有减肥的功效。 但最好的减肥方法是适量运动，合理饮食。

指导：

荷叶和山楂一起饮用，有一定的减肥效果：荷叶“色泽清香，无论鲜干，都可以药用”，能“祛瘀，养好血，使人瘦”，能散热湿，健脾养阳。 现代研究证实，荷叶中含有一种荷叶碱，对降血脂、降胆固醇、减肥有很好的效果。 >>>More

均衡饮食。 每天均衡安排饮食，同时注意规律和不过量进食。 为了减慢进食时间，一顿饭吃不少于20分钟。

大家一定要注意橘皮浸泡水减肥的问题，我很乐意回答这个关于橘皮浸泡水减肥的问题：橘皮，别名：橘皮、桂老、红皮、黄橙皮、橙皮、新会皮、柑橘皮、橙皮。 >>>More

减肥是可以的，但必须长时间喝。 还要坚持适度的运动和节食才能有效果。

它具有帮助减肥的作用。 最主要的是锻炼和控制饮食。

你好，这个也是，要减肥，一定要多控制饮食和运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜、水果和土豆，少吃油炸和高糖食物，吃早餐，晚上少吃或不吃，坚持每天至少运动30分钟，可以跑步， 快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动。

山楂是开胃的东西，喝多了会很快饿，不长胖就成阿弥陀佛了！ 如果想减肥，山楂还应该与其他中药混合使用，如决明子、菊花等，才能达到减肥的效果。

您好，山楂叶的主要功效是止痒、止疮、降血压等。 >>>More

可以完全喝完，每次加几粒就行了，不用太担心，甚至把那些枸杞都吃了也没关系，适当喝点茶对减肥也有好处。

早餐：豆浆，鸡蛋。

午餐：随心所欲，但要注意少油、少盐、少味精，蔬菜用量占60%，主食占20%，肉类占20%。 >>>More

能起到健脾润湿的作用，荷叶有减肥的功效，但不建议喝太多。 >>>More

你好，没有效果，有些人不能暴饮暴食山楂。 减肥建议如下： 首先，不要迷信药物，大多数减肥药对身体的危害很大。 >>>More

这样有一定的效果，我以前喝的荷钱茶，里面有荷叶、山楂、桑叶什么的，饭后喝，缓解便秘效果不错，随着运动，我一个月瘦了差不多十斤，关键是要坚持下去。

减肥的科学方法是控制卡路里摄入，增加体力活动，实现均衡饮食。 减肥是一个系统工程，耗时长，坚持不懈很重要，没有一触即发的快速方法。 但如果能掌握一些饮食减肥，对减肥很有帮助，不妨试一试 >>>More

最好不要把决明子和荷叶干运动一起喝，因为那东西喝多了会伤肠。 不要一个人喝太多，荷叶是通便的，但会有依赖作用。 干运动是可以的，冲泡和饮用对喉咙有好处。

枸杞口感甘甜平淡，能滋养肝肾，益眼双眼，却没有减肥作用。 枸杞的功效如下： >>>More

不要不分青红皂白地减肥，有很多副作用，不一定重要，我以前尝试过很多方法，但都没有用。 跳绳箱会下垂，效果不是很理想。 呼啦圈更可怕，我没瘦多少，胸口也减了一圈，胸不大，小了，反弹更快。 >>>More

山楂和决明子有消食降脂的作用，泡在水里可以减肥，不大可能增加食欲，如果和荷叶一起喝，效果会更好，减肥茶的主要成分大多含有决明子、荷叶、山楂。 但也有必要配合健康的饮食和合理的运动，才能成功减肥！

山楂和菊花是常见的花茶，夏天又热又湿，所以要多喝茶，这样可以加快新神的新陈代谢，帮助身体排毒。 想必大家对山楂和菊花都很熟悉，它们可以一起泡茶，那么菊花山楂茶有哪些功效和作用呢？ 让我们来看看。 >>>More

这个可以长期饮用，对调节肠胃非常有效 桑叶 10克 桑葚 10克 百合 10克 决明子 10克 番泻叶 1克 芦笋 10克 浸泡在水中当茶饮用，一剂最好一开始喝2-3天， 以此类推，一剂可以喝5天，也就是泡在沸水中喝，据说一剂是1片8毛5，不会太贵，效果，显然，最好，你现在去买一条比你腰小1-2的裤子，然后， 每天戴上它，你会惊喜地发现，一周后，是时候穿上它了。

它很有效，但白天只能在中午吃肉，而且只能吃一小块肉，晚上早上不能多吃，不能吃零食，不能多吃水果和蔬菜。

减肥是不可能的，根据你的类型，吃山楂对于脂肪型可以保持减肥效果，还是有点用的，肌肉型吃了就没有效果了。 >>>More

没有减肥效果;

1.山楂以其帮助消化的能力而闻名; 山楂可以单味涂抹，也可以与神曲、麦芽、Lyoraphane结合使用，加强消化和积累的功能。 它含有维生素C、维生素B、胡萝卜素和多种有机酸，口服可增加胃内消化酶的分泌，并含有蛋白酶和脂肪酸，可促进肉类的分解和消化。 >>>More

据说经常喝更有效，但我坚持不住了，决明子不好吃,。。

山楂具有消积瘀滞、收敛止痢疾、活血祛瘀等功效。 它可以调节血脂，降低血压，软化血管，山楂浸泡只能起到促进消化的作用，而减肥则需要脂肪消耗。 所以，喝水肯定没有这个效果，如果想减肥，建议坚持体育锻炼，少食多餐，多吃。 >>>More

这种效果非常有限，因为山楂本身的减肥效果相对有限。 所以可以尝试喝莲花茶，除了山楂之外，还可以搭配荷叶、桑叶、罗汉果等，可以缓解便秘，促进排毒，降脂。

病害分析：你好，荷叶是清热清火的药材，和决明子有清血降压的作用，山楂能消除食物和堆积，这些材料一起使用，可以帮助人体消化，代谢体内的垃圾，对痰湿的人有一定的功效。 >>>More

应该没问题，我已经喝了一个月了，山楂抗油腻，喝久了会促进肠蠕动。 此外，山楂浸泡在水中有助于失去脂肪肝。