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匿名用户2023-11-07你好，没有。 如果你想减肥，你可以尝试以下食物： 海藻富含纤维和矿物质，可以排出废物，在饮食中积聚水分。
芝麻“亚油酸”可以将胆固醇附着在血管中，加速新陈代谢。
香蕉热量高，脂肪含量低，富含钾，可减少脂肪堆积。
苹果苹果酸可减少腹部脂肪。
红豆茶碱酸可增加肠道蠕动，促进排尿，减少便秘，清除腹部脂肪。
木瓜是一种去除腹部脂肪的蛋白质分解酶，其中所含的果胶是一种极好的肠道灌洗剂。
西瓜是利尿剂。
鸡蛋 VB2 去除脂肪，烟酸和 VB1 去除下半身脂肪。
葡萄柚钾可减少脂肪和水分。
菠菜促进腿部营养物质的吸收，排毒和瘦腿。 生吃是有益的，烹饪时间不宜过长。
芹菜钙补充“足骨力量”。
花生VB2和烟酸，长肉不长脂肪，能消除脂肪脂肪。
猕猴桃VC，纤维，避免腿部多余脂肪堆积。
西红柿具有利尿作用，可以消除腿部疲劳，最好生吃。
茶是油腻和发胖的。
冬瓜钠盐、丙醇二酸、利尿和湿润。
黄瓜辣椒。
咖啡不加糖。
各种粗粮。
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匿名用户2023-11-06桃子，不，热量太高了。
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匿名用户2023-11-05我现在正在减肥（第一手资料！ 从 96 磅到 90 磅，只需 3 周。
早上起床后不要洗脸刷牙，先喝一杯蜂蜜水（因为早上血液比较粘稠，喝蜂蜜水会增强新城的新陈代谢，从而洗掉脂肪）。
早餐（你要吃早餐，不吃早餐会发胖）：半碗无糖麦片（我吃的是用开水煮的那种） 吃完早餐后，几个小时后肯定会饿肚子， 因为早餐太少了，所以喝普洱茶，用大号方便的水杯， 随身携带，每 10 分钟喝一次，直到你饿了。
中餐：一根黄瓜或水果（香蕉最好，香蕉支持饥饿感，会减肥，也会排便）加一袋牛奶（不要以为牛奶是多余的，因为当天的营养不是很高，所以喝牛奶补充营养，否则长时间会引起贫血） 吃完午饭后， 你会饿上几个小时，因为早餐太少了，那就喝普洱茶，用一个方便的大水杯，随身携带，每10分钟喝一次，直到下午3点！
晚餐：我不吃晚饭，甚至不喝水，如果坚持不住了，我就吃黄瓜或水果什么的。
这听起来像是很多程序，但尝试起来既简单又方便，然后给你一个提示（重要！ 在电脑上玩游戏时站着，打字时弯腰可以吗？ 但是10分钟后，你会出很多汗。
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匿名用户2023-11-04- 桃子的热量非常高
但它可以很漂亮，
很少吃对皮肤有益的东西
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匿名用户2023-11-03吃得太多不好。 最好吃苹果。
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匿名用户2023-11-02金额，而不是金额。 桃子的热量相当高。 Mifa 而不是 Appleha。
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匿名用户2023-11-01不，但它也有美容功效。
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1个回答2024-09-28
葡萄沙拉，最好放点香蕉、葡萄松饼，这就需要葡萄干做功了，发酵酒也可以啊，汁液可能会比较酸，种子也会苦涩。
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2个回答2024-09-28
可以做到。 制作方法如下：
步骤1：准备蜂蜜、桃子和水，所有可以喝的水都可以作为食物酵素。 >>>More
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2个回答2024-09-28
桃子100克的热量在48大卡左右，在水果中是低热量的，因为桃子本身含铁量高，可以适量食用，对减肥有一定的好处。
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1个回答2024-09-28
普通桃子。
可做成桃子罐头。 >>>More
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3个回答2024-09-28
减肥需要毅力，如果控制不住嘴巴，减肥成功也很难，我以前是，越瘦越胖，后来我遇到了一个姐姐，她真的懂得很多，细心地教我减肥，还有很多其他的事情，人家都很好。 在她的帮助下，我用天香百合减肥胶囊减肥产品一个多月瘦了16斤，虽然和姐姐一起减肥，其实减肥方法因人而异，每个人的体质都不一样，所以适合自己的方法也不尽相同，别人的意见只能作为参考。 >>>More
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4个回答2024-09-28
你好。 荔枝，最好不要吃。 荔枝含有大量的糖分和热量，晚上最好不要吃。 香蕉也不能长时间食用。 桃子，可以适当食用。 祝大家万事如意，身体健康，幸福美满。 请采用，谢谢。
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3个回答2024-09-28
在鸡蛋的情况下，多吃蛋清还是可以的。 那么黄瓜对减肥有好处。 但桃子是水果，不能作为主食食用。
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4个回答2024-09-28
毒品是最极端的。 不管怎么样。 它的副作用肯定是存在的。 >>>More
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1个回答2024-09-28
100 克桃子在 51 大卡中。
你不能只吃桃子，虽然桃子富含铁，所以适合减肥。 >>>More
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1个回答2024-09-28
健康减肥沙拉蔬菜减肥食谱排毒和滋养皮肤。 >>>More
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4个回答2024-09-28
可以吃，主要是通过运动和饮食来达到减肥的目的，就是一定要健康减肥，吃饭前要吃，饭吃一点，不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。
