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匿名用户2023-11-07第 1 步
西红柿去皮。
2.西红柿切成小方块。
3.将花椰菜冲洗干净，掰成小块洗净。
将水煮沸，加入洗净的花椰菜，焯水约 2 分钟。
立即用冷水冲洗。 （冷浇，让花椰菜的味道更脆嫩） 4将洋葱切碎。 （也有大葱）。
5.将油放入锅中，翻炒洋葱。
6.加入西红柿丁，翻炒。
7.炒至西红柿变软并捣成泥。
8.加入焯过水的花椰菜，翻炒。
9.加入淡酱油和盐。 （不要加黑酱油或浓酱油，不好看） 10翻炒一会儿。
11.加入少许糖。
12.翻炒一会儿，加入鸡精，从锅中取出，放在盘子里。
13.从锅中取出即可食用。
技巧1：将花椰菜掰成小块，加少许盐，浸泡10分钟，冲洗干净。
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匿名用户2023-11-06准备花椰菜炸西红柿。
材料：1个花椰菜，3个西红柿。
调味料：盐调味，糖调味，番茄酱调味。
制作方法： 1.将西红柿洗净，放入沸水锅中煮3-5分钟，直到皮开始脱落，去皮，切成块，备用。
2.将花椰菜掰成小块，放在一边，用沸水焯一下（在水中加入几滴油），过冷水，沥干水分，备用。
3.再开锅，锅中放油，烧热油，放入番茄块翻炒 4、加入番茄酱至汤炒熟，西红柿变软，放入花椰菜，加盐加糖调味，让花椰菜包上番茄汁。
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3个回答2024-09-09
食材：西红柿。
200克花椰菜 300克 >>>More
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6个回答2024-09-09
炒菜很好，建议吃西兰花。
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2个回答2024-09-09
成分。
半个花椰菜是一种食物。 >>>More
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2个回答2024-09-09
步骤。 1.将生菜去皮洗净。
2.切成薄片。 >>>More
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1个回答2024-09-09
1.配料：果冻、西红柿。
辅料：植物油、食盐、生抽、细香葱、胡椒、鸡精、芝麻红油、水淀粉2将果冻切成方块。 >>>More
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2个回答2024-09-09
成分：盐、清油。
西红柿和蘑菇。 >>>More
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2个回答2024-09-09
食材：西红柿。
2片瘦肉片。 >>>More
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1个回答2024-09-09
成分：成分。
绿豆芽300克。 >>>More
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2个回答2024-09-09
炒南瓜的家常食谱。
食材： 南瓜. 2个红辣椒。 >>>More
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6个回答2024-09-09
如果你想用花椰菜炒西红柿，我觉得最好在吵架前把新鲜的花椰菜晾干一点，吵架的时候用这个干锅。 在干锅中炒花椰菜。 它酥脆可口，让人忘不了。
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1个回答2024-09-09
炒西红柿和茄子丝是一道美味的家常菜，无论你是吃米饭还是面条。 大多数人都喜欢它，这很容易做到！ 喜欢吃的千万不要错过，快来看看吧！ >>>More
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2个回答2024-09-09
成分：成分。
1个圆形茄子。 >>>More
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3个回答2024-09-09
炒西红柿配蒜蓉芽。
材料：西红柿1个，蒜蓉芽200克。 >>>More
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1个回答2024-09-09
1.茄子瓜切成薄片，葱、姜和蒜切成薄片，放在一边。 >>>More
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6个回答2024-09-09
配料：西红柿、带皮青嫩茄子或紫茄子，定制配料用量：葱、姜、蒜、青椒。 >>>More
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2个回答2024-09-09
材质：主要材质。
西红柿调味。 >>>More
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1个回答2024-09-09
成分分解。
1个白番茄。 >>>More
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2个回答2024-09-09
材质：主要材质。
西红柿调味。 >>>More
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2个回答2024-09-09
材质：主要材质。
400克西红柿。 >>>More
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6个回答2024-09-09
材料：红西红柿2个，牛肉50克，洋葱20克，植物油5克，盐2克，葱花适量，姜适量，茴香适量，料酒适量，食醋适量，淀粉少许，酱油适量，红糖适量。 >>>More
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7个回答2024-09-09
早上和叶宝一起去杂货店逛街，看到丝瓜络不打算买，叶宝却说要吃，叶宝很少问我要什么，既然我说我们会满足她，回来后就用西红柿炒了，叶宝把丝瓜都吃光了， 看来我真的很喜欢或贪吃丝瓜络。 >>>More
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2个回答2024-09-09
食材：西红柿。
300克。 芦笋 150 克油作为辅料。 >>>More
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5个回答2024-09-09
用西红柿准备炒鸡蛋的步骤。
1.洗净西红柿。 >>>More
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2个回答2024-09-09
健康益处。
酱油：提神、补血、护齿。 >>>More
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2个回答2024-09-09
食材： 豆腐.
红西红柿。 青椒盐、胡椒粉。 >>>More
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1个回答2024-09-09
食材：西红柿。
1 根莴苣。 1 赋形油。 >>>More
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3个回答2024-09-09
西红柿和青椒炒茄子。
配料：青椒、茄子、西红柿。 >>>More
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2个回答2024-09-09
成分。 成分。
番茄。 2个 >>>More
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3个回答2024-09-09
成分：成分。
2个西红柿。 >>>More
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1个回答2024-09-09
丝瓜炒西红柿。
成分清单。 丝瓜络两个西红柿，食用油少许，葱花少许，大蒜少许，盐少许，醋，淡酱油少许。 烹饪步骤： >>>More