早餐要煮红豆和青稞粥,不管是放冰糖还是红糖。 不会很胖吗? 还有红枣

发布于 2024-09-09
8个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    让我们放冰糖吧! 我学的是营养学,经常这样吃,但是我会加很多豆子,吃最好的谷物,所以请放心吃! 只要控制糖的量。

  2. 匿名用户2023-11-06

    煮红豆薏米粥的目的是除湿,放冰糖或白砂糖是绝配。 如果你想滋补血液,镇静神经,选择红枣加红糖。 糖是最后放的,少了就不会发胖。

  3. 匿名用户2023-11-05

    就我个人而言,我不认为糖,我们身体的卡路里已经严重超过。

  4. 匿名用户2023-11-04

    如果你想要营养,那就不要放。

  5. 匿名用户2023-11-03

    其实不加糖吃也没关系,早餐只吃这个就是减肥。 红糖对女孩的健康有好处,可以加点百合。

  6. 匿名用户2023-11-02

    如果你是女性,建议你放红糖。

  7. 匿名用户2023-11-01

    肯定是冰糖。 红糖很热。 它不会变胖。

  8. 匿名用户2023-10-31

    它必须是红糖,而不是冰糖。

相关回答
  1. 3个回答2024-09-09

    放红糖,红糖不提取,里面有很多营养成分,不会发胖。

  2. 3个回答2024-09-09

    还行。

    但应该在吃之前放,而不是直接放在锅里。 >>>More

  3. 2个回答2024-09-09

    还行。 是合理搭配,营养全面丰富,口感也不错,温度适中,可以加蜂糖,味道鲜美。

  4. 2个回答2024-09-09

    红枣可以和银耳、红豆和大麦一起煮。

    不能和红枣一起吃的东西(没有银耳、红豆和大麦): >>>More

  5. 4个回答2024-09-09

    你装错了,你看风叶的顺序,紫色图标是向下的,向上是泵,向下是吹,

  6. 17个回答2024-09-09

    李渊让李宓去老部安抚一下,他肯定是想抓老爷子,怎么可能让李宓这么轻易造反。 李远肯定想到了去山东安抚他的想法,但是他没有表现出来,他还是礼貌地称呼李宓为弟弟,并极力藐视舆论,当时一些大船并不想让李宓安抚他,因为大臣们知道李宓野心勃勃,会造反, 于是他们也向李媛建议道。但李渊并没有听那些大臣的劝告,而是在这件事情上单独做了一个决定,那就是让李密安抚一下旧部门。 >>>More