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4个回答2024-09-28
经常吃桃子的好处以及是否有可能减肥：
对促进伤口愈合，提高机体免疫力有一定作用。 因为桃子中含有丰富的维生素C，维生素C可以促进胶原蛋白的合成，对促进伤口愈合有一定的作用。 桃子中所含的维生素C对提高人体免疫力和防止感冒病毒的侵袭也有一定的作用。 >>>More
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1个回答2024-09-28
桃花（学名：Amygdalus persica L.）。）：
蔷薇科，桃子植物。 落叶小乔木; 叶狭椭圆形至披针形，长15厘米，宽4厘米，先端长而细，边缘细齿，深绿色有光泽，叶基部有花蜜腺; 树皮呈深灰色，随着年龄的增长而有裂缝; 花是单生的，从淡粉色到深粉红色或红色，有时是白色的，有短柄，直径4厘米，在早春开花; 核果近球形，有毛，肉质可食用，橙黄色，微红色，直径厘米，核有深凹坑和凹槽，内有白色种子。 >>>More
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13个回答2024-09-28
?大多数女性都特别喜欢桃子。 但不知道它有多美妙。 桃子不仅香甜可口，还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁，以及维生素B和C。 你不仅可以瘦身，还可以美化。 >>>More
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4个回答2024-09-28
如果坚持推荐减肥水果，这个季节我推荐桃子，桃子的热量比较低（约40kcal 100g），比苹果火龙果低，而且糖指数也很低，只有28，几乎是水果中糖指数最低的，饱腹感也比较强。
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1个回答2024-09-28
是的，但不建议这样做，因为自制酶无法控制发酵过程中产生的细菌，食用它们会引起肠胃炎。 >>>More
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2个回答2024-09-28
桃子成熟的时候做桃子罐头是很可惜的，桃子成熟了，罐头的时候会烂的，所以是用未成熟的做成的。
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9个回答2024-09-28
有好处。
桃子热量低，在减肥时用作食物，效果也很好。 桃子中含有丰富的果胶和适度的纤维，不仅可以增加饱腹感，还可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，促进食物的分解。 此外，桃子中含有较多的有机酸和纤维素，还可以增加肠胃蠕动，帮助消化。 >>>More
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1个回答2024-09-28
纤维过高，口感粗糙，营养价值很低，食物口感不好。
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2个回答2024-09-28
是的，维生素补充剂、增强免疫力和美容希望会有所帮助。
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1个回答2024-09-28
我以前没有看到这方面的报道。 生活中没有吃饭的谣言。 >>>More
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6个回答2024-09-28
桃子不仅香甜可口，还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁，以及维生素B和C。 你不仅可以瘦身，还可以美化。
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12个回答2024-09-28
桃子可以喂猪，但不要给猪喂未成熟或变质的桃子，因为这会影响猪的生长。
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19个回答2024-09-28
夏天是桃子上市的季节，民间也被称为“桃子养人”，所以很多人认为桃子可以高兴地吃，这样才能滋养身体。 但需要提醒大家的是，桃子虽然营养丰富，但不宜吃太多，一天一个就够了。 脾胃虚弱、爱火者要少吃。 >>>More
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1个回答2024-09-28
酵素可以促进新陈代谢，排除体内毒素，缓解身体。 制作方法：芒果4个（去皮去核切块）+白砂糖1kg+纯水6L，放入禾丰酶桶中密封，每天早晚搅拌一次，5-6天后（视实际情况而定）品尝决定，口感酸甜，滤出残渣， 将桶装酵素汁倒入玻璃瓶中，放入冰箱保鲜，即可食用。 >>>More
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1个回答2024-09-28
不行，会伤到身体，因为沙果是酸的，桃子是甜的，会有相反的效果。
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4个回答2024-09-28
玫瑰花蕾温暖而甜美。 具有解郁、祛瘀、消肿止痛、美化滋养肌肤的功效，并能清热散热、解渴、健脾胃、止血止缛等作用。 玫瑰的美丽应该是玫瑰的第一朵花。 >>>More
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1个回答2024-09-28
如果坚持推荐减肥水果，这个季节我推荐桃子，桃子的热量比较低（约40kcal 100g），比苹果火龙果低，而且糖指数也很低，只有28，几乎是水果中糖指数最低的，饱腹感也比较强。
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2个回答2024-09-28
是的，桃子是甜味水果，和药没有冲突，所以吃完桃子后可以吃药，也可以30分钟后吃。
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5个回答2024-09-28
还行。 因为柿子含有丰富的活性物质，包括类胡萝卜素、类黄酮、脂肪酸、酚类和多种氨基酸和微量元素，可以帮助肠胃蠕动，加快新陈代谢。 >>>More