减肥时如何吃苹果

发布于 苹果 2024-09-13
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    楼上说根本是给我少抄，吃苹果减肥容易但还是有代价的，我可以教你一招，你早上起床，吃一个苹果，然后饿了就吃，饿了就吃，吃3天，渴了就喝水， 注意，不要天天吃苹果，容易引起胃酸，吃苹果胃会很虚弱，然后吃粥。重复这个步骤，快速减肥，此外，你可以通宵减掉几磅，或者在舞蹈团里玩。

    在QQ极速等游戏中，你的手指很漂亮。

    我给邵晨打分。

  2. 匿名用户2023-11-06

    苹果可以煮得更好吃！

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    周末禁食家庭“、”三天苹果饮食“、”番茄禁食饮食“、”减肥饮食“......每天少于800大卡的卡路里饮食，在医学上属于“极低热量饮食”，会导致人体甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，并持续相当长的时间，可能会因为热量摄入过少而引起昏厥、心跳加快等。 最糟糕的是，脂肪流失的百分比非常低，当你恢复进食时，你的大脑会向你的身体发出指令，让你的身体储存更多的脂肪，以应对你的“灾难性禁食”。 >>>More

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